แรงเบาใจให้กาแฟที่ทำให้ถุงเท้าคุณหลุด?


0
แรงเบาใจให้กาแฟที่ทำให้ถุงเท้าคุณหลุด? thumbnail

ด้วยกาแฟประเภทต่างๆมากมายการเลือกกาแฟที่เหมาะสมในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก หลายคนมักสงสัยว่าจะเริ่มต้นที่ตรงไหนในการชงกาแฟของตัวเอง บทความต่อไปนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าคุณเป็นนักดื่มกาแฟประเภทใดและส่วนผสมใดที่เหมาะกับคุณ

คุณเคยลองดื่มกาแฟเย็นหรือคาปูชิโน่หรือไม่? นี่เป็นวิธีที่ดีในการรับคาเฟอีนที่คุณต้องการในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น คุณสามารถใช้กาแฟสำเร็จรูปผสมในน้ำเย็นและเติมน้ำแข็งหรือใส่กากกาแฟลงในกรองละเอียดแล้ววางลงในแก้วน้ำเย็น

มีการศึกษามากมายว่ากาแฟดีต่อสุขภาพหรือไม่ หรือเป็นอันตราย บางคนระบุว่าคาเฟอีนในกาแฟอาจเป็นอันตรายได้เว้นแต่จะบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การศึกษาอื่น ๆ บ่งชี้ว่ากาแฟสามารถเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและสามารถช่วยป้องกันโรคบางอย่างเช่นมะเร็งได้จริง

มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่ค้นพบจากการดื่มกาแฟ อย่าลังเลที่จะดื่มด่ำกับถ้วยยามเช้าของคุณโดยไม่ต้องกลัว คุณอาจต้องการเปลี่ยนไปใช้ decaf หากคาเฟอีนในกาแฟมีผลต่อยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังใช้ ลดหรือขจัดครีมเทียมและน้ำตาลเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด

คุณควรให้ความสำคัญกับรสชาติกาแฟก่อนเสมอ มองไปรอบ ๆ ร้านค้าในพื้นที่ของคุณ มีแนวโน้มว่าคุณจะสามารถหาถั่วคั่วสดๆได้ หากคุณไม่สามารถหากาแฟดีๆได้คุณสามารถซื้อได้ทางออนไลน์ การซื้อกาแฟออนไลน์อาจมีราคาแพงกว่า แต่ก็ไม่แพงกว่าการซื้อกาแฟของคุณทุกวันที่ร้านกาแฟในพื้นที่

ราคาของกาแฟบดเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงปีที่ผ่านมาและแม้ว่าคุณจะบดด้วยตัวเอง แต่เมล็ดกาแฟ ยังมีราคาเพิ่มขึ้น บางครั้งกาแฟราคาไม่แพงก็รสชาติดีพอ ๆ กับแบรนด์ที่มีราคาสูงกว่า แต่อาจต้องใช้การลองผิดลองถูกเพื่อหากาแฟที่คุณชอบ

ใช้กากกาแฟที่คุณใช้แล้วในกองปุ๋ยหมักของคุณ! กากกาแฟมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์มากมายให้กับกองปุ๋ยหมักรวมถึงการควบคุมศัตรูพืช กากกาแฟมีคาเฟอีนซึ่งช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราที่สามารถทำลายสวนผักของคุณได้อย่างรวดเร็ว ครั้งต่อไปที่คุณชงโจสดใหม่อย่าทิ้งบริเวณนั้น เพิ่มลงในกองปุ๋ยหมักของคุณ!

หากคุณมีปัญหาในการหาถั่วสดคั่วในพื้นที่ของคุณให้ลองคั่วถั่วสดด้วยตัวคุณเอง วิธีที่ง่ายที่สุดและไม่น่าเชื่อที่สุดคือวางเมล็ดกาแฟสีเขียวลงบนถาดอบแล้วย่างในเตาอบ เปิดเตาอบที่อุณหภูมิสูงสุดและคั่วถั่วจนกว่าคุณจะได้ยินว่ามันเริ่มแตก

หากคุณกำลังวางแผนที่จะนำกาแฟเข้ามาในงานหรือไปบ้านเพื่อนควรนำรสชาติอื่น ๆ มาใช้เพื่อเพิ่มความหลากหลายในการนำเสนอของคุณ . สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้อื่นสามารถเลือกได้ว่าพวกเขาชอบเครื่องดื่มชนิดใดซึ่งจะทำให้คนส่วนใหญ่มีความสุข

อย่าซื้อกาแฟที่มีเมล็ดถั่วบรรจุและปรุงรสไว้ล่วงหน้า กาแฟเหล่านี้ทำโดยใช้น้ำมันที่ยากต่อการทำความสะอาดจากหม้อกาแฟ นอกจากนี้ยังจะส่งผลต่อหม้อกาแฟในอนาคตที่คุณทำทำให้แต่ละถ้วยต่อมามีรสชาติที่ตลกขบขัน นอกจากนี้รสชาติของกาแฟเหล่านี้ยังมีแนวโน้มที่จะไม่ได้รสชาติที่ดีอีกด้วย

ในการควบคุมความแรงของกาแฟของคุณให้ดูขนาดของการบดของคุณ ในกรณีนี้กาแฟก็เหมือนกระเทียมมาก ยิ่งคุณหั่นเป็นลูกเต๋า (หรือบด) มากเท่าไหร่คุณก็จะได้รสชาติที่มีศักยภาพมากขึ้นเมื่อปรุงอาหารหรือต้มเบียร์ หากคุณกำลังมองหารสชาติที่อ่อนลงให้บดของคุณค่อนข้างใหญ่

คุณมีปัญหาสุขภาพเช่นความดันโลหิตสูงหรือไม่? ถ้าใช่คุณควรอยู่ห่างจากเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ลองดื่มดีแคฟถ้าคุณพลาดรสชาติของกาแฟและปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณคาเฟอีนที่คุณควรดื่ม การอยู่ห่างจากคาเฟอีนสักพักจะช่วยให้คุณควบคุมความดันโลหิตได้

หากต้องการลดกาแฟที่เป็นกรดให้ดึงเครื่องปั่นเกลือออก คุณสามารถใช้เกลือเพียงเล็กน้อยในกากกาแฟของคุณเมื่อชงเพื่อลดความเป็นกรดของการชง ระวังอย่าหักโหม เกลือมากเกินไปจะทำให้รสชาติโดยรวมของการชงเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด

คุณรู้หรือไม่ว่ากาแฟสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณได้จริงหรือ? ก็ทำได้ สาเหตุเป็นเพราะคาเฟอีน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณได้รับน้ำเพียงพอก่อนเพราะกาแฟสามารถคายน้ำได้ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการดื่มในปริมาณที่มากเกินไป เพียงแค่ถ้วยสี่ออนซ์ก็เพียงพอแล้ว

ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความนี้การเลือกประเภทกาแฟที่เหมาะกับคุณอาจเป็นเรื่องยากหากคุณไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ . อย่าลืมใช้กลเม็ดเคล็ดลับที่ให้ไว้ในบทความนี้เพื่อช่วยในการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดในครั้งต่อไปที่คุณต้องการซื้อ java


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *