พัฒนาตนเองกับแนวคิดการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ


0
พัฒนาตนเองกับแนวคิดการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ thumbnail

พัฒนาตนเองกระบวนการที่จะช่วยให้ตัวเองพัฒนาและเติบโตในชีวิตไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามเมื่อทำตามคำแนะนำและเคล็ดลับที่วางไว้ในบทความนี้คุณสามารถเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการช่วยเหลือตนเองได้อย่างตรงไปตรงมาและมีเหตุผล การเรียนรู้เป็นก้าวแรกสู่อนาคตที่ดีกว่า

การเปลี่ยนแปลงสามารถสร้างความหวาดกลัวภายใน แต่สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้การพัฒนาบุคคลประสบความสำเร็จคือการควบคุมความกลัวนั้น การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นศิลปะของการส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในตัวเอง นี่ไม่ใช่ศิลปะที่สามารถฝึกฝนได้โดยไม่ตระหนักว่าโลกภายนอกนั้นเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเช่นกัน การโอบกอดการเปลี่ยนแปลงภายนอกสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีกว่าที่กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายใน

ลองกำหนดพื้นที่ของบ้านของคุณเป็นแถบเชื่อมโยงไปถึง พื้นที่นี้ควรสำหรับวางสิ่งของที่คุณไม่ได้จัดอย่างถูกวิธีเมื่อคุณกลับถึงบ้าน โดยปกติแล้วการกลับบ้านจากการช้อปปิ้งหรือการทำงานทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า โดยการเก็บทุกอย่างไว้ในที่เดียวทำให้คุณไม่เลอะเทอะและคุณสามารถจัดระเบียบได้ง่ายในภายหลัง

การพัฒนาตนเองเป็นเรื่องที่เครียดเพราะมันนำเสนอความท้าทายมากมายเมื่อคุณต้องการเปลี่ยนนิสัยเก่า พยายามลดความเครียดในชีวิตของคุณในช่วงเวลานี้ การลดความเครียดสามารถป้องกันไม่ให้ความเครียดเกิดความเครียดมากเกินไป สิ่งนี้จะทำให้อุปสรรคทุกอย่างมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในที่สุดเนื่องจากการทำมากเกินไปทำให้เรารู้สึกผิดพลาดมากขึ้น

ลองรักษาผู้จัดการงานของคุณไว้กับคุณตลอดเวลา สิ่งนี้สามารถอยู่ในรูปแบบของรายการบนแผ่นกระดาษบันทึกบนโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณออนไลน์ ทุกที่ที่คุณทำงานพยายามที่จะทำให้มันอยู่ในสายตาหรืออยู่ในอุ้งมือเพื่อช่วยให้คุณทำงานให้สำเร็จ

ตัดสินใจว่าจะเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือไม่ เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนได้ดี เพียงแค่การหาคนที่ดิ้นรนกับสิ่งเดียวกันคุณก็สามารถช่วยได้มาก ในทางกลับกันหากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับการกินอาหารกลุ่มสนับสนุนอาจไม่ใช่สถานที่ที่เหมาะสมสำหรับคุณ

วิธีที่ดีในการบรรลุการพัฒนาตนเองคือฝึกฝนความไม่เห็นแก่ตัว เมื่อคุณเสียสละสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณโดยการช่วยเหลือผู้อื่นคุณจะเริ่มสังเกตเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ การเอาใจใส่และช่วยเหลือผู้อื่นทำให้คุณเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณและยิ่งคุณเสียสละมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งตระหนักในตัวเองมากขึ้นเท่านั้น

เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบสำหรับตัวคุณเองคุณต้องดำเนินการเพื่อจัดระเบียบบ้าน หลายคนเริ่มต้นวันใหม่เพราะพวกเขาไม่สามารถหากุญแจหรือโทรศัพท์ในตอนเช้า การใช้เวลาในการวางสิ่งของเหล่านั้นในจุดที่กำหนดสามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นวันหยุดได้อย่างดีและสร้างวันที่ดีขึ้นสำหรับตัวคุณเอง

การใช้เวลาเดินทางเพื่อฟังหนังสือบนแผ่นซีดีสามารถช่วยให้เวลาผ่านไป . ตั้งแต่นวนิยายไปจนถึงหัวข้อช่วยเหลือตนเองมีหนังสือเสียงมากมายให้เลือกซื้อหรือดูฟรีที่ห้องสมุดท้องถิ่น เป็นโบนัสการอ่านหรือการฟังใครบางคนที่อ่านได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มคำศัพท์และทำให้คุณฉลาดขึ้น!

อย่าตกหลุมพรางของความเชื่อที่ว่าคุณรู้ทุกอย่างที่ต้องรู้เกี่ยวกับเรื่องใด ๆ เตือนตัวเองว่าคุณจะต้องเรียนรู้และเติบโตเพื่อพัฒนาตนเองทางวิญญาณอารมณ์และร่างกายของคุณ รับทราบว่าคุณรู้จักน้อยมากในชีวิตนี้ แต่คุณสามารถพยายามเรียนรู้ได้ทุกวัน

ขับไล่ความคิดด้านลบที่อยู่ในใจของคุณ ลบสงสัยและความคิดที่ จำกัด การพัฒนาตนเองของคุณไม่มีที่ในใจของคุณ พวกเขาจะทำให้มันเป็นไปไม่ได้เกือบที่คุณจะได้รับความสงบสุขและความปรองดองที่จะทำให้คุณมีความสุขในชีวิตของคุณ

หากคุณกำลังพัฒนาเรื่องส่วนตัวเรียนรู้วิธีการรับผิดชอบต่อสิ่งที่ผิดพลาด ในชีวิตคุณ. คุณคือคนที่ตัดสินใจเลือกในชีวิตที่อาจจะไม่ยิ่งใหญ่ที่สุด เมื่อคุณสามารถยอมรับความรับผิดชอบสำหรับการกระทำของคุณคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ดียิ่งขึ้น

เคล็ดลับจากบทความนี้มีวิธีมากมายสำหรับคุณในการเริ่มต้นการเดินทางด้วยตนเอง กระบวนการช่วยเหลือตัวเองอาจทำให้สับสนและยากลำบาก แต่ด้วยคำแนะนำที่ตรงไปตรงมาที่คุณได้อ่านคุณสามารถเริ่มพัฒนาตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ การช่วยเหลือตนเองไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่น่าเบื่อเลยมันอาจจะง่ายและหวาน แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *