พัฒนามีหลายสิ่งที่ทำในชีวิตของคน ๆ หนึ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกว่าอยากเป็นคนอื่น มีความเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณซึ่งจะทำให้คุณเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่งได้จริงๆ หากคุณสามารถใช้เวลาอ่านเคล็ดลับเหล่านี้และเรียนรู้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในบทความนี้คุณแน่ใจว่าจะเริ่มเส้นทางสู่การพัฒนาส่วนบุคคล
คุณอยู่ในช่วงเริ่มต้นหรือไม่? มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ คุณอาจพบว่าตัวเองชนสิ่งกีดขวางเดิม ๆ เพราะคุณยังคงทำสิ่งเดิม ๆ การอยู่ใน ‘เขตสบาย’ ของคุณอาจดูปลอดภัยและอบอุ่น แต่การหลีกเลี่ยงการแยกสาขาออกไปก็ทำให้พลาดโอกาสมากมาย ลองใช้เคล็ดลับง่ายๆนี้เพื่อขยายพื้นที่ปลอดภัยของคุณ: พยายามสร้างเครือข่ายกับผู้คนที่คุณต้องการเรียนรู้
สร้างแผนพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเวลาและความมุ่งมั่นด้านพลังงานของคุณ การพยายามพัฒนาตนเองโดยไม่มีแผนรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายและกิจกรรมของคุณเกือบตลอดเวลาจะรับประกันว่าจะขาดความสำเร็จเพราะเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาบางส่วนโดยไม่มีแผนโครงสร้าง
ขอความคิดเห็นอย่างจริงใจและบ่อยครั้งเมื่อเป็นเช่นนั้น มาถึงการพัฒนาตนเอง ในสำนักงานพัฒนาโครงสร้างการสนับสนุนของคนที่คุณรู้จักและเคารพเพื่อให้ข้อเสนอแนะเป็นระยะว่าคุณกำลังดำเนินการอย่างไรกับแผนพัฒนาของคุณ ที่บ้านขอให้ครอบครัวของคุณด้วยความจริงใจเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย อย่าลืมตอบรับข้อเสนอแนะเป็นของขวัญแม้ว่าจะฟังยากก็ตาม
รวมอีเมลและโทรศัพท์ของคุณเพื่ออำนวยความสะดวกในวันของคุณ ใช้อีเมลเพื่อเตือนตัวเองถึงสิ่งที่คุณต้องทำ ทุกคืนจะส่งอีเมลถึงตัวเองพร้อมรายการช้อปปิ้งของวันถัดไปเวลานัดหมายและรายการอื่น ๆ ที่คุณต้องจำไว้ คุณสามารถเรียกดูอีเมลได้จากโทรศัพท์ของคุณในวันถัดไป
ระวังสิ่งที่ทำให้แย่ที่สุดในตัวคุณและแก้ไข บางทีคุณอาจสูบบุหรี่เฉพาะในช่วงพักงานเท่านั้น บางทีเพื่อนบ้านข้างบ้านของคุณมักจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณผัดวันประกันพรุ่งในตอนเช้าด้วยการแบ่งปันเรื่องซุบซิบกันข้างรั้ว แน่นอนคุณไม่สามารถกำจัดการหยุดพักหรือเพื่อนบ้านได้ แต่คุณสามารถเปลี่ยนวิธีตอบสนองต่อแต่ละคนได้
สร้างรายการกรณีที่ผ่านมาซึ่งคุณสามารถเอาชนะแรงกดดันจากเพื่อนในการตัดสินใจของคุณเองได้สำเร็จด้วย ผลสำเร็จ ความมั่นใจในสัญชาตญาณของตัวเองสามารถทำให้คุณเป็นผู้มีอำนาจตัดสินใจที่ดีขึ้นฉลาดขึ้นและลงทุนได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังรับประกันว่าคุณจะสามารถให้เครดิตตัวเองได้เมื่อถึงกำหนดเครดิตเพิ่มความรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า
แทนที่จะเก็บงำความขุ่นเคืองและความขุ่นมัวให้ใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อจำไว้ว่าส่วนที่เหลือของโลกไม่จำเป็นต้องมี ปรับให้เข้ากับตารางเวลาส่วนตัวของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานบ้านและงานเล็ก ๆ ที่ไม่เร่งด่วนในสำนักงาน หากคุณมีเหตุผลที่จะเน้นความอ่อนไหวของเวลาให้ทำตามคำขอของคุณพร้อมกับคำอธิบายว่าอะไรจะได้รับหรือสูญหายโดยการทำโครงการให้เสร็จภายในเวลาที่กำหนด
ปรับปรุงและรักษาคุณภาพของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณโดยการดูให้ดี ที่ลักษณะที่น่ารำคาญที่สุดของคู่ของคุณและแรงจูงใจ (หรือขาดสิ่งนั้น) เบื้องหลังการกระทำ หลายคนพบว่าพวกเขาคิดโดยอัตโนมัติว่าพฤติกรรมของคู่ของพวกเขาเป็นไปโดยเจตนาหรือมุ่งไปที่พวกเขาอย่างมีสติ บ่อยกว่านั้นฝ่ายที่กระทำผิดจะไม่มีวันคิดว่าเขาหรือเธอกำลังทำอะไรบางอย่างเพื่อทำให้คู่ของพวกเขาเดือดดาล
หากคุณกำลังดิ้นรนกับภาวะซึมเศร้าวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้ตัวเองลอยนวลคือการใช้จ่าย เวลาอยู่กับคนที่ด้อยโอกาสอย่างคุณไม่ว่าจะเป็นด้านการเงินการสนับสนุนทางอารมณ์หรือหน้าที่การงาน ในฐานะที่เป็นโบนัสเพิ่มเติมการมีปฏิสัมพันธ์กับคนเหล่านี้มักจะสร้างแรงบันดาลใจให้คน ๆ หนึ่งทำการปรับปรุงทั้งในชีวิตของเขาหรือเธอเองหรือในชีวิตของ บริษัท
มีเทคนิคการหายใจที่แตกต่างกันมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อบรรเทาความเครียด ลองใช้วิธีการหายใจแบบต่างๆและหาวิธีที่เหมาะกับคุณและช่วยคุณได้ดีที่สุด คุณจะพบว่านี่เป็นวิธีที่ดีในการจัดการความเครียดของคุณในไม่ช้า
มุ่งเน้นไปที่งานทีละงาน หากคุณพยายามทำมากกว่าหนึ่งอย่างในแต่ละครั้งแต่ละงานจะใช้เวลานานกว่าจะสำเร็จ กำจัดการทำงานหลายอย่างพร้อมกันและคุณจะมีเวลาเพิ่มขึ้นเพื่อทำสิ่งต่างๆที่คุณต้องการ
อย่างที่กล่าวไปก่อนที่คุณจะรักใครได้คุณต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง นี่เป็นเรื่องจริงเพราะคุณมาก่อนคนอื่นและคุณจะรักพวกเขาได้อย่างไรถ้าคุณไม่รักตัวเอง? พยายามมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีเกี่ยวกับตัวเองมากกว่าแง่ลบและจำไว้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ!
วิธีง่ายๆในการเริ่มต้นเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางกายภาพของการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคือการเดิน วิธีหนึ่งที่ง่ายที่สุดในการเริ่มเดินให้มากขึ้นคือการจอดรถอย่างมีกลยุทธ์ คุณอาจจะแปลกใจว่าเมื่อไหร่คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างของขาและความอดทนของคุณโดยสร้างนิสัยในการจอดรถที่แถวนอกของที่จอดรถเมื่อคุณไปที่ร้านขายของชำหรือที่ทำการไปรษณีย์
ตอนนี้คุณได้ดำเนินการแล้ว เวลาอ่านบทความนี้และเรียนรู้เทคนิคบางอย่างในการพัฒนาตนเองให้สำเร็จคุณได้ก้าวแรกสู่การเป็นคุณคนใหม่ อย่าลืมนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปใช้กับชีวิตของคุณจริง ๆ แล้วคุณจะอยู่บนเส้นทางสู่ความสุขได้อย่างแน่นอน แรงงงใจ