พัฒนาการตัดสินใจที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นเป็นเป้าหมายที่ดีที่ควรตั้งไว้ การพัฒนาตนเอง – ศิลปะแห่งการสร้างประโยชน์เพิ่มเติมจากตัวคุณเองอาจเป็นกระบวนการที่เพิ่มคุณค่าและคุ้มค่า ไม่จำเป็นต้องมีแผนแม่บทที่ครอบคลุมทั้งหมดเช่นกัน คุณสามารถเริ่มต้นกิจวัตรการพัฒนาส่วนบุคคล (หรือปรับปรุงสิ่งที่คุณมีอยู่) ด้วยแนวคิดง่ายๆดังต่อไปนี้:
จดจ่อและหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง การผัดวันประกันพรุ่งสามารถทำให้สิ่งต่างๆใช้เวลานานขึ้นและคุณเสี่ยงที่จะพลาดกำหนดเวลาสำคัญโดยการทำเช่นนั้น การรอที่จะทำงานของคุณแทนที่จะทำเพียงอย่างเดียวและทำให้เสร็จโดยเร็วที่สุดก็เป็นการต่อต้านเช่นกัน ยิ่งคุณทำเสร็จเร็วเท่าไหร่คุณก็จะผ่อนคลายได้เร็วขึ้นเท่านั้น
ทำบัตรคำศัพท์จากอภิธานศัพท์ของข้อความของคุณ อย่าตัดหน้าออกจากหนังสือของคุณ! ถ่ายเอกสารแต่ละหน้า ตัดคำศัพท์และคำจำกัดความแต่ละคำออกอย่างระมัดระวังและติดเทปไว้ด้านข้างของบัตรคำศัพท์ขนาดเล็ก หากคุณระมัดระวังคุณมักจะพับคำจำกัดความและคำศัพท์ในลักษณะที่พับไว้รอบขอบการ์ด
ตกหลุมรักหากไม่โรแมนติกแล้วด้วยการเปลี่ยนมุมมองและสภาพจิตใจทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับชีวิตและมัน ความสุข ความรักเป็นสิ่งสูงตามธรรมชาติที่ปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินและช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณสามารถต่อสู้กับอุปสรรคได้ คุณจะพบว่าคุณสามารถส่งผลกระทบต่อคนอื่น ๆ ด้วยความรักของคุณสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาแสวงหาความสุขในชีวิตของตัวเอง
หากคุณไม่คุ้นเคยกับเทคโนโลยีเป็นพิเศษให้ลองสำรวจและเรียนรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์เทคโนโลยีแกดเจ็ต หรือบริการทุกสัปดาห์ คุณอาจประหลาดใจกับโลกของเครื่องมือที่ใช้งานได้และสามารถเข้าถึงได้ อาจเป็นโปรแกรมซอฟต์แวร์ใหม่อินเทอร์เน็ตเบราว์เซอร์ที่ไม่คุ้นเคยหรือแอปที่มีประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยให้คุณจัดระเบียบและมีสมาธิ
สิ่งนี้อาจฟังดูซ้ำซาก แต่เป็นความจริง คุณต้องใช้ความคิดเชิงบวก ทุกคนกังวลและคิดเชิงลบ อย่างไรก็ตามคุณต้องเรียนรู้ที่จะสังเกตว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อใดและฝึกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกเหล่านั้นให้เป็นสิ่งที่ดีและใช้ได้จริง การคิดเชิงบวกในทุกสถานการณ์เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมาก
ไว้วางใจเพื่อน บอกคนที่คุณไว้วางใจในเป้าหมายของคุณและหันมาหาพวกเขาเมื่อคุณต้องการคำชมที่มั่นใจในความก้าวหน้าของคุณ เพื่อนแท้ยังช่วยเตือนความจำได้อย่างสุภาพว่าคุณต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อย การมีความรับผิดชอบมีวิธีที่จะทำให้เราทำงานอย่างขยันขันแข็งมากขึ้นเพื่อบรรลุเป้าหมาย
หากคุณพบว่าตัวเองประสบกับความคิดที่น่าเป็นห่วงหรือวิตกกังวลจำนวนมากผิดปกติให้ถอยกลับและพยายามประเมินตัวแปรในชีวิตที่อาจเป็นโทษ . คุณอาจจะย้อนความคิดไปถึงคน ๆ หนึ่งในชีวิตของคุณได้ เขาหรือเธอยืนยันที่จะพูดถึงหัวข้อก่อความไม่สงบเมื่อใดก็ตามที่คุณพบเจอหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นทำให้ความรู้สึกของคุณชัดเจน: หยุดพูดเรื่องหรือหยุดใช้เวลาใน บริษัท ของฉัน
