พัฒนาตนเองพร้อมสุดยอดเคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อความสำเร็จที่เพิ่ม


พัฒนาตนเองพร้อมสุดยอดเคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อความสำเร็จที่เพิ่ม thumbnail

พัฒนาตนเองกลยุทธ์การช่วยเหลือตนเองมีมากมายหลายรูปแบบ บางครั้งพวกเขาต้องการความพยายามและพลังงานอย่างมากเพื่อมุ่งเน้น อย่างไรก็ตามบางครั้งสิ่งที่เราต้องทำคือใช้การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ และค่อยเป็นค่อยไปมากกว่าการเปลี่ยนแปลงที่ต้องใช้พลังงานน้อยกว่า แต่ในระยะยาวก็บรรลุวัตถุประสงค์เดียวกัน

ที่เดียวไม่ว่าจะที่บ้านหรือที่ทำงาน โต๊ะของคุณไม่เกะกะ นี่เป็นพื้นที่ทำงานส่วนตัวของคุณดังนั้นคุณต้องรู้ว่าทุกอย่างอยู่ที่ไหน คุณต้องมีองค์กรเช่นไฟล์และลิ้นชักสำหรับเอกสารสำคัญและที่เก็บของสำหรับสิ่งต่าง ๆ เช่นดินสอนามบัตรและคลิปหนีบกระดาษ

อย่าเพียงแค่เติมความคิดด้วยข้อเท็จจริง เป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องเรียนรู้ขั้นตอนในกระบวนการและอีกอย่างหนึ่งคือการรู้สึกถึงสิ่งเหล่านั้นเมื่อพวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ความคิดจะต้องอยู่ในใจของคุณและรับการย่อยและการคิดวิเคราะห์ก่อนที่คุณจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากข้อมูลที่คุณได้รับ

ใช้เวลาในการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต บ่อยครั้งที่เรารีบเข้าไปในเส้นทางที่เราไม่สนใจ สำหรับบางคนสิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับผู้ปกครองผลักพวกเขาเข้าไปในธุรกิจของครอบครัว สำหรับคนอื่นมันอาจเป็นความกดดันจากเพื่อนที่จะออกจากโรงเรียน มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าคุณต้องการอะไร

ฉลองความสำเร็จเมื่อคุณทำงานผ่านแผนพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อให้คุณมีส่วนร่วมและตื่นเต้นกับกระบวนการ อย่ามุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์สุดท้ายที่คุณไม่สามารถจดจำขั้นตอนที่คุณทำเพื่อไปที่นั่นได้ บางครั้งการพัฒนาและการเติบโตส่วนบุคคลอาจเป็นเรื่องยากและยอมรับความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ตามวิธีการที่ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ

เรียนรู้ที่จะรู้จักรูปแบบการคิดเชิงลบของคุณ ทำสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของบันทึกประจำวันที่เรียบง่ายหรือทำงานกับนักบำบัดเพื่อเรียนรู้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) CBT ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนความคิดเชิงลบโดยอัตโนมัติไปสู่กระบวนการคิดที่เป็นจริงและเป็นบวกมากขึ้น

ตกหลุมรักถ้าไม่โรแมนติกจากนั้นเปลี่ยนมุมมองทั้งหมดและสภาพจิตใจในชีวิตและความสุข ความรักคือระดับสูงตามธรรมชาติที่ปลดปล่อยเอนดอร์ฟินและช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณสามารถต่อสู้กับอุปสรรค คุณจะพบว่าคุณสามารถส่งผลกระทบต่อคนอื่นด้วยความรักของคุณสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาค้นหาความสุขในชีวิตของพวกเขา

มีส่วนร่วมในการก่อให้เกิดสังคมหรือสิ่งแวดล้อมที่ใหญ่กว่าตัวคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางไปปฏิบัติภารกิจรับใช้ที่พักพิงยามค่ำคืนหรือเกมชั้นนำสำหรับเด็กด้อยโอกาสคุณจะได้เรียนรู้วิธีการใหม่ ๆ ในเชิงบวกที่จะพัฒนาตัวเองและความรักในการรับใช้ผู้อื่น

