พัฒนาตนเองกับรายการสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคล: สิ่งที่คุณต้องรู้


0
พัฒนาตนเองกับรายการสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคล: สิ่งที่คุณต้องรู้ thumbnail

พัฒนาตนเองสิ่งที่อาจสำคัญกว่าการพัฒนาตนเองของคุณ? พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนหนึ่งของแผนการพัฒนาส่วนบุคคลที่ดีนั้นรวมถึงการดูแลผู้อื่นการเรียนรู้เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดในการสร้างรากฐานของคุณเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้ บทความนี้จะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณ

การเรียนรู้ที่จะยอมรับความรับผิดชอบต่อความผิดพลาดมีความสำคัญต่อกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคล ความสมบูรณ์แบบเป็นเป้าหมายที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ ทุกคนจะทำผิดพลาดเป็นครั้งคราว โดยการยอมรับความจริงนี้คุณสามารถหยุดการสูญเสียเวลากังวลเกี่ยวกับข้อผิดพลาดของคุณหรือปกปิดพวกเขา ยอมรับกับพวกเขาอย่างกล้าหาญและสัญญา – เพื่อตัวคุณเองโดยเฉพาะ – เพื่อทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป

ลองค้นหาสิ่งที่คุณต้องการออกไปจากชีวิตและสิ่งที่คุณรักในชีวิตของคุณ พยายามคิดออกว่าคุณค่าส่วนบุคคลของคุณคืออะไรและคุณนำมาใช้กับชีวิตของคุณอย่างไร คุณต้องระวังสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณและอะไรในชีวิตของคุณจะช่วยให้คุณมีความสุขและเจ็บปวด

การอยู่กับคนในแง่บวกจะช่วยคุณในการสร้างความมั่นใจในตนเอง พลังงานในเชิงบวกนั้นติดต่อกันและคนประเภทนี้จะสนับสนุนให้คุณไปถึงเป้าหมายของคุณอยู่เสมอทำให้คุณมั่นใจว่าคุณจะต้องประสบความสำเร็จ การล้อมรอบตัวเองด้วยการปฏิเสธมีผลตรงกันข้ามแน่นอนเพราะพวกเขาจะไม่สนับสนุนคุณเมื่อคุณต้องการการยกที่สำคัญ

ความมั่นใจในตนเองของคุณในช่วงการพัฒนาส่วนบุคคลจะได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับตัวตนหลักของคุณ หากคุณสอดคล้องกับความคิดร่างกายและจิตวิญญาณของคุณคุณจะพบว่าง่ายต่อการปกป้องตนเองจากความท้าทายต่อความเชื่อและค่านิยมหลักของคุณ สิ่งนี้จะช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับผลกระทบของความเชื่อและความมั่นใจในตัวคุณ

ลองลดปริมาณคาเฟอีนที่คุณบริโภคในแต่ละวัน หลายครั้งอาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมการนอนของคุณโดยทำให้เกิดปัญหาเช่นนอนไม่หลับ สำหรับบางคนคาเฟอีนอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและปัญหาการย่อยอาหารต่าง ๆ พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อลดความมันลงทุกวันเพื่อดูว่าคุณรู้สึกดีขึ้นหรือไม่

พยายามระงับความคิดด้านลบ เปลี่ยนให้เป็นความคิดเชิงบวก การคิดเชิงลบหลายครั้งไปจับมือกับภาวะซึมเศร้า ด้วยการเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ คุณสามารถยกระดับจิตวิญญาณของคุณและแก้ไขปัญหาความซึมเศร้าด้วยตนเอง คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดความคิดเชิงลบของคุณและหลีกเลี่ยงมัน

การปรับปรุงความมั่งคั่งสามารถเป็นขั้นตอนหนึ่งในการพัฒนาตนเอง สิ่งนี้จะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของคุณ ทุกคนชอบที่จะมีความสุขและมีความเครียดน้อยลงและในขณะที่เงินไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้ก็สามารถบรรเทาความเครียดทางการเงินใด ๆ ที่คุณอาจประสบ

