เคล็ดลับและคำแนะนำเพื่อการบริหารเวลาให้ประสบความสำเร็จ


0
เคล็ดลับและคำแนะนำเพื่อการบริหารเวลาให้ประสบความสำเร็จ thumbnail

การบริหารเวลาสามารถช่วยคนได้มาก สามารถใช้สำหรับทำงานหรืออย่างอื่นเช่นทำงานบ้านให้เสร็จ หากนี่คือสิ่งที่คุณสนใจนี่คือสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ที่นี่คุณจะได้รับคำแนะนำบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาได้ดีดังนั้นทำต่อไป

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปรับปรุงชีวิตของคุณคุณต้องหลีกเลี่ยงการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราทุกคนต้องการเวลาพักผ่อนในการพักผ่อนและพักฟื้น แต่ในช่วงเวลาที่คุณควรทำงานคุณจะต้องทำงานและทำงานให้สำเร็จ การเสียเวลาไปกับแอพโทรศัพท์ Facebook และสิ่งรบกวนอื่น ๆ นั้นไม่จำเป็น

เรียนรู้ที่จะปล่อยให้สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ดำเนินไปเมื่อคุณต้องวุ่นวายกับวันที่วุ่นวาย คนที่มักจะเอะอะกับเรื่องสำคัญน้อยมักจะเสียสมาธิไปที่ภาพใหญ่ทำให้เสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ จัดลำดับความสำคัญของคุณให้ตรงและอย่าปล่อยให้ปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เข้ามาขัดขวางการจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

อย่ากลัวที่จะละเลยงานที่ไม่จำเป็น หากคุณมีตารางงานที่ยุ่งคุณสามารถกำจัดสิ่งที่ไม่มีกำหนดเวลาหรือสิ่งที่คนอื่นสามารถทำได้ อนุญาตให้ผู้อื่นช่วยคุณทำงานที่คุณไม่ต้องจัดการเป็นการส่วนตัว

ดูกำหนดการที่คุณทำ สามารถตัดกิจกรรมใด ๆ ออกไปได้หรือไม่? คุณสามารถมอบหมายงานใด ๆ ให้กับผู้อื่นเพื่อเพิ่มเวลาให้คุณได้หรือไม่? ทักษะที่สำคัญที่สุดในการบริหารเวลาคือการมอบหมายงาน หลังจากที่คุณมอบหมายงานให้กับบุคคลอื่นคุณควรกำหนดให้เป็นประเด็นที่ไม่ควรทำอย่างอื่นกับงานนั้น

ขั้นตอนพื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งในการจัดการเวลาให้ดีขึ้นคือการใช้ปฏิทิน ประเภทของปฏิทินที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด บางคนชอบเขียนกิจกรรมบนกระดาษจึงซื้อปฏิทินกระดาษบางประเภท คนอื่น ๆ อาจเลือกที่จะเก็บปฏิทินกิจกรรมไว้ในโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์พกพาอื่น ๆ

เพื่อจัดการเวลาของคุณได้อย่างเหมาะสมคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ การบริหารเวลาส่วนใหญ่คือการมีสมาธิและหากไม่ได้นอนหลับเต็มอิ่มก็จะเป็นเรื่องยากที่จะจดจ่อกับสิ่งใด ๆ นอนหลับอย่างน้อย 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนโดยไม่มีการขัดจังหวะใด ๆ

อย่าเข้าใกล้งานโดยคำนึงถึงชั่วโมงการทำงาน คุณสามารถทำงานได้มากขึ้นในระยะสั้น ตั้งตัวจับเวลาได้สูงสุดหนึ่งชั่วโมงและมุ่งเน้นไปที่งานของคุณในช่วงเวลานั้น ลุกขึ้นและเดินออกไปชั่วขณะเมื่อเสียงจับเวลาดังขึ้น กลับหัวของคุณในเกมและเข้าหางานด้วยวิสัยทัศน์ใหม่

งานนี้ต้องใช้ความพยายามมากแค่ไหน? อย่าเสียเวลาไปกับการทำสิ่งทางโลกอย่างสมบูรณ์แบบ คุณต้องใช้ความพยายามและเวลาทั้งหมดเพื่อบรรลุเป้าหมายให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้จากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการต่อไปอย่างรวดเร็ว มันฉลาดกว่าที่จะประหยัดความพยายามอย่างเต็มที่สำหรับงานที่สำคัญที่สุดของคุณ

ทำอาหารกลางวันของคุณในคืนก่อน หากคุณไปทำงานทุกวันและคิดว่าคุณ “ไม่มีเวลา” ที่จะหาอาหารกลางวันในตอนเช้าให้ทำในคืนก่อน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถสร้างสรรค์อาหารกลางวันได้โดยไม่ต้องเร่งรีบ ไม่เพียงแค่นั้น แต่ขั้นตอนง่ายๆนั้นจะหยุดคุณจากการใช้จ่ายเงินจำนวนมากเพื่อรับประทานอาหารนอกบ้าน

การทำงานหลายอย่างพร้อมกันเป็นความสามารถที่ยอดเยี่ยม แต่หลายคนไม่ได้ทำ ใช้เวลาใดก็ได้เมื่อคุณกำลังรอเช่นรออาหารทำอาหารเพื่อดูแลงานเล็ก ๆ อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นคุณอาจตั้งโต๊ะหรือทำความสะอาดเคาน์เตอร์ครัวในขณะที่เฝ้าดูว่าหม้อไม่เดือด

ออกจากบ้านถ้าคุณพบว่าสมาธิของคุณล้าหลัง บางครั้งการเปลี่ยนสถานที่เป็นสิ่งที่คุณต้องใช้เพื่อต่ออายุโฟกัสและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การบริหารเวลาอาจเป็นพรที่แท้จริงในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆไม่กี่ครั้งในระหว่างวัน

บางครั้งการบริหารเวลาที่ดีขึ้นอาจทำได้ง่ายเหมือนกับการมีนาฬิกาในแนวการมองเห็นของคุณ มีหลายครั้งที่คุณหมกมุ่นอยู่กับงานในมือมากจนอาจสูญเสียเวลาไป หากคุณมีนาฬิกาขนาดใหญ่อยู่ตรงหน้าคุณจะช่วยให้คุณทราบถึงการใช้เวลาของคุณ

คิดถึงการสร้างรายการ รายการจะช่วยให้คุณแน่ใจว่าคุณทำบางอย่างสำเร็จ ด้วยวิธีนี้คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่อยู่ในรายการ รายการสร้างแผนการที่คล่องตัวซึ่งคุณต้องดูแลและนั่นจะช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญและทำสิ่งที่สำคัญที่สุดให้เสร็จ

แบ่งงานที่ใหญ่กว่าออกเป็นงานเล็ก ๆ ทำทีละส่วนพักสมองแล้วกลับไปทำอีกส่วนหนึ่ง การพยายามทำงานใหญ่ ๆ ให้เสร็จในเวลาเดียวกันคุณจะหงุดหงิดอย่างรวดเร็วและไม่ได้ทำอะไรเลย การแบ่งออกเป็นส่วน ๆ จะช่วยให้คุณมีสมาธิ

หากคุณรู้สึกหนักใจให้คิดถึงการหยุดหนึ่งวันทุกสัปดาห์ สิ่งนี้อาจดูขัดจังหวะ แต่ความจริงก็คือเมื่อคุณมีเวลาพักผ่อนคุณชาร์จแบตเตอรีและทำให้ทันตารางเวลาที่วุ่นวายได้ง่ายขึ้น ใช้เวลาหนึ่งวันโดยไม่ทำอะไรเพื่อผ่อนคลายและคุณอาจเห็นว่าการจัดการเวลาของคุณดีขึ้น

เมื่อคุณแน่ใจแล้วว่าการบริหารเวลาเป็นสิ่งที่คุณต้องการดำเนินการคำแนะนำข้างต้นจะช่วยคุณได้ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอดทนและไม่พยายามทำอะไรเร็วเกินไป หากคุณทำงานเพียงแค่นี้ในที่สุดก็จะคุ้มค่าเพราะคุณจะใช้เวลาอย่างชาญฉลาด


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments