พัฒนาตนเองโชคดีที่ได้พบกับเคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลที่อื่นดีกว่า บทความนี้มีข้อมูลที่ดีที่สุดบางส่วนที่คุณจะค้นพบและแยกย่อยเป็นรูปแบบที่ชัดเจนและรัดกุม ให้ความสนใจและคุณจะได้รับเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงตัวเอง
ไม่อนุญาตให้ผัดวันประกันพรุ่งเพื่อไม่ให้คุณไปถึงเป้าหมายของคุณ มันง่ายเกินไปที่จะหาเหตุผลที่จะหยุดยั้งการก้าวไปสู่ความสำเร็จ ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่ก็จะยิ่งมีแรงกระตุ้นมากขึ้นเท่านั้น ความจริงก็คือถ้าคุณเริ่มต้นตอนนี้คุณจะสร้างแรงผลักดันอย่างรวดเร็วทำให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วกว่าที่คุณคิด
กุญแจสู่ความสำเร็จคือการเรียนรู้วิธีการรับผิดชอบต่อความผิดพลาดส่วนบุคคล แทนที่จะเล่นเกมโทษรับทราบความผิดพลาดของคุณเรียนรู้จากพวกเขาดีกว่าเดินหน้าต่อไป ความรับผิดชอบส่วนบุคคลสำหรับการกระทำของคุณเป็นอิสระอย่างแท้จริง ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกว่าคุณเป็นผู้รับผิดชอบอนาคตของตัวเองและจะง่ายต่อการตัดสินใจ
คุณต้องรับผิดชอบต่อสถานะชีวิตของคุณในขณะนี้ คุณมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงและเป็นเจ้าของการตัดสินใจที่คุณทำโดยการกอดพวกเขาและแยกค่าและประสบการณ์ที่คุณได้รับจากพวกเขา โดยการตระหนักว่าคุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตของคุณคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการระบุสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงหรือเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับตัวคุณ
เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำจากสารให้ความหวาน ในเครื่องดื่มลดน้ำหนัก สิ่งนี้สามารถป้องกันเซโรโทนินจากการก่อตัวและยังทำให้เกิดภาวะซึมเศร้านอนไม่หลับและปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับคนที่มีปัญหากับการพัฒนาเซโรโทนิน
ระบุเป้าหมายที่ชัดเจน! ความสามารถในการระบุเป้าหมายของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกในการบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นที่จะลดน้ำหนักหรือเรียนรู้ที่จะร้องเพลงคุณต้องระบุอย่างชัดเจนในใจของคุณว่าพวกเขาคืออะไร การระบุเป้าหมายของคุณอย่างชัดเจนจะช่วยเพิ่มโอกาสในการบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น
พกหนังสือหรืออะไรก็ได้ที่ควรทำด้วยมือของคุณ ไม่ว่าเราจะใช้เวลารออยู่ที่สำนักงานของแพทย์หรือในระบบขนส่งสาธารณะเวลาว่างจะเสียเวลา ใช้หนังสือหรืออาจเป็นงานฝีมือที่จะทำให้ช่วงเวลาที่เสียไปมีประสิทธิผลมากขึ้น คุณจะทึ่งในความสำเร็จที่คุณสามารถทำได้ในหนึ่งวัน
การเติบโตส่วนบุคคลอาจใช้เส้นทางที่แตกต่างกันหลายอย่าง หลายคนคิดว่าการเติบโตฝ่ายวิญญาณเป็นหนทางสู่การเติบโตส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามเพื่อให้ตัวเองเติบโตฝ่ายวิญญาณเราควรละทิ้งความคาดหวังและความคาดหวังทั้งหมดและปล่อยให้สิ่งที่เกิดขึ้นเกิดขึ้น การวิเคราะห์มากเกินไปทำให้คุณสามารถป้องกันตัวเองไม่ให้ประสบกับชีวิตเมื่อมันเกิดขึ้น
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับความรู้สึกวิตกกังวล ใช้ห้า W เพื่อแยกแยะว่าใครอะไรที่ไหนเมื่อไหร่ทำไมคุณถึงเป็นกังวล คุณจะสามารถเริ่มจัดการกับความกลัวของคุณได้
สำหรับคนที่ประสบปัญหาในการควบคุมความโกรธของเขาหรือเธอบางครั้งทางออกที่มีประสิทธิภาพที่สุดก็เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดเช่นกัน หยุดหายใจลึก ๆ และนับจากหนึ่งถึงสิบ เวลาส่วนใหญ่สิบวินาทีคือเวลาทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการตอบสนองต่อการกระตุกเข่าที่อาจทำให้สถานการณ์ผันผวนได้ง่ายขึ้นเป็นสองเท่า มันเป็นคำแนะนำแบบเก่า แต่ก็ใช้งานได้จริง ๆ
ถ้าคุณทำงานอย่างหนักเพื่อเป็นคนที่คิดบวกมากขึ้น คนเชิงลบดูเหมือนจะไม่ต้องการเห็นใครมีความสุขหากพวกเขาไม่มีความสุขดังนั้นพวกเขาจะพยายามก่อวินาศกรรมความก้าวหน้าของคุณสู่การเป็นคนที่มีความสุขและเป็นบวกโดยพยายามทำให้คุณผิดหวัง วิธีที่ง่ายที่สุดในการหยุดสิ่งนี้คือพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง
เปลี่ยนความฝันของคุณให้เป็นความปรารถนาที่คุณต้องมี ความฝันจะเป็นจริงถ้าเราทำงานหนักพอที่จะทำให้สำเร็จ เรามีแนวโน้มที่จะทำงานหนักเพื่อสิ่งที่เราต้องการเพราะเรารู้ว่ามันจะเกิดขึ้นจริง เมื่อเราคิดถึงเป้าหมายของเราในแง่ของความฝันพวกเขาจะไม่ถูกมองว่าเป็นความจริง
ในการสรุปคุณได้มาถูกที่แล้วสำหรับการเรียนรู้เกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคล มีหลายขั้นตอนสำคัญที่คุณสามารถพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นและพวกเขาได้รับการอธิบายให้คุณที่นี่ในบทความนี้ หวังว่าคุณจะสามารถใช้สิ่งนี้เพื่อปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น แรงบันดาลใจ