พัฒนาตนเองกับการพัฒนาตนเองเป็นก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลงในวันพรุ่งนี้


0
พัฒนาตนเองกับการพัฒนาตนเองเป็นก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลงในวันพรุ่งนี้ thumbnail

พัฒนาและเพิ่มพูนทักษะของคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และตั้งเป้าหมายด้วยตัวคุณเองล้วนใช้ความรู้เล็กน้อยในกระบวนการพัฒนาตนเอง หากคุณยังไม่พร้อมสำหรับการเดินทางข้างหน้าดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเริ่มต้น ด้วยเคล็ดลับต่างๆของบทความนี้คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากสำหรับกระบวนการและความหมายของการพัฒนาส่วนบุคคล

หากสิ่งต่างๆไม่ได้ผลตามที่คุณวางแผนไว้อาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลง ควบคุมอนาคตของคุณและทำบางสิ่งที่คุณอยากทำมาตลอด ตัวอย่างเช่นหากคุณใฝ่ฝันที่จะเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินหรือพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารราคาแพงก็ให้ทำ การให้ตัวเองควบคุมการเปลี่ยนแปลงจะช่วยปรับปรุงทัศนคติของคุณได้ทันทีคุณจะต้องประหลาดใจ

คุณควรเข้มงวดอยู่เสมอ หากการพัฒนาตนเองเป็นเป้าหมายสำหรับคุณคุณต้องมีความแม่นยำตลอดเวลา การมีความคาดหวังในตัวเองสูงจริงๆแล้วแค่มีความมั่นใจในความสามารถของตัวเองสูง การพูดอย่างแม่นยำจะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นด้วยแต่ละก้าวเล็ก ๆ ที่คุณก้าวไปสู่เป้าหมายนั้น

เก็บบันทึกประจำบ้านทั้งหมดไว้ในสมุดบันทึกเล่มเดียว จัดเรียงตามลำดับเวลา จดรายการช้อปปิ้งของคุณไว้ใต้การสนทนากับ บริษัท สาธารณูปโภค วันที่ทุกอย่างและด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถค้นหาบันทึกย่อของคุณได้อย่างง่ายดายเพียงแค่คิดถึงวันที่โดยประมาณที่คุณสร้างขึ้น

เมื่อคุณกำลังมองหาแรงจูงใจให้ใช้การยืนยันเชิงบวก การยืนยันในเชิงบวกเช่น “ฉันทำได้!” – ช่วยคนจำนวนมากในการค้นหาแรงจูงใจที่รวดเร็วที่พวกเขาต้องการ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจ สามารถทำสำเร็จได้มากขึ้น และเติบโตในฐานะบุคคล ใช้การยืนยันเชิงบวกเพื่อให้คุณมีสมาธิในทุกย่างก้าว

หากคุณรู้สึกเครียดจำไว้ว่าคุณต้องควบคุมไม่ให้แสดงปฏิกิริยามากเกินไปกับสถานการณ์ที่คุณพบเจอถ้าคุณเป็นคนนอกที่กำลังมองหาว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร สถานการณ์หรือคุณจะมองสิ่งต่างๆอย่างไรในอีกหนึ่งปีหรือห้าปีนับจากนี้ การคิดตามเงื่อนไขเหล่านี้จะช่วยให้คุณพิจารณามุมมองของคุณใหม่

ระบุเป้าหมายที่ชัดเจน! ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกในการบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะโฟกัสไปที่การลดน้ำหนักหรือเรียนร้องเพลงคุณต้องระบุให้ชัดเจนว่าพวกเขาคืออะไร การระบุเป้าหมายให้ชัดเจนจะช่วยเพิ่มโอกาสในการบรรลุเป้าหมาย

ทำในสิ่งที่คุณรัก คนส่วนใหญ่คิดว่าการไปไหนมาไหนจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้ไม่สามารถไกลจากความจริงมากที่สุด คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกประสบความสำเร็จจากการทำในสิ่งที่พวกเขารัก แม้ว่าเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณจะไม่ได้มุ่งเน้นไปที่อาชีพหรือเงิน แต่การมีบางสิ่งที่คุณหลงใหลแม้ว่าจะเป็นเพียงงานอดิเรกเท่านั้น แต่ก็เป็นกุญแจสู่ความสุขที่แท้จริง

เคล็ดลับการช่วยเหลือตนเองที่ดีในการต่อสู้กับความวิตกกังวลคือไปที่ เล็ก ๆ ได้พบปะกับเพื่อน ๆ นี่เป็นเหมือนงานปาร์ตี้ที่ไม่สำคัญดังนั้นคุณจะสามารถเข้าสังคมและสบายใจกับกลุ่มคนได้ แต่คุณไม่ควรถูกครอบงำเพราะมีคนไม่มากเกินไปที่นั่น

สร้างความภาคภูมิใจในตนเองโดยการควบคุมวิธีการ คุณพูดกับตัวเอง! เป็นคนดีกับตัวเองและยอมรับข้อบกพร่องและข้อผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและคุณอาจจะไม่คิดเกินจริงและไม่ยอมให้อภัยคนอื่นดังนั้นอย่าทำตัวแบบนั้นกับตัวเอง! ปล่อยให้ตัวเองผิดพลาดและไม่เหมือนใคร

เพื่อการพัฒนาตนเองที่ประสบความสำเร็จจงมีความเกี่ยวข้อง มองหาสิ่งที่ต้องการในปัจจุบันและนำเสนอ รับทราบข้อมูลและเทคโนโลยีใหม่ ๆ ที่มีผลต่อธุรกิจหรือชีวิตของคุณ สร้างสรรค์สิ่งใหม่โดยอาศัยปัญญานี้ หากคุณไม่เกี่ยวข้องคุณจะพบว่าการพัฒนาตนเองนั้นยากขึ้นเป็นสองเท่า คิดว่าเป้าหมายของคุณที่จะคงความเกี่ยวข้องไว้เป็นน้ำมันที่ปูทางไปสู่การเดินทางที่รวดเร็วและง่ายขึ้น

การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นกระบวนการที่ยากลำบากซึ่งต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆและอาจทำให้เครียดได้โดยไม่ต้องคำนึงถึงวิธีการและเทคนิคที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามหากคุณใช้เคล็ดลับที่ให้ไว้คุณจะสามารถระงับความต้องการทักษะและความรู้ในปัจจุบันได้ดีขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้คุณสร้างเส้นทางสู่ความสำเร็จและมีพลังมากขึ้น แรงระเบิดใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments