พัฒนาทักษะกับกลยุทธ์การพัฒนาตนเองไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องยาก


0
พัฒนาทักษะกับกลยุทธ์การพัฒนาตนเองไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องยาก thumbnail

พัฒนาตนทำไมจึงมีความสำคัญ? การพัฒนาส่วนบุคคลไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความสามารถของคุณเองในการเติบโตในโลกใบนี้ แต่ยังช่วยให้ผู้อื่นมีความสัมพันธ์กับคุณได้ง่ายขึ้นด้วย บทความนี้จะสรุปหลายวิธีที่คุณสามารถนำเสนอภาพลักษณ์ที่ดีของตัวเองและเร่งความก้าวหน้าในเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ

เคล็ดลับในการช่วยเหลือตนเองที่ดีคือการจดบันทึกความคิดและความรู้สึกของคุณทุกวัน การจดบันทึกเช่นนี้อาจเป็นวิธีที่ดีในการแสดงความเป็นตัวเอง ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะเก็บสิ่งของไว้ข้างในและการเก็บบันทึกประจำวันแบบธรรมดาอาจเป็นทางออกที่ดี

พยายามค้นหาจุดแข็งส่วนตัวของคุณ ลองเขียนรายชื่อคนที่คุณรู้จักและลองทำรายการจุดอ่อนของคุณที่ยับยั้งไม่ให้คุณเป็นคนที่แข็งแกร่งอย่างที่คุณคิดว่าคุณเป็นหรืออาจจะเป็น แม้แต่ความคิดเห็นจากคนอื่น ๆ เช่นเพื่อนหรือครอบครัวก็สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีทำให้ตัวเองดีขึ้นได้

ลองกำหนดพื้นที่ในบ้านของคุณให้เป็นแนวกั้น พื้นที่นี้ควรมีไว้สำหรับทิ้งสิ่งของที่คุณจัดระเบียบไม่ถูกวิธีเมื่อกลับถึงบ้าน โดยปกติแล้วการกลับบ้านจากการช็อปปิ้งหรือทำงานจะทำให้คุณหมดแรงและคุณแค่อยากวางของและพักผ่อน การเก็บทุกอย่างไว้ในที่เดียวจะทำให้คุณไม่ยุ่งเหยิงและสามารถจัดระเบียบได้ง่ายในภายหลัง

จดจ่อและหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง การผัดวันประกันพรุ่งสามารถทำให้สิ่งต่างๆใช้เวลานานขึ้นมากและคุณเสี่ยงที่จะพลาดกำหนดเวลาสำคัญด้วยการทำเช่นนั้น การรอที่จะทำงานของคุณแทนที่จะทำเพียงอย่างเดียวและทำให้เสร็จโดยเร็วที่สุดก็เป็นการต่อต้านเช่นกัน ยิ่งคุณทำสำเร็จเร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งผ่อนคลายได้เร็วเท่านั้น

แบ่งเป้าหมายใหญ่ ๆ ให้เป็นขั้นตอนที่จัดการได้ หลายครั้งที่เป้าหมายของเราสูงส่งซึ่งเป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตามเป้าหมายขนาดใหญ่อาจดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้ทำให้คุณรู้สึกหวาดกลัวและสูญเสียแรงจูงใจ ก่อนที่คุณจะเริ่มโครงการขนาดใหญ่หรือเป้าหมายใด ๆ ให้แบ่งออกเป็นขั้นตอนย่อย ๆ ลงรายละเอียดให้มากที่สุด อีกไม่นานคุณจะประสบความสำเร็จอย่างดี

ปล่อยให้เวลาพักผ่อนของตัวเอง อย่าปล่อยให้ตัวเองเครียดเกินไป ใช้เวลาในการผ่อนคลายเสมอ อาบน้ำร้อนนาน ๆ . นั่งเล่นรอบ ๆ และอ่านหนังสือ ใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อชมภาพยนตร์ที่คุณชอบ การผ่อนคลายช่วยลดความเครียดและทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้

ติดตามว่าคุณใช้เวลาอย่างไร ชีวิตของเราเต็มไปด้วยกิจกรรมมากมายที่ไม่มีอะไรนอกจากการเสียเวลา ลองนึกถึงสิ่งที่เราอาจประสบความสำเร็จในชีวิตของเราหากเราลงทุนเวลาที่ดีกว่าที่เราใช้เวลานั่งอยู่หน้าโทรทัศน์อย่างไม่คิดหน้าคิดหลัง! ติดตามเวลาของคุณเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าเวลาจะไปถึงไหน

ฝึกฝนให้ได้มากขึ้นในกิจวัตรของคุณ ทุกสัปดาห์เลือกโครงการเฉพาะที่ต้องทำให้เสร็จจากนั้นก้าวไปไกลกว่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องการเป็นอย่างอื่น วิธีนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีชื่อเสียงในด้านการก้าวไกลและบางคน

วิธีที่ดีในการปรับปรุงชีวิตของคุณให้ประสบความสำเร็จคือการได้รับการสนับสนุนจากผู้คนที่อยู่ใกล้คุณ ปัญหาใด ๆ ที่คุณอาจพบมักจะยากขึ้นเสมอหากคุณพยายามและจัดการกับมันด้วยตัวเอง แทนที่จะติดตั้งระบบสนับสนุนในชีวิตของคุณที่จะกระตุ้นคุณ

การพัฒนาส่วนบุคคลสามารถปรับปรุงได้โดยความช่วยเหลือของเพื่อน แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทำอะไรบางอย่างเพื่อพวกเขา แต่การทำบางสิ่งกับใครสักคนก็เป็นเรื่องที่ดี วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณพยายามปรับปรุง เมื่อมีคนอื่นคอยให้ความสำคัญกับคุณมากกว่าที่คุณมีแนวโน้มที่จะมองผ่าน

การค้นหาสาเหตุของความล้มเหลวในอดีตจะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคต! ในขณะที่คุณไม่ต้องการคร่ำครวญกับความล้มเหลวนานเกินไปคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำผิดพลาดซ้ำ ๆ สิ่งที่รั้งคุณไว้จะยังคงทำต่อไปตราบเท่าที่ยังไม่ได้รับการยอมรับและแก้ไข

ในการพัฒนาเป็นคนจริงๆให้ศึกษาการเปลี่ยนแปลง มองหาการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมของคุณและดูว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อคุณเริ่มเข้าใจการเปลี่ยนแปลงคุณจะเริ่มเพิ่มพูนขีดความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใด ๆ และเตรียมพร้อมในชีวิตของคุณมากขึ้นเพื่อเผชิญกับความท้าทายของคุณเอง

ลงมือทำและเป็นเจ้าของมัน ง่ายต่อการคาดเดาทางเลือกที่เป็นไปได้ในชีวิตครั้งที่สอง ง่ายมากที่จะทำให้เป็นอัมพาตได้ ทางเลือกที่ไม่เคยทำคือไม่มีทางเลือกเลย มั่นใจในความสามารถของคุณในการเลือกและเป็นเจ้าของความสำเร็จหรือความท้าทายใด ๆ ที่สร้างขึ้น ทุกทางเลือกคือการก้าวไปข้างหน้าและหากไม่มีการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าก็ไม่มีการพัฒนาส่วนบุคคล

สรุปได้ว่าเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลต้องการความระมัดระวังอย่างต่อเนื่องของคุณ อย่างที่คุณเห็นงานนี้สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมได้ หากคุณทำงานหนักเพื่อปรับปรุงตัวเองจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและความมั่นใจที่คนอื่น ๆ มีต่อคุณ เป็นที่ชัดเจนว่าไม่มีใครเป็นเกาะดังนั้นเคล็ดลับเหล่านี้จึงได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงโลกโซเชียลและความต้องการ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *