พัฒนาตนทำไมจึงมีความสำคัญ? การพัฒนาส่วนบุคคลไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความสามารถของคุณเองในการเติบโตในโลกใบนี้ แต่ยังช่วยให้ผู้อื่นมีความสัมพันธ์กับคุณได้ง่ายขึ้นด้วย บทความนี้จะสรุปหลายวิธีที่คุณสามารถนำเสนอภาพลักษณ์ในเชิงบวกของตัวเองและเร่งความก้าวหน้าในเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ
การเรียนรู้ที่จะยอมรับความรับผิดชอบต่อความผิดพลาดมีความสำคัญต่อกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคล ความสมบูรณ์แบบเป็นเป้าหมายที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ ทุกคนมักจะทำผิดพลาดเป็นครั้งคราว การยอมรับความจริงนี้จะช่วยให้คุณหยุดเสียเวลากังวลเกี่ยวกับความผิดพลาดหรือปกปิดสิ่งเหล่านี้ได้ ยอมรับพวกเขาอย่างกล้าหาญและสัญญากับตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าจะทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
ไม่มีเวลาแก้ตัวในการพัฒนาตนเอง หยุดการแก้ตัวที่ประตูและทำให้ความเกียจคร้านในตา การเคลื่อนไหวที่ไม่ดีอย่างหนึ่งอาจนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีในระยะยาวได้ดังนั้นการป้องกันความเกียจคร้านก่อนที่จะเริ่มเป็นเพียงการช่วยคุณประหยัดงานในอนาคต การพัฒนาส่วนบุคคลคือการทำให้ดีที่สุดตลอดเวลาดังนั้นจงฝึกฝนในสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ
ทำบัตรคำศัพท์จากอภิธานศัพท์ของข้อความของคุณ อย่าตัดหน้าออกจากหนังสือของคุณ! ถ่ายเอกสารแต่ละหน้า ตัดคำศัพท์และคำจำกัดความแต่ละคำออกอย่างระมัดระวังและติดเทปไว้ด้านข้างของบัตรคำศัพท์ขนาดเล็ก หากคุณระมัดระวังคุณมักจะพับคำจำกัดความและคำศัพท์ในลักษณะพับชิดขอบการ์ด
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนกับอาชีพการงานของคุณและส่งผลกระทบต่อการพัฒนาส่วนบุคคลโดยรวมของคุณให้พิจารณาร่าง รายการสิ่งที่คุณเห็นว่าตัวเองทำและความสุขที่คุณรู้สึกว่าคุณจะได้รับจากมัน จากนั้นดูว่ามีวิธีที่คุณสามารถทำตำแหน่งปัจจุบันให้สำเร็จได้หรือไม่และมองหาวิธีใหม่ ๆ ที่คุณจะทำได้
เริ่มให้คำชมเชยคนอื่น แสดงความเมตตาและความเมตตาต่อผู้อื่นแทนแล้วคุณจะเห็นว่าคุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากแค่ไหน
คุณต้องหยุดผัดวันประกันพรุ่งหากคุณต้องการมีชีวิตที่เครียดน้อยลง หากคุณผัดวันประกันพรุ่งบ่อยๆนั่นหมายความว่าคุณมีความเครียดมากมายเพราะคุณรู้สึกราวกับว่าคุณต้องรีบทำอะไรให้เสร็จ อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะหยุดผัดวันประกันพรุ่งหากคุณกำหนดวันของคุณอย่างถูกต้อง
เขียนรายการความสำเร็จในอดีตและปัจจุบันทั้งหมดของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วนเนื่องจากเกี่ยวข้องกับบ้านโรงเรียนที่ทำงานและสุขภาพของคุณ อย่าพลาดโอกาสในการเพิ่มรายชื่อของคุณ เยี่ยมชมทุกวันเพื่อเตือนตัวเองถึงความสำคัญของสิ่งที่คุณเป็นและสิ่งที่คุณทำและคุณจะเพิ่มลงในรายการต่อไปได้อย่างไร
อย่ากลัวที่จะเสริมคนอื่นในสิ่งที่ทำให้พวกเขายิ่งใหญ่ แม้ว่าเขาหรือเธอจะเป็นคนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบก็ตาม การได้รับคำชมอย่างจริงใจจากคนที่คุณรักถือเป็นการยกระดับ แต่ลองคิดดูว่ามันจะรู้สึกดีแค่ไหนเมื่อมีคนที่คุณไม่รู้จักมาหาคุณและให้คำชมเชยกับคุณ
ฝึกฝนให้ได้มากขึ้นในกิจวัตรของคุณ ทุกสัปดาห์เลือกโครงการเฉพาะที่ต้องทำให้เสร็จจากนั้นก้าวไปข้างหน้าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสิ่งที่คุณต้องการ วิธีนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองเป็นคนละเอียดรอบคอบและมีชื่อเสียงในด้านการไปไกลและบางคน
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการออกจากงานจริง ๆ แล้วคือการออกจากงานที่ประตูหน้าบ้านของคุณ ปล่อยให้ตัวเองไม่เกิน 15 นาทีเพื่อระบายความผิดหวังหรือความยุ่งยากที่ต้องเผชิญในระหว่างวันจากนั้นปล่อยไว้อย่างนั้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีความสุขกับการใช้เวลาอยู่ที่บ้านกับคนที่คุณรักอย่างเข้มข้นและปราศจากความเครียด
การปรับปรุงตัวเองเมื่อคุณรับทราบว่ามีปัญหานั้นค่อนข้างง่าย เพียงแค่ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยทุกวัน มุ่งเน้นไปที่แง่มุมหนึ่งของชีวิตหรือตัวละครที่คุณต้องการปรับปรุงและทำให้มันเป็นมนต์ มุ่งเน้นทุกกิจกรรมทุกปฏิสัมพันธ์ในวันนั้นกับอาจารย์ใหญ่และยึดมั่นกับมัน คุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมาก!
ในการดูแลช่วยเหลือตนเองอย่างมีสุขภาพดีเกี่ยวกับโรคไบโพลาร์ให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นทุกประเภทที่อาจเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนหลับหรืออารมณ์ของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากคุณมีปัญหาเพียงพอแล้วสารกระตุ้นประเภทนี้จะทำให้ปัญหาของคุณแย่ลงเท่านั้น ซึ่งรวมถึงกาแฟเครื่องดื่มชูกำลังและแม้แต่บุหรี่
มีหนังสือการช่วยเหลือตัวเองที่ยอดเยี่ยมมากมายที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาต่างๆ อ่านบทวิจารณ์หนังสือที่ดูน่าสนใจสำหรับคุณและดูว่ามีคนอื่น ๆ พบว่ามีประโยชน์หรือไม่ หนังสือหลายเล่มยังมีแบบฝึกหัดที่ให้คุณทำแบบฝึกหัดเมื่อคุณอ่านไปด้วย
สรุปได้ว่าเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลต้องการความระมัดระวังอย่างต่อเนื่องของคุณ อย่างที่คุณเห็นงานนี้สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมได้ หากคุณทำงานอย่างหนักเพื่อปรับปรุงตัวเองจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและความมั่นใจที่คนอื่น ๆ มีต่อคุณ เป็นที่ชัดเจนว่าไม่มีใครเป็นเกาะดังนั้นเคล็ดลับเหล่านี้จึงได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงโลกโซเชียลและความต้องการ แรงระเบิดใจ