การสร้างการพัฒนาทางจิตวิญญาณของคุณจะทำให้คุณสงบสุขมากขึ้น ชีวิตของคุณ. เมื่อทำงานในการพัฒนาส่วนบุคคลคุณต้องการที่จะรู้สึกสงบ การใช้เวลาสวดอ้อนวอนและยกเลิกการควบคุมพลังที่สูงขึ้นจะช่วยให้คุณยังคงเป็นศูนย์กลางในเวลาที่มีความเครียดสูง

ทำตามหัวใจของคุณเมื่อเลือกงานในชีวิตของคุณ นั่นอาจฟังดูซ้ำซาก แต่จริง ๆ แล้วยิ่งคุณหลงใหลในสิ่งที่คุณทำมากเท่าไหร่คุณก็จะมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น อย่าตัดสินใจตาม แต่ความต้องการเงินเท่านั้น เมื่อคุณรักในสิ่งที่คุณทำเงินจะไม่มีทางเลือกนอกจากทำตาม

ลองเข้าร่วมกีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆ ด้วยการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และการทำดีคุณจะรู้สึกดีกับตัวเอง อย่าลืมเข้าร่วมกิจกรรมมากเกินไป คุณอาจทำให้ร่างกายของคุณเหนื่อยล้าจากการทำมากเกินไป

ให้คนที่คุณรู้จักเชื่อใจได้ว่าเป็นคนสนิทของคุณ ในขณะที่คุณเดินทางไปสู่การพัฒนาส่วนบุคคลคุณจะต้องการใครสักคนที่จะสะท้อนความคิดและความรู้สึกของคุณออกไป เป็นการดีที่จะได้ไปหาคนที่คุณรู้ว่าจะซื่อสัตย์กับคุณและจะบอกว่ามันเป็นอย่างนั้น

เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลคือการหาหลักการที่ไม่ดีของคุณและมุ่งมั่นที่จะแก้ไข ทัศนคตินิสัยและค่านิยมเป็นองค์ประกอบสำคัญของหลักการ หากคุณบกพร่องในด้านใดด้านหนึ่งคุณก็ขาดหลักการ การแก้ไขหลักการของคุณเป็นขั้นตอนในการพัฒนาตนเอง

เชื่อมโยงกับคนที่มีใจเดียวกัน หากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่กับคนที่เป็นลบซึ่งมักจะทำให้คนอื่น ๆ ไหลลงมาพวกเขาสามารถแย่งพลังงานของคุณและมันจะยากสำหรับคุณที่จะรู้สึกดี ให้ใช้เวลากับคนที่คิดบวกและพูดมากกว่าคนอื่น

เคล็ดลับที่ดีในการช่วยให้เกิดการพัฒนาส่วนบุคคลมากขึ้นคือการให้ความสำคัญกับทุกส่วนของตัวเอง ประสานงานด้านร่างกายอารมณ์จิตวิญญาณและสติปัญญาเข้าด้วยกันเป็นหนึ่งหน่วย เห็นภาพชุดค่าผสมนี้และจะช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นของคุณและช่วยให้คุณบรรลุสิ่งใดและบรรลุศักยภาพสูงสุดที่คุณสามารถทำได้

วิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลก็คือทั้งอ่อนโยนและเข้มงวด ผู้คนมักจะเอนตัวไปสู่หนึ่งในสองลักษณะนี้ดังนั้นจึงมีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้ ลองพิสูจน์ตัวเองและยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อ แต่ทำด้วยความเคารพ

โดยสรุปสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อคนอื่นมากที่สุดคือการปรับปรุงตัวเอง นี่เป็นครั้งแล้วครั้งเล่าที่เห็นได้ชัดพร้อมคำแนะนำที่ให้ไว้ในบทความนี้ หวังว่าคุณจะสามารถแยกแยะข้อมูลนี้และใช้เพื่อทำงานเพื่อเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments