ตนเองการเคลื่อนไหวโดยเจตนาตลอดชีวิตเรามักจะมีโอกาสเลือกเส้นทางต่างๆ เส้นทางหนึ่งอาจนำเราไปสู่หายนะอย่างแน่นอน แต่อีกเส้นทางหนึ่งจะนำไปสู่ความสำเร็จอย่างแน่นอน บางคนรู้ความแตกต่างโดยสัญชาตญาณ ผู้อื่นจะได้รับประโยชน์โดยคำแนะนำทีละขั้นตอน
พูดคุยกับผู้ที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ดูว่าพวกเขาปฏิบัติตามบทสวดมนต์ประเภทใดเพื่อเพิ่มจุดแข็งของตนเองและทำงานกับจุดอ่อนส่วนบุคคลของตนเอง ลองใช้เทคนิคของพวกเขาเป็นแนวทางและปฏิบัติตามตัวอย่าง ใช้ความเข้มแข็งของคนอื่นเพื่อช่วยเพิ่มความเป็นตัวคุณ
บนเส้นทางสู่การพัฒนาตนเองอย่าลืมถามคำถามเสมอ อย่าใช้ข้อมูลตามมูลค่าที่ตราไว้ ทุกอย่างมาพร้อมกับความตั้งใจและความหมายที่ลึกซึ้ง การตรวจสอบข้อมูลใหม่ช่วยให้คุณสามารถเปรียบเทียบกับค่าพื้นฐานและความรู้ปัจจุบันของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะมีประโยชน์กับวัตถุประสงค์ของคุณหรือไม่
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณยึดมั่นในเป้าหมายของคุณให้พัฒนาแผนและจดบันทึกไว้ คุณมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายได้มากขึ้นเมื่อเขียนลงบนกระดาษ รายการตรวจสอบเป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมเพราะคุณสามารถตรวจสอบเป้าหมายของคุณได้เมื่อคุณทำสำเร็จ การได้เห็นสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จทำให้เกิดความมั่นใจและช่วยให้คุณรับมือกับงานที่ยากลำบากได้
ตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้ชีวิตอย่างไรจากนั้นลงมือทำ หากเราไม่ตัดสินใจว่าเราต้องการให้ชีวิตดำเนินไปอย่างไรเราก็จะทำอะไรบางอย่าง แต่อาจจะไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะทำจริงๆ สิ่งอื่น ๆ และคนภายนอกสามารถแทรกแซงและตัดสินใจแทนเราได้ จงแน่วแน่ต่อตัวตนภายในของคุณและแสวงหาสิ่งที่คุณอยากทำอยู่เสมอจากนั้นทำมัน
การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดีและเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการไตร่ตรองและปลดปล่อยสิ่งต่างๆออกมาด้วยการอธิษฐานและความคิด นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพร่างกาย ในขณะที่คุณกำลังลดความเครียดคุณกำลังรักษาร่างกายของคุณอย่างถูกต้องด้วย ลองเดินเป็นครั้งคราวและดูว่ามันมีประโยชน์ต่อจิตใจของคุณแค่ไหน
หากคุณถูกพิจารณาว่ามีน้ำหนักเกินทางการแพทย์ให้พิจารณาลดน้ำหนักด้วยวิธีที่เป็นที่ยอมรับและดีต่อสุขภาพ แม้แต่การลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยก็มีพลังที่จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจและสบายตัวมากขึ้นมีแรงบันดาลใจให้ก้าวหน้าต่อไปและมีแรงบันดาลใจที่จะทำตามกิจวัตรใหม่ที่ดีต่อสุขภาพของคุณอย่างสมบูรณ์
ฝึกฝนให้ได้มากขึ้นในกิจวัตร ทุกสัปดาห์เลือกหนึ่งโครงการที่ต้องทำให้เสร็จจากนั้นก้าวไปไกลกว่านั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องการ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีชื่อเสียงในการก้าวไปไกลแล้วบางคน