มาพบกันโลกรอบตัว เราเคลื่อนที่เร็วขึ้นและเร็วขึ้นในแต่ละวัน คุณสามารถเลือกที่จะจมอยู่กับการแข่งขันของหนูหรือเลือกที่จะก้าวตามเป้าหมายและความต้องการของคุณ อาจเป็นเรื่องยากที่จะประสบความสำเร็จ แต่เริ่มต้นด้วยการคิดหาวิธีที่จะควบคุม

การใช้เวลาเดินทางเพื่อฟังหนังสือบนแผ่นซีดีสามารถช่วยให้เวลาผ่านไปและขยายความคิดออกไป ตั้งแต่นวนิยายไปจนถึงหัวข้อช่วยเหลือตนเองมีหนังสือเสียงมากมายให้เลือกซื้อหรือดูฟรีที่ห้องสมุดท้องถิ่น ในฐานะโบนัสการอ่านหรือการฟังคนที่อ่านได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มคำศัพท์และทำให้คุณฉลาดขึ้น!

เป็นโซลูชั่นที่มุ่งเน้น มีคนสองประเภทในโลก: ผู้ที่มีปัญหาอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องเสนอวิธีแก้ไขปัญหาและผู้ที่สื่อสารปัญหาในมือและเสนอวิธีแก้ปัญหา สิ่งหลังคือสิ่งที่คุณต้องการเป็น ผู้นำคือการแก้ปัญหา พวกเขาเห็นปัญหาเช่นเดียวกับอดีต แต่พวกเขาไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น พวกเขาใช้เวลาในการพัฒนาวิธีแก้ไขปัญหา

หนึ่งในกุญแจสำคัญในการพัฒนาส่วนบุคคลคือการปล่อยอารมณ์ของคุณออกมา หลายคนมีอารมณ์ความรู้สึกซึ่งเพิ่มความโกรธและความหดหู่ใจเท่านั้น มันก็โอเคที่จะร้องไห้หรือปล่อยให้ความโกรธของคุณออกบางครั้ง หากคุณรู้สึกท้อแท้เป็นพิเศษคุณสามารถนำมันออกมาใส่ถุงเจาะ

หากคุณต้องการพัฒนาตัวเองให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้คุณจะต้องเต็มใจต่อสู้เพื่อค่านิยมของคุณ หากค่านิยมของคุณรวมถึงความซื่อสัตย์และความเมตตาคุณต้องต่อสู้กับศัตรูของคุณเหนือค่านิยมเหล่านี้เพื่อที่จะชักจูงคนอื่น ๆ ว่าคุณค่าเหล่านี้เป็นความจริง

เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเองให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามกฎหมายท้องถิ่นอย่างเต็มที่ ของเจ้าหน้าที่ปกครองของคุณ สิ่งนี้สำคัญเนื่องจากคุณไม่มีทางเลือกนอกจากต้องปฏิบัติตามกฎหมายเหล่านี้หรือจ่ายผลที่ตามมา คุณไม่สามารถอุทิศเวลาในการทำงานกับตัวเองหากคุณกำลังทำสงครามกับรัฐบาล

หนึ่งในเคล็ดลับการพัฒนาส่วนบุคคลที่ดีที่สุดที่คุณสามารถติดตามคือการอ่านหนังสือ คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่อ่านหนังสือทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้ของพวกเขา เป้าหมายที่ดีคือการอ่านหนังสืออย่างน้อยหนึ่งเล่มในแต่ละเดือน ในระยะยาวสิ่งนี้จะทำให้คุณเป็นคนฉลาดมาก

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อคุณเรียนรู้วิธีการปรับปรุงส่วนบุคคล เพียงแค่อ่านหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองจะไม่ช่วยพัฒนาเรื่องใหม่และปรับปรุงคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องปฏิบัติตามสิ่งที่คุณอ่านและนำมาใช้จริงในชีวิตของคุณเอง

หากเราต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงเราต้องพึ่งตนเองเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนั้น อันที่จริงเราต้องใช้ความพยายามอย่างรอบคอบและคำนวณเพื่อประกัน อะไรก็ตามที่น้อยทำให้เราล้มเหลว ขั้นตอนที่อธิบายข้างต้นปูทางสู่การเปลี่ยนแปลง มันขึ้นอยู่กับพวกเราที่จะเดินตามทางเท้านั้น แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *