พัฒนาทักษะกับความสำเร็จมาจากการเรียนรู้: อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่นี่


พัฒนาทักษะกับความสำเร็จมาจากการเรียนรู้: อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่นี่ thumbnail

พัฒนาการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการตัดสินใจว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนและคุณต้องการอยู่ที่ไหน จากนั้นคุณต้องเริ่มวางแผนเพื่อไปที่นั่น สามารถและจะมีอุปสรรคมากมายในการทำเช่นนี้ แต่ก็เป็นไปได้ หากคุณทำตามคำแนะนำจากบทความนี้ก็เป็นไปได้

เคล็ดลับการช่วยตัวเองที่ดีคืออย่าเอาชนะตัวเองเมื่อคุณทำผิดพลาด เราทุกคนเป็นมนุษย์และเราทุกคนล้วนทำผิดพลาด หากคุณเอาชนะตัวเองเพราะคุณไม่สมบูรณ์แบบคุณจะไม่มีความสุข การเรียนรู้วิธีที่จะอยู่กับความผิดพลาดจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

เพื่อให้การเงินของคุณกลับมาเป็นปกติให้พัฒนางบประมาณและแผน การบรรลุเป้าหมายทางการเงินของคุณสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาในภายหลังเกี่ยวกับเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ กำหนดงบประมาณสำหรับตัวเองเป็นประจำทุกเดือนและยึดติดกับมัน เมื่อคุณสบายใจและสามารถจ่ายค่าใช้จ่ายทั้งหมดของคุณได้แล้วคุณสามารถหาเงินฉุกเฉินและในที่สุดก็ “แตกฉาน”

รับผิดชอบชีวิตของคุณเอง หากคุณไม่ได้อยู่ในจุดที่คุณต้องการในชีวิตการตำหนิผู้อื่นก็เป็นเรื่องง่าย คุณอาจรู้สึกว่าพ่อแม่ทำให้คุณผิดหวังครูของคุณไม่ดีพอเจ้านายของคุณมีให้คุณหรือคุณไม่มีข้อดีมากเท่าคนอื่น ความจริงก็คือการเลือกและการกระทำของคุณทำให้คุณมาถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบัน วิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงได้คือหยุดโทษผู้อื่นและรับผิดชอบต่อความคิดการกระทำและความสำเร็จของคุณ เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถควบคุมชีวิตของตัวเองได้อย่างเต็มที่

หากคุณมีทั้งหมอและนักบำบัดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกัน แพทย์และนักบำบัดของคุณไม่จำเป็นต้องสื่อสารกัน คุณอาจ; อย่างไรก็ตามต้องการติดตามสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังทำกับคุณ สามารถหลีกเลี่ยงความสับสนและภาวะแทรกซ้อนในภายหลังได้

เคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยปรับปรุงทุกด้านในชีวิตของคุณคือการนอนหลับฝันดี โดยทางสติปัญญาเราทุกคนรู้เรื่องนี้อยู่แล้ว แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ใส่ใจ การพักผ่อนอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูร่างกาย แต่ยังช่วยลดความเครียดและการอักเสบปกป้องหัวใจควบคุมฮอร์โมนและปรับปรุงความจำของเรา การนอนหลับที่ดีคือ 6-8 ชั่วโมง “และบางคนต้องการมากกว่านั้นสุขภาพและแนวโน้มของคุณจะดีขึ้นอย่างมากเมื่อคุณพักผ่อนอย่างเต็มที่ตลอดคืนเป็นสิ่งสำคัญ

การขาดความมั่นใจในตนเองในตัวบุคคลอาจทำให้เกิดความสงสัย หากคุณสงสัยในความสามารถและทักษะของคุณอย่างต่อเนื่องสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณสงสัยในตัวเองเท่านั้นเฉลิมฉลองความสามารถที่คุณเก่งและฝึกฝนเพื่อปรับปรุงในสิ่งที่คุณไม่มีความมั่นใจในตนเองของคุณจะเติบโตขึ้นเมื่อฐานทักษะของคุณพัฒนาขึ้น

เมื่อค้นคว้าในหมวดการพัฒนาตนเองสิ่งสำคัญคือต้องมองโลกในแง่ดีและรักษาความนับถือตนเองให้สูงมากเมื่อทำงานกับตัวเองบางครั้งคุณจะพบกับอุปสรรคที่พยายามทำให้คุณล้มลงนี่คือเหตุผลที่คุณต้องจำไว้เสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและเงยหน้าขึ้น

ออกกำลังกายเบา ๆ ในกิจวัตรประจำวันของคุณการออกกำลังกายเบา ๆ จะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้จริงๆเดินเล่นสั้น ๆ ยืดเส้นยืดสายออกกำลังกายแบบเบา ๆ การออกกำลังกายช่วยเพิ่มพลังให้คุณทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดีมากขึ้นและยังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยที่น่ารำคาญได้อีกด้วย

วิธีที่ดีในการช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นคือการอยู่ที่นี่และตอนนี้ แนวคิดนี้คล้ายกับแนวคิดใน “The Power of Now” ของ Eckhart Tolle หากคุณมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันคุณจะเจ็บปวดไม่ได้เลยเพราะการรู้ว่าความเจ็บปวดจะต้องมีอดีต

ทุกคนต้องการเพื่อน พวกเขาอาจไม่รู้ว่าจะช่วยคุณได้อย่างไรในทุกกรณี แต่บางครั้งการอยู่ที่นั่นก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพื่อนแท้และความสัมพันธ์ระยะยาวจะอยู่เคียงข้างคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ของคุณดังนั้นจงมองว่าพวกเขามีค่าและให้แน่ใจว่าคุณยังคงเลี้ยงดูพวกเขาต่อไป

ทิ้งบทสนทนาภายในเชิงลบออกไป คุณตัดสินใจที่ไม่ฉลาดหรือไม่? เป็นไปได้. สิ่งนี้ทำให้คุณเป็นคนไม่ฉลาดที่สมควรได้รับการตีจิตหลังจากทำผิดแต่ละครั้งหรือไม่ ไม่อย่างแน่นอน. มองหาอารมณ์ขันภูมิปัญญาและความรู้ที่สามารถรวบรวมได้จากความผิดพลาดใด ๆ ของคุณไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหญ่หรือเรื่องเล็กน้อย

ทุกคนเคยได้ยินว่า “จงใช้ชีวิตในวันนี้ราวกับว่ามันเป็นครั้งสุดท้ายของคุณ” นี่เป็นแนวคิดที่สำคัญมากที่ต้องพิจารณาเนื่องจากทุก ๆ วันอาจเป็นวันสุดท้ายของเรา เมื่อรู้สิ่งนี้และถ้าเรารู้สิ่งนี้คุณจะทำอะไรที่แตกต่างออกไป? พิจารณาสิ่งนี้เมื่อคุณเผชิญในแต่ละวัน

ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความนี้การเติบโตส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการตัดสินใจว่าคุณอยู่ที่ไหนและต้องการไปที่ไหน แม้ว่าคำพูดนี้จะไม่ตรงไปตรงมา แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเติบโตขึ้นโดยส่วนตัวหากคุณทุ่มเทเวลาและพลังงานให้กับมัน แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *