ทุกสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการบริหารเวลา


ทุกสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการบริหารเวลา thumbnail

เวลามีค่าในวันนี้และอายุ เมื่อคุณไม่มีประสิทธิภาพคุณจะยอมสละเวลาเป็นหลักและนั่นเป็นวิธีที่ยากที่จะอยู่ในโลกที่วุ่นวายนี้ เมื่อคุณใช้เวลาทำงานมากเกินไปก็ยากที่จะหาเวลาให้ตัวเองหรือเวลาอยู่กับครอบครัว

กำหนดเวลาให้กับกิจกรรมหรือการสนทนาใด ๆ ที่สำคัญต่อเป้าหมายของคุณ สิ่งที่ต้องทำมีมากเกินไปทำให้ทำยาก คุณยังสามารถใช้สมุดนัดหมาย กำหนดเวลานัดหมายส่วนตัวและสร้างช่วงเวลาสำหรับการสนทนาการกระทำและความคิดเหล่านั้น กำหนดเวลาเริ่มต้นและตอนจบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำเสร็จตามกำหนดเวลา

กำหนดเวลากิจกรรมหรือการนัดหมายที่สำคัญ พยายามสร้างการ จำกัด เวลาสำหรับเหตุการณ์เหล่านั้น เมื่อคุณมีตารางเวลาที่เขียนไว้สำหรับวันนั้นแล้วให้พยายามทำตามนั้นให้ดีที่สุด หากสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปล่วงเวลาหาสถานที่ที่คุณสามารถลดเวลาที่อนุญาตได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่านวันของคุณไปได้โดยไม่ผ่านข้อ จำกัด ด้านเวลา

ซื้อสมุดบันทึกหรือปฏิทินขนาดเล็กที่คุณสามารถใช้ติดตามแผนหรือความคิดต่างๆได้หากคุณจดงานทั้งหมดที่คุณทำเสร็จในหนึ่งวัน คุณจะได้รับความรู้ที่ดีขึ้นว่าคุณได้ใช้เวลาไปที่ใด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสร้างแผนสำหรับแต่ละวันและจัดการเวลาของคุณได้สำเร็จ

ลองใช้คุณสมบัติปฏิทินบนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อจัดการเวลาของคุณ เนื่องจากคนส่วนใหญ่พกโทรศัพท์มือถือติดตัวตลอดเวลาคุณจึงมักจะมีตารางเวลาติดตัวไปด้วย สิ่งนี้จะช่วยให้ชีวิตคุณดีขึ้นเพราะคุณจะไม่พลาดนัดหรือวันสำคัญอีก

ใช้เวลาให้คุ้มค่า นึกถึงเวลาที่ต้องใช้ในการทำงานบางอย่างให้เสร็จและให้เวลากับตัวเองในการทำงานให้เสร็จ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้โดยการจัดการเวลาอย่างชาญฉลาด ใช้เวลาว่างของคุณทำภารกิจอื่นให้เสร็จ

เพื่อช่วยคุณลดความเครียดและวางแผนงานในแต่ละวัน วางแผนกิจกรรมที่คุณต้องทำทุกวันโดยเก็บปฏิทิน วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาเพียงพอสำหรับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการจัดตารางเวลาความขัดแย้งที่อาจสร้างความเครียดโดยไม่จำเป็น

สร้างรายการสิ่งที่ต้องทำทุกเช้าก่อนเริ่มงาน บางครั้งอาจหมดเวลาในแต่ละวันเพียงเพราะคุณไม่มีแผน แม้แต่การร่างแผนเพียงเล็กน้อยเช่นรายการสิ่งที่ต้องทำง่ายๆก็เพียงพอที่จะช่วยให้คุณประหยัดเวลานาทีอันมีค่าแม้กระทั่งชั่วโมงในระหว่างวัน

ใช้เวลาประมาณห้านาทีก่อนงานของคุณและเรียกร้องให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ใด . สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณเห็นความสำเร็จก่อนที่จะเริ่ม นอกจากนี้ยังสามารถชะลอตัวลงได้บ้าง ลองใช้เวลาประมาณห้านาทีหลังทำกิจกรรมทุกครั้งและโทรสอบถามว่าคุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการหรือไม่ ถ้าคุณไม่ทำคุณคิดถึงอะไร? จะเพิ่มองค์ประกอบที่ขาดหายไปในงานถัดไปได้อย่างไร

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ตอบในบางครั้ง ผู้คนมักจะเครียดเพราะพวกเขาไม่ปฏิเสธคำขอใด ๆ ของพวกเขา เมื่อคุณจองเกินจำนวนให้ตรวจสอบภาระผูกพันของคุณ มีงานอะไรที่คุณสามารถมอบหมายให้คนอื่นได้ไหม? ถ้าใช่ขอความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อนของคุณ

อย่าเร่งรีบตลอดทั้งวัน หากคุณเร่งรีบทำสิ่งต่างๆและทำผิดพลาดจะต้องใช้เวลาแก้ไขข้อผิดพลาดเหล่านั้นนานกว่าที่จะทำได้ในครั้งแรก การทำงานที่ช้าและระมัดระวังจะให้ประสิทธิผลมากกว่าการทำงานที่เร่งรีบและเลอะเทอะ

เพื่อที่จะจัดการเวลาของคุณได้อย่างเหมาะสมคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ การบริหารเวลาส่วนใหญ่คือการมีสมาธิและหากไม่ได้นอนหลับเต็มอิ่มมันจะเป็นเรื่องยากที่จะจดจ่อกับอะไรก็ตาม นอนหลับอย่างน้อย 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนโดยไม่มีการขัดจังหวะใด ๆ

เคล็ดลับที่ดีในการพัฒนาตนเองคือติดตามลูกค้าเมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้น หากคุณสามารถส่งต่อการโทรไปยังผู้ใต้บังคับบัญชาได้ให้ทำเช่นนั้น คุณต้องจัดการสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและมอบหมายอย่างมีประสิทธิภาพ วิธีนี้จะช่วยจัดการเวลาของคุณไปได้ไกล

หากคุณมีปัญหาในการจัดการเวลาให้พิจารณาเก็บบันทึกประจำวัน เป็นเวลาสามวันเขียนทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อระบุว่าคุณใช้เวลาของคุณอย่างไร ไดอารี่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณใช้เวลาไปกับการทำสิ่งต่างๆที่มีประสิทธิผลมากเพียงใดและคุณเสียเวลาไปกับการสนทนาความคิดและการกระทำที่ไม่ก่อให้เกิดผลมากเพียงใด

ใช้สมุดบันทึกเพื่อติดตามว่าคุณใช้เวลาอย่างไรเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับมันได้มากขึ้น มีประสิทธิภาพ ในช่วงสองสามวันให้ร่างแต่ละงานที่คุณทำเสร็จแล้ว สังเกตด้วยว่าคุณใช้เวลานานแค่ไหนในการทำแต่ละครั้งให้เสร็จ หลังจากนั้นให้ตรวจสอบไดอารี่และดูว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในกำหนดการประจำวันของคุณ

เวลาผ่านไปอย่างง่ายดาย นี่เป็นเรื่องจริงยิ่งกว่าการเสียเวลาเป็นการตัดเวลาว่างของคุณ จัดการเวลาของคุณและคุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นทั่วทั้งกระดาน ใช้สิ่งที่คุณเพิ่งเรียนรู้เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *