พัฒนาการพัฒนาตนเองมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณและเพิ่มความนับถือตนเอง การได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ ๆ คุณจะเห็นโอกาสมากมายมากกว่าการทำตามวิถีชีวิตที่คุณไม่หลงใหล หากคุณต้องการเคล็ดลับในการพัฒนาตนเองอย่าลืมอ่านบทความนี้และรับแนวคิดบางอย่าง
การหาที่ปรึกษาเป็นขั้นตอนที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองรวมถึงการได้รับภูมิปัญญาที่คุณจะต้องเผชิญกับความยากลำบากในชีวิต สถานการณ์ นึกถึงผู้คนในชีวิตของคุณและเข้าหาคนที่คุณเคารพอย่างแท้จริง พบกับพวกเขาในมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำสัปดาห์ละครั้งหรือแม้แต่เดือนละครั้ง พยายามเรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขาและรับภูมิปัญญาจากพวกเขา
ในขณะที่คำว่า “การช่วยตัวเอง” มีความหมายว่าคุณสามารถยกระดับตัวเองได้ด้วยสายรัดและทำให้ชีวิตดีขึ้น แต่คุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยตัวคนเดียว มองหาเพื่อนร่วมงานและที่ปรึกษาที่สามารถให้สติปัญญาหรือคำแนะนำแก่คุณในช่วงเวลาสำคัญ การสร้างเครือข่ายผู้สนับสนุนและขอความช่วยเหลือทำให้คุณพร้อมที่จะช่วยเหลือตัวเองและเอาตัวรอดจากสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ดีขึ้น
เคล็ดลับการช่วยเหลือตนเองที่ดีคืออย่าอยู่ในบ้านนานเกินไป เมื่อคุณหมกมุ่นอยู่ในบ้านคุณจะกลายเป็นคนโดดเดี่ยวและหดหู่ได้อย่างรวดเร็ว อาจจะยาก แต่พยายามบังคับตัวเองให้ออกไปข้างนอกทุกวันเพื่อออกจากบ้าน
การตั้งเป้าหมายการพัฒนาตนเองหมายถึงการทำให้ตัวเองดีขึ้นไม่ใช่สมบูรณ์แบบ จำไว้ว่าความผิดพลาดในบางครั้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ถือว่าข้อผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้และอย่ากลัวมากเกินไป ตั้งสมาธิว่าการกระทำครั้งต่อไปของคุณจะดีขึ้นอย่างไรโดยความรู้ที่ได้รับจากความผิดพลาดแทนที่จะกังวลว่าจะทำซ้ำ
วิธีหนึ่งในการช่วยตัวเองคือการเปิดใจให้กว้างขึ้น จิตใจที่เปิดกว้างจะทำให้คุณได้สัมผัสโลกอย่างเต็มที่ในแบบที่คุณทำไม่ได้หากคุณเป็นคนใจแคบหรือปิดใจ อยากรู้อยากเห็น ถามคำถามและเปิดโลกทัศน์ของคุณให้กว้างขึ้น หากคุณไม่พยายามค้นหาเกี่ยวกับชีวิตที่อยู่นอกขอบเขตของคุณคุณกำลังพลาดโอกาสและมองโลกผ่าน “ฟองสบู่” เท่านั้น
งดดื่มแอลกอฮอล์ คุณคงเคยได้ยินว่าแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้น นี่คือเรื่องจริง นอกจากนี้ยังสามารถรบกวนยาที่คุณอาจใช้ อาจทำให้คุณรู้สึกแย่ลงป่วยหรืออาจใช้ยาเกินขนาดได้ หากคุณรู้สึกไม่มีความสุขคุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
หากคุณมีทั้งแพทย์และนักบำบัดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกัน แพทย์และนักบำบัดของคุณไม่จำเป็นต้องสื่อสารกัน คุณอาจ; อย่างไรก็ตามต้องการติดตามสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังทำกับคุณ สามารถหลีกเลี่ยงความสับสนและความซับซ้อนในภายหลังได้
สร้างแผนพัฒนาส่วนบุคคลเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเวลาและความมุ่งมั่นด้านพลังงานของคุณ การพยายามพัฒนาตนเองโดยไม่มีแผนรายละเอียดกับเป้าหมายและกิจกรรมของคุณเกือบตลอดเวลาจะรับประกันว่าจะขาดความสำเร็จเพราะเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาบางส่วนโดยไม่มีแผนโครงสร้าง
วางเป้าหมายในชีวิตให้สอดคล้องกับความจริงของคุณ ความต้องการ. กระบวนการนี้สามารถสรุปได้ถึงสี่คำถามง่ายๆ: คุณต้องการทำอะไร? คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง? คุณควรแสวงหาจุดประสงค์อะไร? และคุณต้องทำอย่างไร? การจัดตำแหน่งเป็นเรื่องยากจนกว่าคุณจะตอบคำถามเหล่านี้แต่ละข้อจากนั้นจึงทำตามคำตอบแต่ละข้อเพื่อทำให้พื้นที่เหล่านี้สมดุลและสอดคล้องกัน
อย่ากลัวที่จะสอน! การสอนผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นการสอนเด็กให้ผูกเชือกรองเท้าหรือสอนเพื่อนร่วมงานในที่ทำงานให้ใช้เครื่องจักรที่ซับซ้อนชิ้นใหม่เป็นการเพิ่มขีดความสามารถ เราไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญเพื่อพร้อมที่จะให้ความช่วยเหลือเมื่อมีคนต้องการ
การค้นหาสาเหตุของความล้มเหลวในอดีตจะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคต! ในขณะที่คุณไม่ต้องการคร่ำครวญกับความล้มเหลวนานเกินไปคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำผิดพลาดซ้ำ ๆ สิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้จะยังคงทำต่อไปตราบเท่าที่ยังไม่ได้รับการยอมรับและแก้ไข
การรู้สถานที่ของคุณในจักรวาลกำหนดบทบาทของคุณในนั้น คุณเป็นฟันเฟืองเล็ก ๆ ในเครื่องจักรขนาดใหญ่เท่าที่จักรวาลเป็นห่วง สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ความสำคัญของคุณลดน้อยลงในการเปลี่ยนแปลง แต่ควรเป็นจุดที่น่าถ่อมตนในการตั้งฐานการกระทำของคุณ ต้องใช้ฟันเฟืองเล็ก ๆ จำนวนมากในการสร้างพลวัตขนาดใหญ่ที่เคลื่อนย้ายจักรวาล
การคิดถึงวิธีที่คุณสามารถเสริมสร้างทักษะของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณผ่านการพัฒนาส่วนบุคคลคุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในธุรกิจหรือกิจการสันทนาการใด ๆ ของคุณ ไล่ตาม การจดจำและแบ่งปันเคล็ดลับในบทความนี้เป็นวิธีที่แน่นอนในการเพิ่มความนับถือตนเองและทำให้จิตใจของคุณเฉียบคม! แรงงงใจ