เมื่อคุณพยายามปรับปรุงตัวเองสิ่งสำคัญคืออย่าลืมให้ความสำคัญกับสิ่งหนึ่งในแต่ละครั้ง หากคุณพยายามปรับปรุงด้านต่างๆหลายประการคุณอาจสูญเสียการควบคุมทั้งหมด สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่พอใจและในที่สุดคุณอาจล้มเลิกการพัฒนาหลาย ๆ อย่างหากไม่ใช่การพัฒนาทั้งหมด
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ สุขภาพดีทำให้ใคร ๆ รู้สึกมีความสุขมากขึ้น ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงให้คุณคิดอย่างชัดเจนและหลีกเลี่ยงการเดินทางไปหาหมอ คุณมักจะพบว่าการเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพจะนำไปสู่อีกทางเลือกหนึ่งซึ่งช่วยให้คุณปรับปรุงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพของคุณได้
รับสัตว์เลี้ยง สัตว์เลี้ยงสามารถเป็นทางออกสำหรับความรักของคุณได้ แต่ยิ่งไปกว่านั้นพวกมันสามารถสอนวิธีเป็นคนที่ดีขึ้นได้ สังเกตความตั้งใจที่จะโง่และเล่น ดูว่าพวกเขาจดจ่อกับเป้าหมายเพียงใดแม้ว่าจะเจอกับการต่อต้านก็ตาม สัตว์เลี้ยงสามารถเป็นครูที่ดีในการรักษาความซื่อสัตย์ต่อตัวเอง
ให้คุณค่ากับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ เราถูกเลี้ยงดูมาเพื่อประนีประนอม แต่ทำไมคุณต้องยอมถ้ามันทำให้คุณไม่มีความสุข? เลิกนิสัยเดิม ๆ ของคุณและทำตามสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริงๆ หากมีบางสิ่งที่เป็นที่รักสำหรับคุณจริงๆจงจัดระเบียบวิถีชีวิตของคุณรอบ ๆ สิ่งนั้นและประนีประนอมกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
สงสัยว่าคุณจะเติบโตเป็นคนได้อย่างไร? ทำสิ่งต่างๆเพื่อคนอื่น! ไม่เพียง แต่ช่วยให้ชีวิตของพวกเขาสดใสขึ้น แต่คนที่ช่วยเหลือผู้อื่นมีความสุขและรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น การช่วยเหลือผู้อื่นคือการตรวจสอบความเป็นจริง! โฟกัสไปที่คนอื่น การทำเช่นนั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกดีที่ทำให้ใครบางคนรู้สึกดีขึ้นและทำให้วันของพวกเขาพิเศษขึ้น
คิดให้ออกว่าอะไรคือสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้ไม่ให้บรรลุเป้าหมาย เมื่อคุณได้ชี้ให้เห็นสิ่งที่สำคัญที่สุดแล้วให้ลองหาข้อมูลการอ่านที่จะช่วยคุณในขั้นตอนนี้ มีหนังสือมากมายที่เน้นการช่วยเหลือตนเองสำหรับปัญหาต่างๆทุกประเภท
ให้คุณค่ากับสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะให้ความสนใจแก่พวกเขาอย่างที่สมควรได้รับ เมื่อคุณให้ความสำคัญกับบางสิ่งคุณมีแนวโน้มที่จะสนับสนุนและดำเนินการเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น ยิ่งคุณให้คุณค่ากับเป้าหมายในการพัฒนาตนเองมากเท่าไหร่โอกาสที่พวกเขาจะกลายเป็นจริงก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
แม้ว่าเส้นทางสู่เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณอาจจะยาว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องลำบาก การมองหาแนวคิดใหม่ ๆ ในการพัฒนาตนเองเป็นความคิดที่ดีเสมอ คุณอาจพบกับเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากขึ้นเช่นคำแนะนำในบทความนี้ซึ่งจะช่วยให้คุณไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้นหรืออย่างน้อยก็ทำให้การเดินทางไปสู่เป้าหมายนั้นไม่น่าเบื่อ แรงงงใจ