พัฒนาหลายคนสงสัยว่าพวกเขาสามารถใช้วิธีใดในการเติบโตในฐานะปัจเจกบุคคลได้จริง สิ่งที่เกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคลคือคุณต้องการเรียนรู้ข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และกำหนดแผนของคุณเองเพื่อการเติบโตของคุณ กลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการสร้างเป็นของคุณเองโดยอาศัยข้อมูลที่รวบรวมได้มากที่สุด นำบทความนี้มาพิจารณาและดูว่าคุณสามารถนำไปใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง
พยายามปรับเปลี่ยนรูปแบบวิธีคิดของคุณโดยใช้คำพูดติดปาก คุณสามารถเริ่มนำแนวคิดเหล่านี้ไปใช้กับวิธีที่คุณคิดได้ทุกวัน คำพูดที่เป็นที่นิยม ได้แก่ “Say Yes” “Fake it ‘until you feel it” และอื่น ๆ อีกมากมาย การใช้สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณคิดและรู้สึกดีขึ้น
รับทราบและประเมินระยะห่างระหว่างสถานะปัจจุบันของคุณกับเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ การพัฒนาตนเองไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนดังนั้นควรประเมินอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องไปไกลแค่ไหนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถสร้างเส้นทางที่กำหนดเองสำหรับชีวิตและเป้าหมายของคุณ
พิจารณาว่าอุปสรรคใดที่ขวางกั้นเส้นทางสู่ความสำเร็จของคุณ สิ่งนี้ดูเหมือนจะยากจากบางคน อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถทราบได้ว่าจุดอ่อนของคุณคืออะไรขั้นตอนแรกที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลง การขจัดอุปสรรคในชีวิตของคุณสามารถช่วยให้คุณเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นว่าจะเกิดอะไรขึ้น
จำไว้ว่าการพัฒนาส่วนบุคคลอยู่นอกเหนือจากตัวตนทางกายภาพของคุณ การมีความภาคภูมิใจในตัวเองมากขึ้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่ในที่สุดพัฒนาการของคุณก็ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวคุณเองและโลกรอบตัวคุณ ลองเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิในขณะที่คุณเรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการประมวลผลและตอบสนองต่อโลกรอบตัวคุณ
เพื่อให้ตัวเองมีมุมมองที่สดใหม่เปิดเผยความคิดใหม่ ๆ และประสบการณ์ใหม่ ๆ การได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ ๆ แม้ในสาขาที่ไม่เกี่ยวข้องจะทำให้คุณมองสิ่งต่างๆในมุมมองที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง วิธีนี้สามารถเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณและมุมมองใหม่อาจช่วยให้คุณพบวิธีแก้ปัญหาเก่า ๆ ใหม่ ๆ
จำไว้เสมอว่าภาวะซึมเศร้าไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของคุณ มันเป็นสิ่งที่กระทบกระเทือนจิตใจของคุณ คุณต้องอดทนและขอความช่วยเหลือที่ถูกต้องและจำไว้เสมอสิ่งนี้ก็จะผ่านไป รับรู้ภาวะซึมเศร้าของคุณ แต่ต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้เชื่อมโยงความคิดที่ว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า
ทำในสิ่งที่คุณรัก คนส่วนใหญ่คิดว่าการไปที่ที่มีเงินจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้ไม่สามารถไกลจากความจริงมากที่สุด คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกประสบความสำเร็จจากการทำในสิ่งที่พวกเขารัก แม้ว่าเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณจะไม่ได้มุ่งเน้นไปที่อาชีพหรือเงิน แต่การมีบางสิ่งที่คุณหลงใหลแม้ว่าจะเป็นเพียงงานอดิเรกเท่านั้น แต่ก็เป็นกุญแจสู่ความสุขที่แท้จริง
ในการมีชีวิตที่แท้จริงคุณต้องตระหนักว่าคุณเป็นใคร เป็นจริงและสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีในแต่ละวันเพื่อทำสมาธิ ตรวจสอบการกระทำของคุณทุกวันและตัดสินใจว่าคุณกำลังทำในสิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆหรือไม่ ระบุสิ่งที่เป็นความปรารถนาในใจคุณจริงๆและวางแผนขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อบรรลุสิ่งนั้น
ก่อนที่จะตอบสนองต่อความท้าทายให้ใช้เวลาคิด แม้ว่าจะเป็นเวลาเพียงสามสิบวินาทีวินาทีเหล่านี้จะทำให้จิตใจของคุณมีเวลาประมวลผลข้อมูลที่ปฏิกิริยาทางเดินอาหารเริ่มแรกของคุณอาจมองข้ามไป อย่าทำให้เวลาคิดนี้กลายเป็นเหตุผลที่คุณจะไม่ลงมือทำโดยเด็ดขาด กำหนดเวลาที่จะต้องเลือก
เพื่อการพัฒนาส่วนบุคคลที่สมบูรณ์อย่ามองข้ามร่างกายของคุณ หลายคนมองว่าการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นการเดินทางของจิตใจ แต่มองข้ามความจริงที่ว่าร่างกายและจิตใจของเราเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้ง สร้างแบบฝึกหัดในแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ คุณจะพบว่าการเติบโตส่วนบุคคลโดยรวมของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อคุณเข้าใกล้ทั้งสองระบบ
ตอนนี้คุณมีความคิดเกี่ยวกับวิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถกำหนดกลยุทธ์สำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลได้แล้วคุณควรรู้สึกดีมากขึ้น ขั้นตอนที่คุณต้องดำเนินการในแต่ละบุคคลเพื่อไปสู่เป้าหมายของคุณ วิธีเดียวที่คุณได้เรียนรู้จะได้ผลคือถ้าคุณได้ลองใช้จริง ต้องผ่านการลองผิดลองถูกเท่านั้นที่คุณจะวัดความก้าวหน้าได้ดังนั้นพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเติบโตไปพร้อมกับสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ แรงงงใจ