พัฒนาการพัฒนาตนเองครอบคลุมหัวข้อต่างๆมากมายตั้งแต่อาชีพการงานไปจนถึงความสัมพันธ์และชีวิตในบ้าน นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับอันล้ำค่าที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่วิธีการพัฒนาตัวเองในด้านที่เป็นกุญแจสู่ความพึงพอใจและความสุขของคุณ ไม่ว่าคุณจะสนใจที่จะพัฒนาทักษะการทำงานหรือทักษะการสื่อสารลองใช้คำแนะนำเหล่านี้เพื่อมุ่งเน้นไปที่การเติบโตของคุณเอง
คุณต้องมีความเป็นจริงกับรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ หากคุณมีสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในหนึ่งวันสิ่งนั้นจะขัดขวางความก้าวหน้าที่เหลือของคุณและอาจทำให้คุณรู้สึกผิดหวังในตัวเอง เป็นจริงและเพิ่มสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณสามารถทำได้ในหนึ่งวัน ทำให้สิ่งต่างๆลุล่วงเป็นเรื่องง่าย
มีเจ็ดขั้นตอนสู่ความสำเร็จ อย่างแรกคือมีทิศทางในขณะที่อย่างที่สองคือรู้ว่าปลายทางอยู่ที่ใด กุญแจที่สามคือการรู้ว่าเมื่อใดควรดำเนินการ ประการที่สี่ตอบสนองเมื่อสถานการณ์แจ้งให้คุณทำ ประการที่ห้าเร่งความเร็วเมื่อคุณสามารถเข้าใกล้เป้าหมายได้มากขึ้น ประการที่หกเติมเต็มสิ่งที่คุณเริ่ม สุดท้ายคุณควรทำซ้ำขั้นตอนข้างต้นเพื่อรับประกันความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง
วิเคราะห์ทุกสิ่งที่คุณทำ หากคุณกำลังฝึกฝนชุดความเชื่อหลักให้ระบุเมื่อคุณฝึกฝนสิ่งเหล่านั้นคุณติดอยู่กับความเชื่อมั่นของคุณอย่างไรและการกระทำนี้มีความหมายอย่างไรต่อการกระทำในอนาคตและความเชื่อหลัก สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีความชัดเจนในการเดินทางไปสู่การพัฒนาตนเอง
หลีกเลี่ยงการปฏิเสธ การปฏิเสธอาจเกิดขึ้นได้จากข่าวสารภาพยนตร์รายการทีวีและผู้คน มันจะทำให้คุณตกต่ำและทำให้พัฒนาการส่วนบุคคลของคุณช้าลง เป้าหมายของคุณจะบรรลุได้มากขึ้นหากคุณอยู่ในเชิงบวก ค้นหาผู้คนและทำสิ่งต่างๆที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคล
ระบุจุดแข็งในปัจจุบันของคุณก่อนที่คุณจะพยายามเปลี่ยนจุดอ่อนที่คุณรับรู้ องค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาตนเองคือการมีความเข้าใจอย่างแท้จริงเกี่ยวกับตัวคุณเองทั้งหมด น่าเสียดายที่การพัฒนาส่วนบุคคลมักมุ่งเน้นเฉพาะจุดอ่อน บ่อยครั้งการปรับปรุงจุดแข็งที่พัฒนาไปแล้วอาจเป็นประโยชน์ต่อการบรรลุเป้าหมายระยะยาวของคุณ
เพื่อช่วยให้ตัวเองมีแรงบันดาลใจที่จะทำให้ดีที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์ต่อตัวเองและค่านิยมพื้นฐานของคุณเสมอ กังวลเกี่ยวกับตัวละครของคุณมากกว่าที่จะปรากฏตัวต่อคนอื่น ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการกระทำของคุณสะท้อนถึงคุณค่าหลักของคุณเสมอ ความซื่อสัตย์นำไปสู่ความมั่นใจซึ่งนำไปสู่ความสำเร็จ
การเติบโตส่วนบุคคลอาจมีหลายวิธี หลายคนถือว่าการเติบโตฝ่ายวิญญาณเป็นหนทางสู่การเติบโตส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามเพื่อให้ตนเองเติบโตทางจิตวิญญาณเราควรละทิ้งความคาดหวังและความคาดหวังทั้งหมดและปล่อยให้สิ่งที่เกิดขึ้นเกิดขึ้น การวิเคราะห์มากเกินไปจะสามารถป้องกันไม่ให้ตัวเองประสบกับชีวิตที่มันเกิดขึ้นได้
การที่ตัวเองหนักเกินไปเป็นหนทางที่แน่นอนในการใช้ชีวิตอย่างยากลำบาก เราทุกคนเป็นมนุษย์และเช่นเดียวกับการแก้ไขเด็กมากเกินไปจะทำให้พวกเขาถอนตัวหรือมุ่งความสนใจไปที่ความกลัวที่จะล้มเหลวการที่ตัวเองลำบากจะทำให้คุณท้อใจ! คุณต้องให้กำลังใจตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้คุณอยู่ในเส้นทางที่ดีและมีประสิทธิผล
อย่ารอความท้าทายเริ่มทันที! การผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการพัฒนาตนเอง การผลักดันงานในวันหนึ่งเป็นการปูทางไปสู่การผลักดันงานอื่น จัดการกับอุปสรรคของคุณด้วยความเร่งด่วนและคุณจะรู้สึกถึงพลังที่จะหนีคุณไป
รักษาอารมณ์ขันไว้ในทุกสถานการณ์ หากคุณพบว่ามีความเครียดและการปฏิเสธในชีวิตมากเกินไปให้ทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อค้นหาอารมณ์ขันในสถานการณ์นั้น อารมณ์ขันเป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการลดความเครียดและขจัดความกลัว หัวเราะกับปัญหาของคุณ
ความเครียดส่วนใหญ่ที่เรารู้สึกในร่างกายคืออะดรีนาลีนที่สูบฉีดผ่านร่างกายของเรามากเกินไป วิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดการไหลเวียนของอะดรีนาลีนส่วนเกินคือการออกกำลังกาย ถ้าคุณรู้สึกเครียดมากเกินไปให้เดินเล่นเงียบ ๆ และเมื่อคุณกลับบ้านคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก
ใช้เวลาในการปรุงอาหารดีๆ หากคุณกำลังโหลดของกินด่วนจากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดหรือร้านสะดวกซื้อคุณก็ไม่ได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการในการทำงานให้เต็มศักยภาพและอาจทำให้คุณรู้สึกเครียดและโกรธได้
โดย การมีสุขภาพดีทั้งภายในและภายนอกคุณจะพร้อมรับความสำเร็จ การมีสุขภาพที่ดีทำให้ทุกคนรู้สึกดีขึ้น การดูแลสุขภาพจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยและประหยัดเงินในการไปพบแพทย์โดยไม่จำเป็น คุณมักจะพบว่าการเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพจะนำไปสู่อีกทางเลือกหนึ่งซึ่งช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณต่อไปได้
ทุกคนต้องมีรายชื่อเพื่อรักษาชีวิตที่แข็งแรงและมีประสิทธิผล อาจเป็นรายการ “สิ่งที่ต้องทำ” รายการเป้าหมายหรือสิ่งต่างๆมากมาย การมีรายการช่วยให้คุณตรวจสอบได้ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและแสดงความก้าวหน้า เก็บรายการไว้เสมอและเป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บไว้ในสมุดบันทึกรวม
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้การพัฒนาส่วนบุคคลครอบคลุมข้อมูลที่หลากหลายดังกล่าวอาจเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นไปที่ทีละรายการ ใช้คำแนะนำในบทความนี้เพื่อเริ่มต้นเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณเองและดูว่าคุณสามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตของคุณได้อย่างไร แรงงงใจ