พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับการช่วยตัวเองง่ายๆเหล่านี้จะเปลี่ยนชีวิตคุณ


พัฒนาทักษะกับเคล็ดลับการช่วยตัวเองง่ายๆเหล่านี้จะเปลี่ยนชีวิตคุณ thumbnail

พัฒนาตนเองหลายคนประสบความยากลำบากอย่างมากในการพัฒนาตนเอง แต่กระบวนการนี้ไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดอย่างที่คิด การหลงใหลในเทคโนโลยีและเทคนิคการพัฒนาส่วนบุคคลช่วยให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลด้วยวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิผลมากที่สุด บทความนี้มีขึ้นเพื่อแนะนำคุณตลอดการพัฒนาตนเองพร้อมเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

วิธีที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงทัศนคติทางจิตใจและความสำนึกในจุดมุ่งหมายคือการเชื่อในสิ่งที่ใหญ่กว่าตัวเอง ค้นหาบางสิ่งบางอย่าง (สาเหตุจุดประสงค์ศาสนา ฯลฯ ) ที่กระตุ้นคุณ คุณต้องเชื่อในข้อดีที่แท้จริงของสาเหตุนี้ในตัวเอง หากคุณทำเพียงเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองคุณจะต้องผิดหวัง ค้นหาสิ่งที่คุณเชื่อมั่นและดื่มด่ำกับสิ่งนั้น

เพื่อให้การพัฒนาส่วนบุคคลประสบความสำเร็จคุณต้องทำมากกว่าที่ตั้งเป้าหมายไว้ คุณควรเห็นภาพพวกเขาด้วย คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณประสบความสำเร็จ? ประสบการณ์จะเป็นอย่างไร? กระบวนการสร้างภาพนี้จะกระตุ้นคุณด้วยการทำให้เป้าหมายของคุณดูเป็นรูปธรรมมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นกระบวนการที่คุณสามารถทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่จำเป็นเพื่อฟื้นฟูความกระตือรือร้นของคุณ

เราทุกคนรู้ดีว่าการที่คุณจะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเองนั้นง่ายเพียงใดและมันจะไม่มีวันเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องหาช่องบางอย่างที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามขั้นตอนของการบอกว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลง พวกเขาจะต้องเป็นสิ่งที่โน้มน้าวคุณได้สิ่งที่จะคลิกในใจของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณช่วยตัวเองได้!

การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นงานหนักดังนั้นอย่าลืมชาร์จแบตเตอรี่ส่วนตัวของคุณ ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง. การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่งจากความเครียดในชีวิตประจำวันและช่วยให้คุณฝึกวินัยในตนเอง คุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นและสร้างความอดทนมากขึ้นเพื่อผ่านวันของคุณ!

เปลี่ยนเสื้อผ้าและรองเท้าที่ใส่สบายไว้ในรถ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเข้าห้องน้ำสาธารณะและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะดวกสบายมากขึ้นหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน ใครจะรู้? คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจให้แวะที่สวนสาธารณะและเดินเล่นหากคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสมอยู่ในมือ

หนังสือช่วยเหลือตัวเองมีประโยชน์ในการให้คำแนะนำ แต่บางครั้งก็ขาดไปเมื่อพูดถึงคุณสมบัติที่เปลี่ยนแปลงชีวิตจริง สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการตามคำแนะนำที่ให้ไว้ในหนังสือคำศัพท์ในหนังสือเป็นเพียงคำพูดจนกว่าคุณจะนำไปสู่สถานการณ์ในชีวิตจริง ครูที่ดีที่สุดในการรับมือกับสถานการณ์คือประสบการณ์ในชีวิตจริง ไม่มีสิ่งใดทดแทนความเป็นจริงได้

การใช้เวลาเดินทางเพื่อฟังหนังสือในซีดีสามารถช่วยให้เวลาผ่านไปและขยายความคิดได้ ตั้งแต่นวนิยายไปจนถึงหัวข้อเกี่ยวกับการช่วยเหลือตัวเองมีหนังสือเสียงมากมายให้เลือกซื้อหรือซื้อหาได้ฟรีที่ห้องสมุดท้องถิ่น เป็นโบนัสการอ่านหรือแม้แต่ฟังคนอ่านได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มคำศัพท์และทำให้คุณฉลาดขึ้น!

