รับประโยชน์สูงสุดจากวันของคุณ: เคล็ดลับการบริหารเวลา


0
รับประโยชน์สูงสุดจากวันของคุณ: เคล็ดลับการบริหารเวลา thumbnail

การเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในแต่ละวันสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณและทุกคนในครอบครัวได้อย่างมากมาย น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักว่ามีวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำเช่นนั้นจริงๆ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคที่ดีที่สุดในการเพิ่มประสิทธิภาพในแต่ละวันและมีความสุขตลอดเวลา

เพื่อช่วยคุณลดความเครียดและวางแผนงานในแต่ละวัน วางแผนกิจกรรมที่คุณต้องทำทุกวันโดยเก็บปฏิทิน วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีเวลาเพียงพอสำหรับแต่ละกิจกรรม นอกจากนี้วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการจัดตารางเวลาความขัดแย้งที่อาจสร้างความเครียดโดยไม่จำเป็น

หากคุณมีปัญหาในการจัดการเวลาให้ทำรายการสิ่งที่ต้องทำในคืนก่อน เมื่อสิ้นสุดวันทำงานของคุณให้กำหนดตารางเวลาสำหรับวันถัดไป วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่เครียด

ทำกิจกรรมของคุณและจัดลำดับความสำคัญ อย่ามุ่งความสนใจทั้งหมดไปที่งานที่ไร้ความหมาย การจัดลำดับความสำคัญของงานจะช่วยให้คุณจัดการเวลาและใช้เวลาในการทำสิ่งที่สำคัญได้ เขียนรายการงานของคุณโดยเริ่มจากงานที่สำคัญที่สุด

เพื่อที่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญในการบริหารเวลาคุณต้องคำนึงถึงทั้งระยะสั้นและระยะยาว แม้ว่าอาจจะรู้สึกมีประสิทธิผลมากขึ้นในการมุ่งเน้นไปที่งานเดียวจนกว่าจะเสร็จสมบูรณ์ แต่ให้ชั่งน้ำหนักความรู้สึกนั้นเทียบกับภาพใหญ่ หากคุณเลิกจ้างงานหลักเพื่อที่จะจบงานเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณอาจเสียเวลาไปมาก!

หนึ่งในขั้นตอนพื้นฐานที่สุดในการจัดการเวลาให้ดีขึ้นคือการใช้ปฏิทิน ประเภทของปฏิทินที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด บางคนชอบเขียนกิจกรรมบนกระดาษจึงซื้อปฏิทินกระดาษบางประเภท คนอื่น ๆ อาจเลือกที่จะเก็บปฏิทินกิจกรรมไว้ในโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์พกพาอื่น ๆ

ดูหลักสูตรการจัดการเวลาที่วิทยาลัยชุมชนในพื้นที่หรือในที่ทำงานของคุณ หากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเล่นกลกับตารางเวลาของคุณคุณสามารถเรียนรู้ได้ไม่น้อยเกี่ยวกับวิธี จำกัด ความเครียดในที่ทำงาน การเรียนรู้วิธีจัดการเวลาของคุณให้ประสบความสำเร็จจากครูที่มีประสบการณ์จะพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์

เวลาที่คุณใช้ในการวางแผนวันของคุณสามารถช่วยให้คุณทำเวลาได้ตลอดเวลา อุทิศเวลาสองสามนาทีทุกเช้าเพื่อทำแผนที่งานและการนัดหมายโดยให้เวลากับตัวเองอย่างน้อย 10 นาทีระหว่างกัน วิธีนี้ช่วยหลีกเลี่ยงการเร่งรีบและจะช่วยให้คุณจัดการเวลาทั้งหมดที่คุณต้องทำงานในวันนั้น ๆ ได้ดีขึ้น

คาดว่าผู้คนจะมาตรงเวลา เมื่อคุณไม่ตรงเวลาไม่เพียง แต่คุณจะขัดขวางการบริหารเวลาของตัวเองเท่านั้น แต่คุณยังรบกวนคนอื่นอีกด้วย พยายามสร้างเวลาพิเศษในแผนรายวันของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตรงตามกำหนดเวลาและนัดหมายตามกำหนดเวลาในแต่ละวัน

อย่าละทิ้งความเรียบง่ายของเครื่องมือวางแผนขนาดพกพาที่มีหน้าให้คุณเขียนนัดหมายวันเกิดรายการและสิ่งสำคัญอื่น ๆ ผู้คนมักจะพึ่งพาอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปเพื่อช่วยในการจัดการชีวิต แต่กระดาษและปากกามักจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดระเบียบความคิดของคุณ

หากคุณผูกมัดกับเวลาอยู่ตลอดเวลาให้เริ่มตัดผู้คนออก ถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมงานและคนอื่น ๆ จะกินเวลานอกนาฬิกามากกว่าที่คุณจะจ่ายได้ เรียนรู้วิธีการปฏิเสธหรือขอโทษตัวเองอย่างสุภาพจากการสนทนาและสถานการณ์ที่ไม่จำเป็นอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถอุทิศเวลาคุณภาพให้กับลำดับความสำคัญของคุณเอง

เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดเกินจริงถึงผลกระทบเชิงบวกที่ทักษะการจัดการเวลาที่มั่นคงจะมีต่อชีวิตของคุณ ไม่เพียง แต่คุณจะรู้สึกสงบในแต่ละวันคุณจะมีเวลามากขึ้นในการทำสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริงไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณต้องทำให้เสร็จ หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ดี


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *