พัฒนาตนเองเมื่อคุณพบว่าตัวเองเริ่มต้นด้วยการแสวงหาความช่วยเหลือด้วยตนเองมีทรัพยากรมากมายให้คุณใช้ บทความนี้กล่าวถึงแหล่งข้อมูลต่าง ๆ เหล่านี้รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่พวกเขาอาจจะเป็น
วิธีที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงมุมมองและความรู้สึกทางจิตของคุณคือการเชื่อมั่น สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวคุณ ค้นหาบางสิ่ง (สาเหตุ, เป้าหมาย, ศาสนา, ฯลฯ ) ที่ทำให้คุณเคลื่อนไหว คุณต้องเชื่อในข้อดีที่แท้จริงของสาเหตุนี้ในตัวเอง หากคุณทำตามเพื่อผลประโยชน์ของคุณเองคุณจะผิดหวัง ค้นหาสิ่งที่คุณเชื่อและดื่มด่ำกับมัน
พูดกับคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ดูประเภทของมนต์ที่พวกเขาทำตามเพื่อเพิ่มจุดแข็งส่วนตัวของพวกเขาและทำงานกับจุดอ่อนส่วนตัวของพวกเขา ลองใช้เทคนิคของพวกเขาเป็นแนวทางและปฏิบัติตามตัวอย่าง แตะจุดแข็งของคนอื่นเพื่อช่วยเพิ่มของคุณเอง
การพัฒนาส่วนบุคคลหมายถึงการขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี มีความเมตตาต่อสิ่งมหัศจรรย์ในชีวิตของคุณและใช้ความรู้นี้เพื่อขับเคลื่อนตัวคุณไปสู่เป้าหมายของคุณ ระบบสนับสนุนที่คุณมีอยู่แล้วนั้นมีหลายสถานที่เพื่อให้คุณทำงานอย่างมั่นใจต่อไป
ยินดีที่จะรับทราบสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของคุณที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะเริ่มต้นเพื่อแสวงหาการพัฒนาส่วนบุคคล การระบุพื้นที่ในชีวิตของคุณที่คุณต้องการเปลี่ยนเป็นรากฐานที่สำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีประสิทธิภาพไม่ว่าจะเป็นแง่มุมของอาชีพหรือส่วนของชีวิตส่วนตัวของคุณ
ค้นหาแชมป์เพื่อช่วยให้คุณมีส่วนร่วมและสนับสนุนให้คุณ . แชมป์ของคุณอาจเป็นคนใกล้ชิดกับคุณในชีวิตส่วนตัวโค้ชพัฒนาอาชีพหรือที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ในที่ทำงาน แนวคิดของเคล็ดลับนี้คือการทำให้แน่ใจว่าคุณมีกลไกสนับสนุนที่แข็งแกร่งเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อและมีส่วนร่วมในเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ
ทำความรู้จักกับเข็มทิศคุณธรรมภายในของคุณ เมื่อผู้คนมองข้ามความผิดหวังทั้งหมดของชีวิตพวกเขาสามารถหาคำแนะนำจากตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา คนส่วนใหญ่ค้นพบว่าพวกเขากล้าหาญซื่อสัตย์เชื่อในความยุติธรรมและประโยชน์ของการเสียสละ ความโกรธความเครียดและอารมณ์อื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะซ้อนอยู่บนธรรมชาติที่แท้จริงของเราลดเราให้น้อยกว่าที่เราจะเป็น เชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้งโดยผ่อนคลายและปล่อยอารมณ์ที่หงุดหงิดออกไป
กุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาภาวะซึมเศร้าของคุณคือการเปลี่ยนเส้นทางการคิดของคุณอย่างมีสติ ผ่านการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาคุณสามารถช่วยให้คุณรับรู้เมื่อคุณเริ่มคิดเส้นทางที่หดหู่และสอนวิธีที่จะเป็นบวกมากขึ้นในการคิดของคุณ โดยการคิดก่อนที่คุณจะคิดคุณสามารถปล่อยให้อิสระจากความคิดเชิงลบมากขึ้น
คุณสามารถมีส่วนร่วมในความรักและการเติมเต็มความสัมพันธ์กับคู่ของคุณด้วยการพยายามระบุความต้องการและความคาดหวังของคุณอย่างชัดเจน สำหรับอีกคนหนึ่ง ใช่คุณรักคู่ของคุณอย่างสุดซึ้ง แต่คุณไม่ได้ใช้สมองร่วมกัน เขาหรือเธอไม่ควรเดาเมื่อมันมาถึงความต้องการและความต้องการของคุณ ในความเป็นจริงแนวคิดนี้สามารถนำไปใช้กับความสัมพันธ์ในการทำงานและครอบครัวของคุณได้อย่างง่ายดาย
เพื่อเพิ่มการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคุณต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่คุณมีส่วนร่วม และ “ทำไม” ของทุกสิ่งที่คุณทำ มันก็โอเคที่จะถามคำถามทั้งหมดที่คุณมี สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณเท่านั้น
ให้ความสำคัญกับตัวเลือกทั้งหมดที่คุณทำ เปลี่ยนทางเลือกเหล่านั้นให้เป็นโอกาสในการพัฒนาว่าคุณเป็นใคร ยิ่งเราให้คุณค่ากับเรามากเท่าใด หากมีสิ่งใดที่มีค่าสำหรับคุณคุณยินดีที่จะทำทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเก็บสิ่งนั้นไว้ในชีวิตของคุณ
ดังที่อธิบายไว้ในบทความนี้มีทรัพยากรและตัวเลือกมากมาย ตามความต้องการความชอบและสไตล์โดยรวมของคุณ หากคุณใช้เคล็ดลับและแหล่งข้อมูลเหล่านี้ร่วมกันคุณจะสามารถประสบความสำเร็จในการทำตามความช่วยเหลือด้วยตนเอง โชคดี! แรงบันดาลใจ