พัฒนาโลกแห่งการช่วยเหลือตัวเองกำลังเฟื่องฟูด้วยคำแนะนำจากทุกคนตั้งแต่นักจิตวิทยาไปจนถึงโค้ชชีวิตและนั่นเป็นข่าวดีสำหรับทุกคนเพราะมันบ่งชี้ว่ามีกลุ่มคนจำนวนมหาศาลที่ต้องการความก้าวหน้า บทความนี้จะช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดของคุณได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณสามารถเลือกโปรแกรมช่วยเหลือตนเองที่ตรงกับความต้องการของคุณได้ดีขึ้นในขณะนี้ในขณะที่ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงปรัชญาโค้ชหรือโปรแกรมในขณะที่คุณดำเนินการ
อย่าปล่อยให้การผัดวันประกันพรุ่งเพื่อป้องกันไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย เป็นเรื่องง่ายเกินไปที่จะหาเหตุผลที่จะละทิ้งก้าวแรกสู่ความสำเร็จ ยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่ก็ยิ่งมีแรงจูงใจมากขึ้นเท่านั้น ความจริงก็คือถ้าคุณเริ่มตอนนี้คุณจะสร้างโมเมนตัมได้อย่างรวดเร็วทำให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วกว่าที่คุณเคยคิดไว้
เมื่อพบใครคนใหม่พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อสร้างความประทับใจที่ดี ว่ากันว่าผู้คนตัดสินคนที่พวกเขาเพิ่งพบภายในสิบนาทีแรกที่พบพวกเขา ในช่วงเวลาสั้น ๆ พยายามเป็นตัวของตัวเองและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณเป็นคนที่ดีแค่ไหน
การพัฒนาตนเองเป็นงานหนัก การพัฒนาความรู้สึกของตัวเองหมายถึงการให้คนอื่นยืมทักษะ ฝึกฝนความไม่เห็นแก่ตัวบนเส้นทางสู่การค้นพบตัวเอง การช่วยเหลือผู้อื่นคุณอาจพบสิ่งใหม่ ๆ เกี่ยวกับตัวเอง นอกจากนี้การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองอย่างมาก สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้คุณดำเนินการต่อและทำสิ่งอื่น ๆ เพื่อให้โลกดีขึ้น
แสวงหาความโปร่งใสเมื่อคุณกำลังมองหาข้อมูลเพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาตนเอง คำแนะนำใด ๆ ที่คุณปฏิบัติตามควรมีเจตนาที่ดีและมีต้นกำเนิดที่ชัดเจน สิ่งนี้ช่วยปกป้องคุณจากผู้คนที่มีฝีปากกล้าหาญ แต่ไม่ซื่อสัตย์เพื่อหาเงินจากการต่อสู้ของผู้อื่น ปกป้องหัวใจของคุณเมื่อคุณต้องการจัดการกับปัญหาที่ใกล้ชิด
มีความจริงมากมายในสุภาษิต “” เมื่อคุณช่วยคนอื่นคุณก็ช่วยตัวเอง “เมื่อชีวิตดูเยือกเย็นที่สุดการรู้ว่ามี คนที่ต้องการสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอได้เสมอการอาสาตัวเองและทักษะเวลาและความเห็นอกเห็นใจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการดึงคุณออกจากความขี้ขลาดของตัวเองและทำให้คุณคิดถึงคนอื่นและปัญหาของพวกเขาเป็นเรื่องที่น่าทึ่ง “และมักจะเป็นชีวิต – เปลี่ยน “เพื่อตระหนักว่าคุณจะช่วยตัวเองได้มากแค่ไหนโดยการเปลี่ยนโฟกัสไปที่คนอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ
เรียนรู้ที่จะจดจำรูปแบบการคิดเชิงลบของคุณจากนั้นเปลี่ยนเส้นทางใหม่ให้เป็นความคิดเชิงบวกหรือตามความเป็นจริงมากขึ้นทำสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของ บันทึกประจำวันง่ายๆหรือทำงานร่วมกับนักบำบัดเพื่อเรียนรู้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (Cognitive Behavioral Therapy: CBT) CBT ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนความคิดเชิงลบโดยอัตโนมัติให้เป็นกระบวนการคิดเชิงบวกและเป็นจริงมากขึ้น
คุณสามารถมีส่วนร่วมในการรักที่มากขึ้น และเติมเต็มความสัมพันธ์กับคุณ r หุ้นส่วนโดยพยายามระบุความต้องการและความคาดหวังเฉพาะของคุณอย่างชัดเจนเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการแสดงความขอบคุณซึ่งกันและกัน ใช่คุณรักคู่ของคุณมาก แต่คุณไม่ได้ใช้สมองเดียวกัน เขาหรือเธอไม่ควรต้องเดาเมื่อพูดถึงความต้องการและความต้องการของคุณ ในความเป็นจริงแนวคิดนี้สามารถนำไปใช้กับงานและความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณได้อย่างง่ายดายเช่นกัน
คำชมเชยและคำชมเชยมีจำนวนมากเท่านั้นเมื่อลบคำที่เป็นดอกไม้ออกไป ใช้เวลาในการกรองและดำเนินการ คนรอบข้างคุณอาจจะหลงไปกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและพูดในสิ่งที่ไม่ใช่สิ่งที่ดูเหมือนเสมอไป รับฟังอย่างใกล้ชิดและทำความเข้าใจกับเนื้อความของข้อเสนอแนะเพื่อที่คุณจะได้สร้างผลดีต่อไปโดยไม่สูญเสียความมีหน้ามีตา
ทัศนคติที่ดีและเป็นบวกจะช่วยพัฒนาคุณในฐานะบุคคล ทัศนคติที่ไม่ดีมักจะนำคุณไปสู่สถานที่บางแห่งที่คุณไม่อยากอยู่และมักจะขัดขวางความก้าวหน้า แต่จงอยู่ในเชิงบวกและบอกตัวเองว่าการมีทัศนคติที่ดีจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
บทความข้างต้นช่วยอธิบายว่าเหตุใดเราจึงควรค้นหาต่อไปเพื่อพัฒนาตนเองและยินดีที่จะเปลี่ยนแปลงโปรแกรมหรือเครื่องมือที่เราใช้กับเรา การเดินทางถ้าครั้งแรกหรือครั้งที่สองหรือเก้าที่เราลองแล้วไม่ได้ผล การมีวัสดุที่ดีเยี่ยมทำให้การช่วยเหลือตัวเองง่ายขึ้นกว่าเดิม ความตั้งใจของเราที่จะมองไปเรื่อย ๆ จนกว่าเราจะพบปรัชญาบุคคลหรือโครงการที่สร้างแรงบันดาลใจให้ก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องมักเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยเหลือตนเองให้ประสบความสำเร็จ แรงระเบิดใจ