ความวิตกกังวลและความกลัวมักเป็นผลมาจากการที่แต่ละคนไม่สามารถ (หรือปฏิเสธ) ที่จะยอมรับว่าไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตที่แน่นอน เป็นไปไม่ได้เลยที่จะรู้รายละเอียดทั้งหมดของบางสิ่งรวมถึงสิ่งนั้นจะเกิดขึ้นหรือไม่ ขจัดความวิตกกังวลนี้โดยตกลงกับธรรมชาติที่แท้จริงของความไม่แน่นอน การให้ความสำคัญกับทรัพยากรทางจิตทั้งหมดของคุณไปที่ผลลัพธ์ที่น่าเป็นห่วงจะไม่สามารถกำหนดได้ว่าเหตุการณ์จะเกิดขึ้นหรือไม่
มีหลักสูตรมากมายที่เปิดสอนเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง อย่าลืมอ่านบทวิจารณ์ของหลักสูตรเหล่านี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้นำ น่าเสียดายที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในปัจจุบันไม่มีอะไรมากไปกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือตัวเองที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งในสถานการณ์ที่ดีที่สุดนั้นเป็นเพียงการพูดเรื่องไร้สาระ
เพื่อการพัฒนาตนเองที่ประสบความสำเร็จจงมีความเกี่ยวข้อง มองหาสิ่งที่ต้องการในปัจจุบันและนำเสนอ รับทราบข้อมูลและเทคโนโลยีใหม่ ๆ ที่มีผลต่อธุรกิจหรือชีวิตของคุณ สร้างสรรค์สิ่งใหม่โดยอาศัยปัญญานี้ หากคุณไม่เกี่ยวข้องคุณจะพบว่าการพัฒนาตนเองนั้นยากขึ้นเป็นสองเท่า คิดว่าเป้าหมายของคุณคือการรักษาความเกี่ยวข้องเป็นน้ำมันที่ปูทางไปสู่การเดินทางที่รวดเร็วและง่ายขึ้น
ลดความเครียดในชีวิตของคุณด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารขยะตามปกติซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดโดยทำให้คุณรู้สึกผิด รับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพทุกวันและจะช่วยต่อสู้กับความเครียดได้จริง คุณจะดูดีขึ้นและที่สำคัญคุณจะรู้สึกดีขึ้น
เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเอง นี่อาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อพัฒนาตนเอง รักตัวเองและปฏิบัติต่อตัวเองเหมือนปฏิบัติกับคนที่คุณคิดว่าน่าดึงดูดและสนุกที่ได้อยู่ใกล้ ๆ อีกไม่นานคุณจะเริ่มดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของตัวเองและเป็นคน ๆ นั้น
ตั้งเป้าหมายที่จะรักษาวินัยในตนเองเป็นลำดับความสำคัญเสมอในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงตัวเอง ร่างกายของคุณโหยหาสิ่งล่อใจ แต่คุณสามารถควบคุมความปรารถนาได้ด้วยการฝึกฝน หลีกเลี่ยงความปรารถนาเช่นความโลภตัณหาความเมาและการกินมากเกินไป การใช้การควบคุมตนเองและการอดกลั้นจากความชั่วร้ายที่น่ากลัวเหล่านี้สามารถปกป้องคุณจากผลเสียที่อาจมีต่อร่างกายและจิตใจของคุณ
รับผิดชอบ อย่าแก้ตัว – รับผิดชอบหากมีอะไรผิดพลาด ด้วยวิธีนี้คุณจะวางตำแหน่งตัวเองในการแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ การรับผิดชอบมีประโยชน์มาก: คุณสามารถประเมินสถานการณ์และทำตามขั้นตอนเพื่อแก้ไขสิ่งที่ไม่ได้มีส่วนทำให้คุณประสบความสำเร็จ นอกจากนี้อย่าลืมให้เครดิตกับสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
การมั่นใจว่าเส้นทางที่เราเลือกในชีวิตนั้นเหมาะสมที่สุดมักเป็นเรื่องของการวางแผนในแต่ละขั้นตอนก่อนที่เราจะลงมือทำ คำแนะนำที่ให้ไว้ข้างต้นช่วยให้เราทำสิ่งนั้นได้ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคือการปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงินหรือการออกกำลังกายเป็นประจำเคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ แรงงงใจ