การบริหารเวลาอาจส่งผลต่อวิถีชีวิตของคุณ ในความเป็นจริงหากคุณไม่รู้ว่าจะจัดการเวลาได้ดีอย่างไรคุณอาจเสียเวลาทั้งวันโดยไม่ต้องทำงานให้เสร็จ หากคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่ผัดวันประกันพรุ่งหรือไม่สามารถจัดการกับความคิดของตารางเวลาได้โปรดอ่านเคล็ดลับดีๆด้านล่างนี้!
รักษาตารางเวลาที่มีความคิดกิจกรรมและการสนทนาในระหว่างสัปดาห์ ข้อมูลนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ในหนึ่งวันและช่วงเวลาอันมีค่าไปที่ใด ตารางเวลานี้แสดงเวลาที่คุณใช้ไปกับผลลัพธ์และจำนวนเงินที่คุณเสียไปกับสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดผลกับเป้าหมายของคุณ
พยายามทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้ได้มากที่สุดในวันก่อนที่จะต้องทำ หากทำได้ให้วางแผนกิจกรรมของคุณในวันถัดไปล่วงหน้า การทำรายการสิ่งที่ต้องทำในวันพรุ่งนี้เป็นวิธีที่ดีในการทำวันของคุณให้เสร็จสิ้น สิ่งนี้จะทำให้คุณมีความคิดที่เหมาะสมในการทำงานในวันถัดไป
หากคุณต้องการเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารเวลาคุณต้องพัฒนากลยุทธ์ในการจัดการกับสิ่งรบกวน ปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องอาจทำให้ยาก (หรือแม้กระทั่งเป็นไปไม่ได้) เพื่อให้คุณทำงานที่คุณต้องทำให้เสร็จ ลองแบ่งส่วนที่แน่นอนของวันทำงานของคุณสำหรับสิ่งรบกวน เมื่อเกิดขึ้นให้จดบันทึกและจัดการกับพวกเขาก็ต่อเมื่อถึงเวลาเท่านั้น
เมื่อคุณพบว่าตัวเองมาสายตลอดเวลาและไม่มีกำหนดเวลาให้พิจารณาหานาฬิกาที่ใหญ่กว่าและวางไว้ในที่ที่จ้องมองคุณ ตลอดเวลา. การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้คนสามารถมองเห็นนาฬิกาในระหว่างวันพวกเขาจะมีแรงจูงใจทางจิตใจไปสู่ความพยายามในการประหยัดเวลามากขึ้น! ลองทำที่บ้านและที่ทำงานเพื่อจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น
หากคุณจัดการเวลาได้ยากการสร้างรายการสิ่งที่ต้องทำล่วงหน้า 1 วันจะมีประโยชน์มาก ซึ่งอาจเป็นรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับอนาคตที่สั้นหรือคุณสามารถเจาะลึกได้มากขึ้น เมื่อคุณทำเช่นนี้จิตใจของคุณจะสบายใจและช่วยให้คุณเผชิญได้ในแต่ละวัน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปฏิเสธในบางครั้ง บางครั้งมันเป็นเรื่องง่ายที่จะยอมรับตัวเองมากเกินไปเพียงเพราะการพูดว่าไม่รู้สึกเป็นไปไม่ได้ หากคุณมีสิ่งที่ต้องทำมากเกินไปให้ดูสิ่งที่อยู่ในรายการของคุณ มีสิ่งที่คุณสามารถให้คนอื่นทำ? ในกรณีนี้ให้ดูว่าครอบครัวหรือเพื่อน ๆ จะช่วยได้หรือไม่
ก่อนที่จะโทรหาใครบางคนทางโทรศัพท์ในที่ทำงานใช้เวลาสักครู่เพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามที่คุณต้องการคำตอบ บ่อยครั้งที่เสียเวลาไปกับการเดินเตร่ที่เกิดขึ้นทางโทรศัพท์เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ การมีความรู้สึกถึงเป้าหมายก่อนหน้านี้จะช่วยให้คุณสามารถติดตามได้
เมื่อถึงเวลาที่สำคัญจริงๆอย่าลืมสื่อโซเชียลทุกประเภทให้พ้นจากพื้นที่ทำงานของคุณ โซเชียลมีเดียสามารถดูดเวลาอย่างสุดขีดกินนาทีและชั่วโมงอย่างแท้จริงหากคุณไม่ระวัง ในการมุ่งเน้นอย่างแท้จริงคุณจะต้องมีความเป็นส่วนตัวห่างจากไซต์เหล่านี้ มันอาจจะดึงดูดให้ดู แต่จำไว้ว่าคุณจะมีประสิทธิภาพแค่ไหนถ้าไม่มีมัน!
อย่าปล่อยให้ตัวเองทรุดโทรม หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอเนื่องจากใช้งานปฏิทินมากเกินไปคุณจะไม่สามารถทำงานได้เต็มที่ หากคุณพบว่ามีชั่วโมงไม่เพียงพอในการนอนและทำงานในแต่ละวันก็ถึงเวลาที่ต้องหาตัวช่วยในการทำงาน
การบริหารเวลาสามารถปรับปรุงวิธีการใช้ชีวิตและวิธีรับรู้สิ่งต่างๆในแต่ละวันได้ คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการจัดการเวลาของพวกเขากำลังตัดวิถีชีวิตของพวกเขาให้สั้นลง ใช้เคล็ดลับจากบทความนี้เพื่อช่วยพลิกชีวิตและจัดการเวลาในเชิงรุก