การค้นหาสาเหตุของความล้มเหลวในอดีตจะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคต! ในขณะที่คุณไม่ต้องการคร่ำครวญกับความล้มเหลวนานเกินไปคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำผิดพลาดซ้ำ ๆ สิ่งที่รั้งคุณไว้จะยังคงทำต่อไปตราบเท่าที่ยังไม่ได้รับการยอมรับและแก้ไข

ก่อนที่จะตอบสนองต่อความท้าทายให้ใช้เวลาคิด แม้ว่าจะเป็นเวลาเพียงสามสิบวินาทีวินาทีเหล่านี้จะทำให้จิตใจของคุณมีเวลาประมวลผลข้อมูลที่ปฏิกิริยาทางเดินอาหารเริ่มแรกของคุณอาจมองข้ามไป อย่าทำให้เวลาคิดนี้กลายเป็นเหตุผลที่คุณจะไม่ลงมือทำโดยเด็ดขาด กำหนดเวลากำหนดเวลาที่จะต้องทำการเลือก

เพื่อให้มีแรงจูงใจให้ตระหนักว่าผลลัพธ์สุดท้ายจะต้องใช้เวลาในการบรรลุ ไม่มีอะไรเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน ลองทำลายเป้าหมายให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ แล้วให้รางวัลตัวเองทุกครั้งที่ทำได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังลดน้ำหนักคุณอาจรู้สึกอยากรอซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่างไรก็ตามการซื้อเครื่องแต่งกายที่เหมาะกับคุณหลังจากที่คุณลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์จะเน้นว่าคุณทำสำเร็จมากแค่ไหน เมื่อคุณเห็นว่าคุณดูแลตัวเองได้ดีแค่ไหนหลังจากลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์คุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อผลลัพธ์สุดท้าย

แบ่งงานใหญ่ ๆ ให้เป็นงานเล็ก ๆ บางครั้งโครงการขนาดใหญ่อาจล้นมือจนทำให้คุณค้างได้ แต่อย่าปล่อยให้มัน! การแบ่งข้อตกลงที่ใหญ่กว่าออกเป็นขั้นตอนสำหรับทารกที่จัดการได้และวางแผนไว้ – พวกเขาจะดูเหมือนทำได้มากขึ้น คุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ได้ในเวลาไม่นาน!

หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยพัฒนาตนเองในฐานะบุคคลคือการอ่านหนังสือ มีหนังสือปรัชญามากมายที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายจิตใจได้ รับแนวคิดของนักปรัชญาและนำไปใช้กับชีวิตของคุณเองสามารถช่วยให้คุณมองเห็นชีวิตจากผู้มุ่งหวังที่แตกต่างกัน

ตั้งเป้าหมายและวัตถุประสงค์ด้วยตัวคุณเองในทุกสิ่งที่คุณทำ แม้ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะเลี้ยงสุนัขของคุณในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งในแต่ละวันหรือชำระค่าใช้จ่ายในวันใดวันหนึ่งในแต่ละเดือนการตั้งเป้าหมายและมีวัตถุประสงค์เล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะกลายเป็นคนที่คุณอยากเป็น .

ในตอนนี้คุณอาจจะเริ่มเข้าใจกระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดหรือยากลำบากเหมือนที่เคยเป็นมา สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือไม่มีอะไรเกิดขึ้นในช่วงกลางคืนและคุณควรยึดมั่นในเป้าหมายของคุณ การปฏิบัติตามเคล็ดลับและคำแนะนำจากบทความนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการแสวงหาการพัฒนาตนเอง แรงระเบิดใจ


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *