พัฒนาตนเองกับ Top Self Help Advice For A Higher Quality Of Life


0
พัฒนาตนเองกับ Top Self Help Advice For A Higher Quality Of Life thumbnail

พัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเอง หมายถึง การตระหนักรู้ในตนเอง การทำความเข้าใจว่าคุณเป็นใครและต้องการเป็นอะไรเป็นสิ่งสำคัญ โดยคำนึงถึงเรื่องนี้ คุณสามารถพึ่งพาคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ เช่น คุณจะเห็นว่าที่นี่สามารถขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้าสู่เป้าหมายในการเป็นคนที่ดีขึ้นได้ อ่านและชั่งน้ำหนักความคิดเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง

เมื่อคุณพร้อมที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ให้ท้าทายตัวเอง คุณเคยต้องการที่จะเรียนรู้ทักษะใหม่หรือไม่? ทำตามขั้นตอนเพื่อทำให้สิ่งนี้เป็นจริง หากคุณจะออกจากเขตสบายของคุณ มันจะช่วยให้คุณค้นพบพรสวรรค์และจุดแข็งที่ซ่อนอยู่ เมื่อคุณทำให้ตัวเองลองสิ่งใหม่ ๆ คุณจะเห็นว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

การมุ่งมั่นและทุ่มเทในการวางความฝันลงในแผนจะเป็นตัวกำหนดความสำเร็จและการพัฒนาโดยรวมของคุณในฐานะบุคคล หากคุณไม่มีสมาธิหรือทิศทาง คุณจะพบว่าตัวเองกำลังเคลื่อนไปยังเส้นทางอื่นที่ดูเหมือนท้าทายน้อยกว่า แทนที่จะมุ่งไปข้างหน้ากับสิ่งที่คุณปรารถนาจะเปลี่ยนแปลงจริงๆ

เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบสำหรับตัวคุณเอง คุณต้อง ทำตามขั้นตอนในการจัดระเบียบบ้านของคุณ หลายคนเริ่มต้นวันใหม่ได้ไม่ดีเพราะหากุญแจหรือโทรศัพท์ไม่เจอในตอนเช้า การใช้เวลาวางสิ่งของเหล่านั้นในจุดที่กำหนดสามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นวันหยุดได้ดี และสร้างวันที่ดีขึ้นให้กับตัวคุณเอง

จัดทำรายการความสำเร็จในอดีตและปัจจุบันของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วนที่เกี่ยวข้องกับบ้าน ที่โรงเรียน ที่ทำงาน และสุขภาพของคุณ อย่าพลาดโอกาสในการเพิ่มรายการของคุณ เยี่ยมชมทุกวันเพื่อเตือนตัวเองถึงความสำคัญของตัวคุณและสิ่งที่คุณทำ และวิธีที่คุณสามารถเพิ่มลงในรายการต่อไปได้

อย่ากลัวที่จะเสริมคนอื่นในสิ่งที่ทำให้พวกเขายอดเยี่ยม แม้ว่าเขาจะเป็นคนแปลกหน้าโดยสมบูรณ์ก็ตาม การได้รับคำชมจากคนที่คุณรักเป็นการยกระดับจิตใจ แต่ลองคิดดูว่ารู้สึกวิเศษเพียงใดเมื่อมีคนที่คุณไม่รู้จักเดินเข้ามาหาคุณและชมเชยคุณ

สำหรับการพัฒนาส่วนบุคคล สิ่งเล็กน้อยก็มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น หากตู้เสื้อผ้าของคุณไม่เหมือนเดิมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ก็ถึงเวลาซื้อเสื้อผ้าใหม่สุดฮิปเพิ่ม นี้พร้อมกับทรงผมใหม่สามารถปรับปรุงภาพลักษณ์ของตัวเองได้อย่างมากและส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงตัวละครอย่างสมบูรณ์

หากคุณประสบปัญหาความวิตกกังวลและกังวลอย่างต่อเนื่องให้พิจารณาจัดสรรส่วนเล็ก ๆ ของทุกวันเพื่อให้คุณสามารถครุ่นคิดได้ ปัญหาและข้อกังวล พยายามอย่างมีสติเพื่อลดความวิตกกังวลและความคิดที่น่าเป็นห่วงในพื้นที่จำกัดนี้ ไม่ว่าจะเป็นหลังเลิกงานหรือระหว่างเดินทางไปยิมทุกวัน คุณจะไม่หลีกเลี่ยงปัญหาของคุณ แต่คุณจะปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้ไม่กระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและการมุ่งเน้นทางจิตของคุณ

ช็อปเพื่อจัดหาสิ่งจำเป็นให้กับตัวคุณเอง ไม่ใช่เพื่อความบันเทิง การทำงานอดิเรกเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ทำเช่นนั้นและคุณจะหลีกเลี่ยงการทำให้ชีวิตของคุณยุ่งเหยิงด้วยทรัพย์สินที่ไม่จำเป็น ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะประหยัดเงินได้มาก

การรู้ไม่ได้หมายถึงความเข้าใจ คนที่มีความรู้อาจดูเอาแต่ใจและโอ้อวด หากคุณกำลังจะใช้เวลาในการแสวงหาความรู้ จงใช้เวลาในการเรียนรู้ความรู้ด้วย ทุกคนสามารถแยกแยะข้อเท็จจริงและข้อมูลจากความทรงจำได้ อย่างไรก็ตาม การใช้เวลาทำความเข้าใจและค้นคว้าเกี่ยวกับความลึกของเรื่องทำให้เกิดปัญญา

บอกความจริง ความซื่อสัตย์ตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองซื่อสัตย์อยู่เสมอ คุณจะรู้สึกกังวลน้อยลงและมีความกลัวในใจน้อยลง ความจริงมีวิธีคลายภาระและทำให้พวกเขารู้สึกเบาสบาย

ทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง คุณควรอยู่ตามความเป็นจริงและวางแผนวิธีการบรรลุความฝันของคุณ ความฝันที่ไร้คุณภาพทำให้พวกเขาเป็นอย่างที่เป็น แต่ถ้าคุณเข้าหาพวกเขาด้วยความปรารถนามากกว่าความฝัน คุณจะแปลกใจว่าคุณสามารถบรรลุความฝันบางอย่างได้ง่ายเพียงใดหากคุณทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายประเภทนี้

ความฝันที่ยิ่งใหญ่ เคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลคือให้แน่ใจว่าคุณสร้างร่างกายใหม่เป็นประจำ คุณควรออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ความอดทน และความแข็งแกร่ง ลักษณะเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ร่างกายของคุณสามารถงอกใหม่ได้ ดังนั้น คุณควรตั้งเป้าที่จะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสำหรับแง่มุมเหล่านั้น ไม่ใช่เพื่อเหตุผลไร้สาระ

การใช้เวลาเรียนรู้เกี่ยวกับการพัฒนาตนเองนั้นเป็นอีกก้าวหนึ่งของการเติบโตส่วนบุคคล หลายคนหลบเลี่ยงความช่วยเหลือและคำแนะนำในความพยายามที่จะทำด้วยตัวเอง สิ่งที่อาจจะมา ใช้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณได้รับและนำไปใช้เพื่อทำให้ตัวเองเติบโตในฐานะบุคคล คุณจะขอบคุณตัวเองในที่สุด อาร์ต


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *