พัฒนาตนเองกับข้อเท็จจริงสนับสนุนที่จะนำไปสู่การพัฒนาตนเอง


0
พัฒนาตนเองกับข้อเท็จจริงสนับสนุนที่จะนำไปสู่การพัฒนาตนเอง thumbnail

พัฒนาตนเองการพัฒนาตนเองคือพลังในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ มันเป็นสิ่งที่หลายคนมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จและบางคนประสบความสำเร็จอย่างมากเนื่องจากการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นคุณจะนับตัวเองในจำนวนที่ประสบความสำเร็จผ่านการพัฒนาส่วนบุคคลได้อย่างไร ในบทความนี้เราจะพูดถึงเคล็ดลับบางอย่างเพื่อช่วยให้คุณเติบโตด้วยตนเองในเชิงบวก

เคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่ดีคืออย่าเอาชนะตัวเองเมื่อคุณทำผิด เราเป็นมนุษย์ทุกคนและเราทุกคนทำผิดพลาด หากคุณเอาชนะตัวเองเพราะคุณไม่สมบูรณ์แบบคุณจะไม่มีความสุขเลย การเรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตด้วยความผิดพลาดจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

หากคุณกำลังทำงานเพื่อป้องกันความหดหู่ใจ เพียงนำกระดาษสะอาดและเขียนจดหมายถึงตัวคุณเองสรุปความท้าทายในอดีตและวิธีที่คุณทำงานเพื่อเอาชนะพวกเขาและคุณภูมิใจในตัวคุณอย่างไร เมื่อจดหมายเสร็จสิ้นให้ทบทวนและคุณจะรู้สึกถึงความภาคภูมิใจทันทีที่คุณเอาชนะ

รับทราบความสำเร็จของคุณ เรามักจะเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของเราเองทำให้การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นภารกิจใหญ่สำหรับหลาย ๆ คน ให้มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของคุณไม่ว่ามันจะเล็กแค่ไหนก็ตาม ความสำเร็จจะรวมเข้ากับสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมและการยอมรับงานที่ทำได้ดีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความนับถือตนเองและแรงจูงใจ

อย่าเพิ่งพูดกับตัวเองฟัง เก็บบันทึกประจำวันและรายละเอียดความคิดที่คุณมีในขณะที่คุณดำเนินการผ่านขั้นตอนการพัฒนาส่วนบุคคล คุณอาจพบว่าการเอาชนะนิสัยเก่า ๆ นั้นทำให้คุณโกรธหรือกลัว ด้วยการฟังเรื่องเล่าจากภายในและภายนอกของคุณคุณจะสามารถระบุพื้นที่ที่ต้องการความสนใจเป็นพิเศษ

เมื่อคุณมีวิสัยทัศน์ที่คุณต้องการบรรลุ อย่าทำงานหนักเกินไปหรือพนักงานของคุณพยายามอย่างหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดคุณต้องหยุดพักเป็นประจำเพื่อผ่อนคลายผ่อนคลายและเติมพลัง หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าวิสัยทัศน์ของคุณอาจไม่สมบูรณ์หรืออาจหยุดอยู่

ตั้งค่าตัวเองเพื่อความสำเร็จโดยทำให้เป้าหมายของคุณจัดการได้ แผนของคุณควรตั้งค่าไว้เสมอเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทันตั้งตัว แต่คุณควรระมัดระวังเพื่อไม่ให้พลังงานส่วนเกินออกมา คุณจะพบว่าการจัดการเวลาและเป้าหมายของคุณง่ายขึ้นผ่านการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องและการจัดลำดับความสำคัญ

ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต บ่อยครั้งที่เรารีบเข้าไปในเส้นทางที่เราไม่สนใจ สำหรับบางคนสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับผู้ปกครองผลักพวกเขาเข้าไปในธุรกิจของครอบครัว สำหรับคนอื่นมันอาจเป็นความกดดันจากเพื่อนที่จะออกจากโรงเรียน มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าคุณต้องการอะไร

ลองดื่มน้ำให้มากขึ้นทุกวัน น้ำไม่เพียง แต่มีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับจิตใจของคุณอีกด้วย มันล้างพิษในร่างกายของคุณและยังสามารถช่วยล้างใจของคุณเพื่อช่วยให้คุณตื่นตัว การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น

คุณไม่สามารถดูแลคนอื่นได้เว้นแต่คุณจะดูแลตัวเอง ให้แน่ใจว่าได้พักผ่อนผ่อนคลายและฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณเอง

คุณอาจพบว่าการพบปะและพูดคุยกับที่ปรึกษาทางวิญญาณหรือฆราวาสเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่า คนเหล่านี้มีประสบการณ์ในการจัดการกับปัญหาต่าง ๆ ที่คุณอาจประสบและหลายคนได้รับใบอนุญาตให้ทำเช่นนั้น พวกเขาสามารถช่วยให้คุณได้รับเส้นทางที่ถูกต้องในการตรัสรู้โดยการวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ การพูดคุยปัญหาเกี่ยวกับชีวิตของคุณกับที่ปรึกษาหรือมืออาชีพอื่น ๆ จะเป็นประโยชน์อย่างมาก

เรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีตของคุณ ทุกคนทำผิดพลาด อย่างไรก็ตามสิ่งที่เรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้นเป็นสิ่งที่มีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไปในชีวิตและมีความสุขมากขึ้น คิดถึงความผิดพลาดเพียงอย่างเดียวนั่นคือความผิดพลาด จากนั้นไปต่อกับชีวิตของคุณและอย่าทำผิดพลาดอีกครั้ง!

หากคุณพบว่าตัวเองต้องต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียเป็นประจำทุกวัน อาหารสามมื้อพร้อมของว่างเพื่อสุขภาพช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณได้รับพลังงานและการบำรุงที่ทำให้ง่ายขึ้นตลอดทั้งวันโดยไม่รู้สึกราวกับว่าคุณกำลังวิ่งเปล่า หลัง หากคุณมีความล้มเหลวเล็กน้อยในหนึ่งวันคุณควรใช้สิ่งนั้นเป็นวันเรียนรู้ ในระยะยาววันหยุดวันหนึ่งอาจจะไม่สร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ หากคุณใช้วันหยุดเป็นข้ออ้างในการล้มเลิกคุณก็ล้มเหลวอย่างแท้จริง

เราทุกคนมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จผ่านการพัฒนาส่วนบุคคล บางคนประสบความสำเร็จมากและบางคนก็นั่งเฉยๆรอให้เกิดการเปลี่ยนแปลง การนับตัวเองในจำนวนที่เห็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ผ่านการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่ปรารถนา ในบทความนี้เราได้พูดถึงเคล็ดลับสำคัญที่สามารถช่วยได้ ใช้พวกเขาเพื่อดูความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ของคุณเอง แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments