พัฒนาตนเองกับต้องการความช่วยเหลือด้านการพัฒนาส่วนบุคคลหรือไม่? ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้


0
พัฒนาตนเองกับต้องการความช่วยเหลือด้านการพัฒนาส่วนบุคคลหรือไม่? ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ thumbnail

พัฒนาตนเองการพัฒนาตนเองหมายถึงการตระหนักในตนเอง การทำความเข้าใจว่าคุณคือใครและสิ่งที่คุณต้องการที่จะกลายเป็นสิ่งจำเป็น โดยที่ในใจคุณสามารถพึ่งพาคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เช่นคุณจะเห็นที่นี่ที่สามารถย้ายคุณไปข้างหน้าสู่เป้าหมายของการเป็นคุณที่ดีขึ้น อ่านต่อไปและชั่งน้ำหนักความคิดเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง

ในขณะที่คำว่า “การช่วยเหลือตนเอง” หมายความว่าคุณสามารถยกระดับตัวเองโดย bootstraps ของคุณและปรับปรุงชีวิตของคุณให้ดีขึ้น หาเพื่อนร่วมงานและพี่เลี้ยงที่สามารถให้ความรู้หรือคำแนะนำแก่คุณในช่วงเวลาสำคัญ ด้วยการสร้างเครือข่ายผู้สนับสนุนและขอความช่วยเหลือคุณจะทำให้ตัวเองดีขึ้นพร้อมที่จะช่วยเหลือตัวเองและอยู่รอดในสถานการณ์ที่มีปัญหา

ตื่นตัวกับบุคลิกที่แท้จริงของคุณ เรื่องนี้พูดง่ายกว่าทำโดยเฉพาะเมื่อเพื่อนครอบครัวและคนสำคัญอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับเราว่าพวกเขาคิดว่าเราเป็นใครหรือต้องการให้เราเป็นใคร มองข้าม “ตัวคุณ” ที่คุณพบและพบกับจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งและลึกล้ำที่อยู่ในจิตวิญญาณของคุณ พยายามนำส่วนใหม่ของวิญญาณนั้นมาสู่ความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของคุณทุกวัน

เปลี่ยนเสื้อผ้าและรองเท้าที่สวมใส่สบายในรถของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถพุ่งเข้าไปในห้องน้ำสาธารณะและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะดวกสบายมากขึ้นหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน ใครจะรู้? คุณอาจได้รับการดลใจให้หยุดจอดและเดินเล่นหากคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม

วิธีหนึ่งในการบรรลุความรู้สึกที่ดีของการพัฒนาตนเองคือการระบุและแก้ไขหลักการของคุณ วิธีการที่คุณกระทำนั้นถูกกำหนดโดยหลักการของคุณ ด้วยหลักการนี้สิ่งที่ไม่ดีทำให้เกิดทัศนคติที่ไม่ดี หากคุณสามารถปรับปรุงตามหลักการที่ดีที่คุณมีทัศนคติของคุณจะดีขึ้น

หากคุณยังมีโต๊ะและตู้เย็นที่เต็มไปด้วยของเหลือจากวันขอบคุณพระเจ้าหรืออาหารค่ำวันคริสต์มาส สโมสรสตรีหรือที่พักพิงไร้บ้านแทนที่จะละทิ้งพวกเขาออกไป คุณจะรู้สึกดีขึ้นภายในและสามารถทำให้วันของใครบางคนสว่างขึ้นด้วยอาหารและขนมหวานแสนอร่อย พยายามทำให้เป็นนิสัยที่ไม่ จำกัด เฉพาะวันหยุดที่สำคัญไม่ว่าคุณจะจัดส่งอาหารสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง

เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง – ใช้เวลาสามนาทีต่อวันยืนอยู่หน้ากระจก การยืนยันว่าคุณสามารถไว้วางใจในความมั่นใจความแข็งแกร่งและการสนับสนุน การมองโลกในแง่ดีเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่มีประโยชน์อย่างมากต่อจิตใจร่างกายและแม้กระทั่งจิตวิญญาณ

ก่อนที่คุณจะยอมให้ตัวเองมีปฏิกิริยาด้วยความโกรธให้ถามตัวเองว่าอะไรคือผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้ ในความโกรธของฉัน บ่อยครั้งที่คุณจะพบว่าผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุด – ความรุนแรงปัญหาทางกฎหมายคุก – ไม่คุ้มค่ากับการปล่อยอารมณ์ของคุณ

แทนที่ความคิดเชิงลบใด ๆ ที่เข้าสู่จิตใจของคุณทันที เกี่ยวกับการขอบคุณจะนำคุณไปสู่ความสุข! หัวใจที่มีความสุขคือหัวใจที่เต็มไปด้วยความขอบคุณและคุณมีสิ่งที่จะขอบคุณเสมอ ดังนั้นฝึกสมองของคุณให้จดจ่อกับแง่มุมที่ดีขึ้นของชีวิตที่บ้านและที่ทำงานและเส้นทางที่ดีกว่าคุณจะมีความต้านทานน้อยลง

หนึ่งในเคล็ดลับที่ยากที่สุดในการกลืนคือการยอมรับโทษ รับผิดชอบทุกสิ่งที่ผิดพลาดในชีวิตประจำวันของคุณ อย่าแก้ตัวเพียงแค่เป็นเจ้าของช่วงเวลา คุณเป็นคนที่ปูทางจนถึงช่วงเวลานี้และเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องอยู่ในที่นั่งคนขับไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด ด้วยสิ่งนี้คุณจะได้รับความเคารพจากเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงานและเปิดประตูสู่การเติบโตส่วนบุคคลอย่างมหาศาล

ค้นหาที่ปรึกษา หนึ่งในรูปแบบการเรียนรู้ที่ทรงพลังที่สุดคือการสะท้อนวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดของคนที่มีอยู่แล้วในที่ที่คุณต้องการ หาคนที่คุณต้องการเลียนแบบและศึกษาชีวิตของพวกเขา หากเป็นเรื่องจริงที่จะเข้าใกล้บุคคลนี้ให้ยื่นมือออกไปและถามพวกเขาสักครั้งหนึ่งต่อหนึ่ง หากคุณมีเวลาส่วนตัวกับที่ปรึกษาให้เตรียมคำถามที่เกี่ยวข้องที่คุณต้องการถาม ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องเสียเวลาและสิ่งเหล่านั้น

การสละเวลาเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองก็คือการก้าวไปข้างหน้าในการเติบโตส่วนบุคคล หลายคนหลบเลี่ยงความช่วยเหลือและคำแนะนำในความพยายามที่จะทำด้วยตัวเองมาสิ่งที่อาจ ใช้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณจะได้รับและนำไปใช้เพื่อทำให้ตัวเองเติบโตขึ้นในฐานะบุคคล คุณจะขอบคุณตัวเองในที่สุด แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments