พัฒนาทักษะกับโรงเรียนด้วยตนเองในการพัฒนาตนเองด้วยเคล็ดลับด่วนของเรา


0
พัฒนาทักษะกับโรงเรียนด้วยตนเองในการพัฒนาตนเองด้วยเคล็ดลับด่วนของเรา thumbnail

พัฒนาการมีเป้าหมายในการพัฒนาตนเองจะทำให้คุณมีพลังงานและความมั่นใจในตนเองมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องมีแนวคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรทำเพื่อบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ บทความนี้จะนำเสนอเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งคุณจะสามารถนำไปใช้ได้ทันที

หากคุณต้องการให้ความฝันของคุณกลายเป็นความจริงจงทำให้เป้าหมายของคุณเป็นจริง การมองเห็นบางสิ่งบางอย่างทำให้ง่ายต่อการแยกส่วนประกอบที่ประกอบฉาก หากคุณสามารถที่จะฝันได้คุณสามารถทำให้บางอย่างเกิดขึ้นได้ ด้วยการสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองด้วยการทำความฝันให้เป็นเป้าหมายที่จับต้องได้คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานที่ใหม่ในชีวิตในเวลาไม่นาน

ในการพัฒนาตนเองคุณต้องเต็มใจที่จะถ่อมตัว หากคุณยอมรับว่าคุณตัวเล็กและไม่มีความสำคัญในโลกมันจะทำให้คุณตระหนักถึงการขาดความรู้ที่คุณมี ทัศนคติที่อ่อนน้อมถ่อมตนทำให้คุณมีความคิดที่ถูกต้องในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และพัฒนาในฐานะมนุษย์

วิธีที่ดีในการปรับปรุงความมั่นใจในตนเองคือกำหนดให้ออกกำลังกายเป็นประจำ พลังบวกจากการออกกำลังกายและความรู้สึกคุ้มค่าของการไปออกกำลังกายสามารถช่วยให้ตัวเองมีความภาคภูมิใจอย่างมาก บางครั้งสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นคือความรู้สึกที่ดีขึ้นว่าตัวเองมีคุณค่า

เปลี่ยนแปลงทีละน้อย เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนแปลงการกระโดดเข้าสู่วิถีชีวิตใหม่อาจเป็นเรื่องน่าสนใจ แต่หลายครั้งเมื่อคุณก้าวกระโดดครั้งใหญ่แบบนั้นคุณก็ต้องกลับไปสู่วิถีเดิม ๆ ใช้เวลาของคุณและค่อยๆผ่อนคลายในสิ่งใหม่ ๆ มีโอกาสที่คุณจะปรับใช้วิถีชีวิตใหม่ไปพร้อมกัน

หากต้องการเข้าถึงจิตใต้สำนึกของคุณและค้นหาวิธีแก้ปัญหาและคำถามที่ซ่อนอยู่ให้เขียนลงในสมุดบันทึกของคุณทุกคืนก่อนนอน เขียนเกี่ยวกับวันของคุณและถามตัวเองเป็นลายลักษณ์อักษรว่าคุณจะปรับปรุงสถานการณ์ที่เป็นปัญหาได้อย่างไร เมื่อคุณเขียนคำถามของคุณแล้วก็ปล่อยคำถามเหล่านั้นไป จิตใต้สำนึกของคุณจะคลี่คลายในชั่วข้ามคืนและอาจเสนอคำตอบให้คุณในตอนเช้า!

หากคุณรู้สึกแย่ลองเพิ่มโปรตีนในอาหารของคุณ เป็นเคล็ดลับการช่วยตัวเองที่ยอดเยี่ยมที่จะเพิ่มระดับความตื่นตัวโดยไม่ต้องพึ่งยาใด ๆ รวมกรดไขมันเหล่านี้ไว้เพื่อป้องกันตามธรรมชาติจากการไม่ตื่นตัวเมื่อคุณต้องการ

เปรียบเทียบความก้าวหน้าของคุณกับตัวคุณเองเท่านั้นและไม่เปรียบเทียบกับคนรอบข้าง คุณพยายามที่จะเป็นคนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้และไม่ใช่คนที่ดีที่สุดในโลก จำไว้ว่าคุณจะไม่มีทางทำได้ดีที่สุดเพราะจะมีใครสักคนที่ดีกว่านี้เสมอไป มุ่งเน้นไปที่ความก้าวหน้าของคุณเอง!

หากคุณได้ยินเสียงในหัวของคุณโอกาสที่จิตใต้สำนึกของคุณจะพูดกับคุณ คำพูดที่คุณได้ยินเรียกว่าการยืนยันหรือเสียงภายในของคุณ สิ่งเหล่านี้บางส่วนอาจเป็นบวกและบางส่วนอาจเป็นลบ เป้าหมายคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นบวกและพยายามกำจัดสิ่งที่เป็นลบ

ลงมือทำและเป็นเจ้าของมัน ง่ายต่อการคาดเดาทางเลือกที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตครั้งที่สอง ง่ายมากที่จะทำให้เป็นอัมพาตได้ ทางเลือกที่ไม่เคยทำคือไม่มีทางเลือกเลย มั่นใจในความสามารถของคุณในการเลือกและเป็นเจ้าของความสำเร็จหรือความท้าทายที่สร้างขึ้น ทุกทางเลือกคือการก้าวไปข้างหน้าและหากไม่มีการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าก็จะไม่มีการพัฒนาส่วนบุคคล

หากคุณนอนไม่หลับอย่าเครียดกับมัน หากคุณนอนอยู่บนเตียงและคิดถึงความจริงที่ว่าคุณนอนไม่หลับคุณก็จะไม่ได้นอน ลุกขึ้นจากเตียงและอ่านหนังสือสักบทหรือสองบทแล้วลองอีกครั้งเมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยล้า

ทำให้ถึงจุดที่จะต้องมาทำงานก่อนเวลาและนัดหมายอื่น ๆ ที่คุณมี หากคุณไม่รู้สึกเร่งรีบเมื่อไปถึงจุดหมายปลายทางก็มีแนวโน้มที่จะลดความเครียดที่คุณรู้สึกเมื่อไปถึงที่นั่นหรือขณะเดินทาง

คุณสามารถมีสมาธิและเปี่ยมไปด้วยพลังขณะทำงาน ไปสู่เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณโดยทำตามคำแนะนำบางส่วนหรือทั้งหมดนี้ มันอาจจะยากและต้องใช้ความพยายามอย่างมาก แต่คุณสามารถพัฒนาตนเองได้โดยรู้ว่าคุณได้รับคำแนะนำที่ดีเยี่ยมที่จะช่วยคุณได้ แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *