แม้จะดูเหมือนว่าการพัฒนาตนเองควรเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติและทำได้ง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง แต่ก็ค่อนข้างยากที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆเกี่ยวกับตัวเอง แม้ว่าคุณอาจผิดหวังจากความล้มเหลวในอดีต แต่บทความนี้มีขึ้นเพื่อให้คำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้ประสบความสำเร็จในอนาคต
การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการมุ่งมั่นไปสู่ พยายามตั้งเป้าหมาย ตัวอย่างที่ดีคือการเริ่มออมเงิน นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะคุณสามารถเรียนรู้ที่จะพัฒนาการควบคุมแรงกระตุ้นของคุณได้ เริ่มต้นด้วยการประหยัดเมื่อคุณมักจะใช้จ่ายในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ตัวอย่างเช่นทุกครั้งที่คุณจะซื้อของจากตู้หยอดเหรียญให้ใส่ไว้ในบัญชีธนาคาร ด้วยการพัฒนานิสัยการใช้จ่ายที่ดีคุณจะพัฒนานิสัยส่วนตัวที่ดี
เพิ่มพูนความรู้ของคุณ โดยการอ่านอย่างกว้างขวางคุณจะได้ดื่มด่ำกับวัฒนธรรมความเชื่อและสาขาการศึกษาอื่น ๆ สิ่งนี้ทำให้คุณเห็นคุณค่าสถานที่ของตัวเองและพิจารณาคนอื่นที่ด้อยโอกาสกว่าตัวเอง มุมมองที่เหมาะสมช่วยให้คุณหยุดจมอยู่กับความโชคร้ายของตัวเองและสามารถช่วยให้คุณพอใจกับสิ่งที่คุณมี ความรู้สึกพึงพอใจนี้อาจช่วยปรับปรุงความรู้สึกโดยรวมของตนเองและความสุข
แบ่งเป้าหมายใหญ่ ๆ ให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อความสำเร็จในการพัฒนาตนเอง เมื่อคุณเริ่มตั้งเป้าหมายเป้าหมายที่คุณเลือกอาจดูเหมือนไม่สามารถทำได้ อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ทำให้คุณช้าลง! เพื่อไปสู่เป้าหมายสูงสุดที่สูงส่งคุณต้องก้าวไปพร้อม ๆ กัน ระบุความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณทำได้และควรไปให้ถึงเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่าของคุณ
เมื่อจัดการกับกระบวนการช่วยเหลือตนเองสำหรับความวิตกกังวลสิ่งสำคัญคือต้องหาสิ่งที่จะทำให้คุณมีความคิดที่สงบและผ่อนคลาย หากปราศจากความคิดที่ปล่อยวางความกังวลอาจก่อตัวขึ้นจนคุณวิตกกังวล ด้วยความคิดที่สงบและผ่อนคลายเหล่านี้คุณจะทำให้หัวใจของคุณช้าลงและวิตกกังวล
เอาชนะความกลัวส่วนตัวของคุณด้วยการกระทำ ทำตามขั้นตอนของทารกในการเอาชนะความกลัวของคุณเพื่อลดความยึดมั่นในตัวคุณหรือกำจัดสิ่งเหล่านี้ให้หมดไป โน้มน้าวตัวเองว่าคุณสามารถเป็นได้มากกว่าแค่กลัวความกลัวและทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นได้ คุณไม่ได้ถูก จำกัด โดยพวกเขา
อ่านหนังสือที่ได้รับคะแนนสูงหลายเล่มเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง หนังสือขายดีหลายเล่มนำเสนอแนวคิดและข้อมูลเชิงลึกที่มีประโยชน์และอาจเปลี่ยนแปลงชีวิตได้หลายหน้า อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกหนังสือที่ได้รับคำวิจารณ์ที่ดี ไม่มีการดูแลผู้เขียนหนังสือพัฒนาส่วนบุคคลและบางเล่มขาดความน่าเชื่อถืออย่างมาก
เก็บรายชื่อความคืบหน้าของคุณทุกวัน เมื่อคุณทำรายการเหล่านี้เสร็จแล้วอย่าด่วนทิ้ง เพียงเพราะรายการเสร็จสมบูรณ์ไม่ได้หมายความว่าคุณทำเสร็จแล้ว พยายามล้อมรอบตัวเองด้วยความคืบหน้าของคุณโดยเก็บและแสดงความคืบหน้า วิธีนี้จะทำให้คุณมีแรงผลักดันและทำให้คุณรู้ว่าคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้
ลองทำมากขึ้นก่อนหน้านี้โดยสร้างกิจวัตรตอนเช้าและทำตามจนเสร็จสิ้นทั้งหมด แผนก่อนหน้านี้ยังช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ได้ดีขึ้นและรู้สึกมีความสุขและความสำเร็จมากขึ้น คุณสามารถบรรลุเป้าหมายประจำวันของคุณได้โดยใช้ตอนเช้าให้เป็นประโยชน์
บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาตนเองคือการอดทนและมุ่งมั่นในกระบวนการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผลลัพธ์จะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนและแม้ว่าจะเป็นเรื่องง่ายที่จะหงุดหงิด แต่การใช้เคล็ดลับจากบทความนี้กับชีวิตประจำวันของคุณจะช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้ทำการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณต้องการ แรงงงใจ