พัฒนาทักษะกับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุด


0
พัฒนาทักษะกับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุด thumbnail

พัฒนาการพัฒนาตนเองเป็นคำที่เหมาะสมในการอธิบายการเลือกส่วนบุคคลของคุณเพื่อดำเนินการเพื่อเสริมสร้างชีวิตของคุณ ในขณะที่คุณกำลังดำเนินการไปสู่เป้าหมายส่วนบุคคลคุณจะพบเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และคำแนะนำที่นำเสนอในบทความนี้จะทำให้คุณอยู่ในเส้นทางและทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องตามทิศทางที่คุณเลือก

จัดลำดับความสำคัญของเป้าหมายของคุณและ เห็นคุณค่าของสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ หากคุณกำลังทำงานไปสู่จุดจบที่เฉพาะเจาะจงอย่าลืมให้ความสำคัญกับภาระหน้าที่อื่น ๆ ในชีวิตของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถพัฒนาเส้นเวลาที่ใช้ได้จริงสำหรับเป้าหมายส่วนบุคคลและส่งเสริมความมั่นใจในความสำเร็จของคุณ ความสำเร็จจะมีรสหวานกว่านี้ถ้าคุณทำให้เป้าหมายของคุณจัดการได้!

ลองทำงานในแง่บวกหลาย ๆ ด้าน พยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาทัศนคติที่ดีในขณะที่คุณทำงานหรือออกกำลังกาย คุณจะแปลกใจที่คุณสามารถทำได้โดยการเปลี่ยนสภาพแวดล้อมหรือคิดเกี่ยวกับงานที่แตกต่างออกไป ลองทำงานข้างนอกหรืออาจคิดว่างานของคุณเป็นเกมและพยายามเอาชนะให้ได้ ลองฟังสิ่งที่สามารถเพิ่มความฉลาดของคุณในขณะที่คุณออกกำลังกาย

หลีกเลี่ยงการปฏิเสธ การปฏิเสธอาจเกิดขึ้นได้จากข่าวสารภาพยนตร์รายการทีวีและผู้คน มันจะทำให้คุณตกต่ำและทำให้พัฒนาการส่วนบุคคลของคุณช้าลง เป้าหมายของคุณจะบรรลุได้มากขึ้นหากคุณอยู่ในเชิงบวก ค้นหาผู้คนและทำสิ่งต่างๆที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการพัฒนาตนเอง

เมื่อมองชีวิตให้พยายามมุ่งเน้นไปที่ด้านบวก มันง่ายเกินไปที่จะมองในแง่ลบและเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและดูว่าพวกเขามีสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น หันกลับมาและโฟกัสที่ตัวเองและสิ่งที่คุณมีจริงๆ วิธีนี้จะทำให้คุณมีมุมมองชีวิตที่ดีขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการออกจากที่ทำงานคือการทิ้งงานไว้ที่ประตูหน้าบ้าน ปล่อยให้ตัวเองไม่เกิน 15 นาทีเพื่อระบายความรู้สึกผิดหวังหรือความยุ่งยากที่ต้องเผชิญในระหว่างวันจากนั้นปล่อยไว้อย่างนั้น สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความสุขกับการใช้เวลาอยู่บ้านกับคนที่คุณรักอย่างเข้มข้นและปราศจากความเครียด

จากการศึกษาพบว่าการออกแบบและการใช้ความตั้งใจในการนำไปใช้สามารถลดโอกาสในการยอมจำนนต่อสิ่งล่อใจได้อย่างมากไม่ว่าจะเป็นการล่อลวง อาหารรองท้องหรือแม้แต่ช้อปปิ้ง ผู้เข้าร่วมถูกขอให้จดและนึกภาพออกว่าพวกเขาจะเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองอย่างไรเมื่อใดก็ตามที่ต้องเผชิญกับสิ่งล่อใจโดยเฉพาะ ในตอนท้ายของการศึกษาผู้เข้าร่วมการศึกษามากกว่าครึ่งรายงานว่าพวกเขาสามารถต้านทานการล่อลวงได้เมื่อพวกเขาใช้ความตั้งใจในการนำไปใช้เป็นแนวทาง

สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและดีกับคนดี ผู้คนที่คุณใช้ชีวิตร่วมกันจะช่วยคุณในการเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุข หากคุณอยู่รอบ ๆ คนที่คิดลบมันจะไม่ช่วยให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและค้นหาชีวิตที่คุณต้องการมีชีวิตอยู่

ชีวิตไม่ได้ดำเนินต่อไปตลอดกาล ทำชีวิตแต่ละวันของคุณให้สวยงามราวกับผลงานชิ้นเอก หากคุณหยุดและคิดทุกเช้าว่าคุณจะทำวันนั้นให้ดีที่สุดในชีวิตของคุณจากนั้นคุณก็มุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นคุณจะพบว่าคุณสามารถใช้ชีวิตที่คุณชอบและภาคภูมิใจได้

หากคุณกำลังต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าให้รับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้ดิบหลายชนิดถั่วเหลืองเมล็ดธัญพืชถั่วเมล็ดพืชข้าวกล้องและพืชตระกูลถั่ว สิ่งนี้สามารถช่วยเพิ่มระดับของเซโรโทนินในร่างกายของคุณและบรรเทาอาการบางอย่างที่มาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าได้ตามธรรมชาติ

มีหลักสูตรมากมายที่เปิดสอนเกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคล อย่าลืมอ่านบทวิจารณ์ของหลักสูตรเหล่านี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้นำ น่าเสียดายที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในปัจจุบันไม่มีอะไรมากไปกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการช่วยเหลือตนเองที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งในสถานการณ์ที่ดีที่สุดนั้นเป็นเพียงการพูดเรื่องไร้สาระ

หนึ่งในเคล็ดลับที่ยากที่สุดในการกลืนคือการยอมรับคำตำหนิ รับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่ผิดพลาดในชีวิตประจำวันของคุณ อย่าแก้ตัวเป็นเจ้าของช่วงเวลา เป็นคุณที่ปูทางมาจนถึงตอนนี้และสิ่งสำคัญคือต้องอยู่ในที่นั่งคนขับไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับความเคารพจากเพื่อนครอบครัวและคนรอบข้างและเปิดประตูไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลอย่างมหาศาล

ทำสิ่งหนึ่งเพื่อปรับปรุงตัวเองทุกวัน การปรับปรุงเล็ก ๆ น้อย ๆ เพิ่มขึ้นและกำหนดบุคคลที่คุณเป็น การบรรลุเป้าหมายในการพัฒนาตนเองทุกวันไม่เพียง แต่จะทำให้คุณทำสิ่งต่างๆได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้อารมณ์และความมั่นใจของคุณดีขึ้นอีกด้วย พยายามทำตัวให้ดีขึ้นกว่าวันก่อนเล็กน้อย

เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณตามที่กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความนี้สามารถทำได้โดยการก้าวไปข้างหน้าอย่างมีจุดมุ่งหมายทีละขั้นตอน ใช้คำชี้แนะและคำแนะนำที่คุณได้เรียนรู้ในบทความนี้เพื่อช่วยในขณะที่คุณก้าวไปในทิศทางที่จะบรรลุผลสำเร็จจากความพยายามในการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published.

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile