พัฒนาชีวิตของเราสามารถมองเป็นภาพสะท้อนของการตัดสินใจรวมกันทั้งหมดที่เราทำ การตัดสินใจที่ถูกต้องสามารถนำไปสู่ความสำเร็จและแน่นอนว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน การเดินทางบนเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญในการดำเนินชีวิตให้ประสบความสำเร็จ มาดูเคล็ดลับที่ช่วยได้
เรียนรู้ภาษาต่างประเทศขณะขับรถ มีหลักสูตรภาษามากมายให้บริการในรูปแบบเทปหรือในรูปแบบดิจิทัลที่เหมาะสำหรับใช้ในรถของคุณ ทำไมไม่ฟังสิ่งที่สร้างสรรค์ในขณะที่คุณกำลังขับรถแทนที่จะพูดพล่ามแบบไม่คิดหน้าคิดหลังทางวิทยุ คุณจะได้รับความเชี่ยวชาญอย่างรวดเร็วด้วยการเปิดรับแสงเป็นประจำ
ระบุจุดแข็งในปัจจุบันของคุณก่อนที่คุณจะพยายามเปลี่ยนจุดอ่อนที่คุณรับรู้ องค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาตนเองคือการมีความเข้าใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับตัวคุณเองทั้งหมด น่าเสียดายที่การพัฒนาส่วนบุคคลมักมุ่งเน้นเฉพาะจุดอ่อน บ่อยครั้งการปรับปรุงจุดแข็งที่พัฒนาไปแล้วอาจเป็นประโยชน์มากขึ้นในการบรรลุเป้าหมายระยะยาวของคุณ
เรียนรู้พลังของการพูดว่า “ไม่” เมื่อคุณต้องการ นี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่อย่างใด แต่เป็นวิธีเดียวที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งสำคัญในชีวิตของคุณ การตอบว่าใช่กับทุกสิ่งอาจทำให้สูญเสียความสามารถในการตอบตกลงในสิ่งที่ดีที่สุด พูดไม่บ่อยและกลับมาควบคุมตารางเวลาและชีวิตของคุณ
ให้รางวัลตัวเองสำหรับพฤติกรรมเชิงบวก ไม่ว่าคุณจะพยายามลดน้ำหนักอย่างจริงจังหรือพยายามเพิ่มเวลาและระยะทางในการวิ่งตอนเช้าให้ดีขึ้นจงจำไว้ว่าเมื่อใดที่คุณได้ทำการปรับปรุงที่สำคัญและให้รางวัลตัวเองตามนั้น เครื่องแต่งกายใหม่หรือการเดินทางไปร้านเสริมสวยจะเป็นแรงจูงใจที่แท้จริงในการทำงานจนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมาย
เขียนรายการคุณสมบัติที่แข็งแกร่งที่สุดและลักษณะที่พึงปรารถนาที่สุดของคุณจากนั้นเลือกสิ่งหนึ่งและปรับปรุงให้ได้มากที่สุด คุณชอบสอนคนอื่นให้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือไม่? พิจารณาเข้าร่วมหลักสูตรที่ไม่ให้เครดิตหรือเข้าร่วมสัมมนาที่สามารถสอนวิธีการเป็นผู้นำและนักสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสต็อกเพื่อดูว่าคุณดื่มมากเกินไปหรือไม่ มีความชั่วร้ายอื่น ๆ ที่ทำร้ายร่างกายของคุณเช่นการสูบบุหรี่หรือการใช้ยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจหรือไม่? ร่างกายเป็นแหล่งที่มาของความมหัศจรรย์อย่างยิ่งและมีความสำคัญต่อชีวิตของเราเนื่องจากความเคารพดังกล่าวเป็นสิ่งที่สมควรได้รับ การกำจัดพฤติกรรมเชิงลบเป็นกุญแจสำคัญในการดำเนินชีวิตที่ดีขึ้น ดูชีวิตของคุณและตัดสินใจว่าคุณมีนิสัยที่ไม่ดีที่คุณต้องพยายามกำจัดหรือไม่
หากคุณต้องการเคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองเพื่อจัดการกับภาวะซึมเศร้าให้ลองขอให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเช็คอิน กับคุณเป็นประจำ อาการซึมเศร้าเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบากและคุณอาจพบว่าตัวเองขาดแรงจูงใจดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะให้ใครสักคนพยายามเป็นพิเศษเพื่อให้เห็นว่าคุณทำได้ดี
เดินตามคำพูดของคุณ ในการพัฒนาตนเองไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการพูดสิ่งเดียวและทำอย่างอื่นแทน ถ้าคุณอธิษฐานอย่าเพิ่งพูดคำนั้น สะท้อนความหมายและปฏิบัติตาม ถ้าคุณบอกว่าคุณกำลังจะทำอะไรก็ทำตาม หากคุณแสดงความเชื่อก็จงเป็นเจ้าของด้วยการกระทำของคุณ
ทำสิ่งหนึ่งเพื่อปรับปรุงตัวเองทุกวัน การปรับปรุงเล็ก ๆ น้อย ๆ เพิ่มขึ้นและกำหนดบุคคลที่คุณเป็น การบรรลุเป้าหมายในการพัฒนาตนเองทุกวันไม่เพียง แต่จะทำให้คุณทำสิ่งต่างๆได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้อารมณ์และความมั่นใจของคุณดีขึ้นอีกด้วย พยายามทำตัวให้ดีกว่าที่เคยเป็นเมื่อวันก่อน
การมีแรงบันดาลใจให้ตระหนักว่าผลลัพธ์สุดท้ายจะต้องใช้เวลาในการบรรลุ ไม่มีอะไรเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน ลองทำลายเป้าหมายให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ แล้วให้รางวัลตัวเองทุกครั้งที่ทำได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังลดน้ำหนักคุณอาจรู้สึกอยากรอซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่างไรก็ตามการซื้อเครื่องแต่งกายที่เหมาะกับคุณหลังจากที่คุณลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์จะเน้นว่าคุณทำสำเร็จมากแค่ไหน เมื่อคุณเห็นว่าคุณดูแลตัวเองได้ดีแค่ไหนหลังจากลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์คุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อผลลัพธ์สุดท้าย
เมื่อทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองคุณควรเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลง สิ่งต่างๆมีการเปลี่ยนแปลงในชีวิตอยู่ตลอดเวลาและคุณไม่สามารถควบคุมการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ได้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงกำลังจะเกิดขึ้นคุณอาจเรียนรู้วิธียอมรับและดำเนินการต่อไป ไม่มีประโยชน์ในการพิจารณาว่าสิ่งที่เคยเป็นมาก่อน
การใช้ชีวิตอย่างถูกต้องมีความสำคัญหากคุณต้องการเห็นความสำเร็จ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วในบทความนี้ความสำเร็จเป็นเรื่องของการเลือกที่คุณเลือก การเลือกที่จะเดินทางบนเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญในการบรรลุเป้าหมายของคุณเอง ทำตามเคล็ดลับที่เราให้ไว้ที่นี่และการเดินทางนั้นอาจเป็นของคุณ แรงบันดาลใจ