แรงเบาใจให้ชงกาแฟอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ


0
แรงเบาใจให้ชงกาแฟอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ thumbnail

การชงกาแฟร้อนที่สมบูรณ์แบบไม่ใช่เรื่องเล็ก หลายคนต่อสู้กับความแข็งแรงและความเป็นกรด บทความนี้จะให้แนวคิดดีๆในการชงกาแฟที่สมบูรณ์แบบของคุณเอง

หากคุณต้องการกาแฟที่มีความเข้มข้นและรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ให้ซื้อหนังสือพิมพ์ฝรั่งเศส ตัวกรองกาแฟปกติจะดูดซับน้ำมันอันมีค่าที่เครื่องกดฝรั่งเศสช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ สื่อมวลชนชาวฝรั่งเศสย้ายพื้นที่ไปที่โถ สิ่งนี้จะทิ้งน้ำมันของถั่วไว้ในกาแฟทำให้มีรสชาติเข้มข้น

หากคุณต้องการกาแฟรสเยี่ยมที่บ้านคุณมีทางเลือกสองทาง คุณสามารถลงทุนในเครื่องชงกาแฟเอสเปรสโซหรือเครื่องชงกาแฟแบบเสิร์ฟเดี่ยวเครื่องใหม่ เครื่องชงกาแฟเอสเปรสโซจะต้องมีช่วงการเรียนรู้เล็กน้อยเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะชงเอสเปรสโซและนมสตีมอย่างถูกต้อง แต่อาจเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความประทับใจให้กับเพื่อนของคุณ

กาแฟของคุณเหม็นอับเพราะคุณไม่สามารถดื่มได้เร็วพอหรือไม่? คุณควรเก็บไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเท ใส่กาแฟรายสัปดาห์ของคุณลงในภาชนะขนาดเล็กและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อให้กาแฟสด เก็บกาแฟที่เหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทขนาดใหญ่และเปิดเฉพาะเมื่อคุณต้องการเติมภาชนะขนาดเล็กเท่านั้น

กาแฟปลอดสารกำจัดศัตรูพืชควรเป็นกาแฟประเภทเดียวที่คุณซื้อ เมล็ดกาแฟมีผลต่อรสชาติของสภาพแวดล้อมที่ปลูก พวกมันดูดซับรสชาติจากดินเป็นส่วนใหญ่ ค้นหากาแฟออร์แกนิกแล้วคุณจะสังเกตได้ว่ารสชาติดีขึ้นมาก

เมล็ดกาแฟเองก็เป็นสิ่งที่สามารถสร้างหรือทำลายรสชาติของเครื่องดื่มได้ อย่าลืมตรวจสอบตัวเลือกที่ร้านค้าในพื้นที่ การได้ถั่วคั่วสดเป็นเรื่องง่าย ลองซื้อกาแฟดีๆทางอินเทอร์เน็ต แม้ว่าอาจจะแพงไปหน่อย แต่คุณจะต้องจ่ายเงินเทียบเท่ากับกาแฟหนึ่งถ้วยจากร้านค้า

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บกาแฟไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทหากคุณไม่ได้วางแผนที่จะใช้มัน วิธีนี้จะช่วยรักษาความสดใหม่เพื่อให้คุณสามารถชงกาแฟที่ถูกใจเพื่อนและครอบครัวของคุณได้ กาแฟจะมีรสชาติดีที่สุดเมื่อสดเพราะจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการชงของคุณ

อย่าลืมใส่เมล็ดกาแฟลงในช่องแช่แข็งหรือตู้เย็นเสมอ เมื่อเมล็ดถั่วเหล่านี้ถูกวางไว้ในบริเวณที่มีอาหารมันจะดูดซับกลิ่นของอาหารและนำออกไปจากรสชาติกาแฟ สิ่งนี้จะทำลายคุณภาพของกาแฟของคุณเนื่องจากคุณควรแยกเมล็ดออกจากสารบำรุงอื่น ๆ

พิจารณาลงทุนในเครื่องบดกาแฟหากคุณต้องการรสชาติที่เหลือเชื่อ เพื่อให้คุณสามารถบดถั่วได้ตามต้องการ คุณจะประหลาดใจกับความแตกต่างระหว่างกาแฟที่ชงจากถั่วสดกับกาแฟที่บดเป็นกระป๋องหรือบรรจุถุง คุณเป็นหนี้ตัวเอง

เมื่อบดกาแฟที่ร้านให้ใช้เครื่องบดขนาดกลางหากคุณวางแผนที่จะดริปกาแฟที่ชง การบดขนาดกลางคล้ายกับความสม่ำเสมอของน้ำตาลทราย การบดนี้เหมาะสำหรับการชงแบบหยดที่ใช้เวลาประมาณ 6 นาที หากใช้เวลานานกว่านั้นให้ใช้เครื่องบดที่หยาบกว่า

ทำความเข้าใจระยะเวลาที่กาแฟของคุณจะดีไม่ว่าจะเป็นกาแฟบดหรือถั่วทั้งเมล็ด โดยปกติแล้วกาแฟบดจะใช้ได้ดีถึงหนึ่งสัปดาห์เพื่อเพิ่มคุณภาพของรสชาติในขณะที่กาแฟทั้งเมล็ดสามารถอยู่ได้นานถึงสามสัปดาห์ เรียนรู้ข้อ จำกัด ด้านเวลาเหล่านี้เพื่อ จำกัด กาแฟเก่าในบ้านของคุณ

หลายคนใช้เบคอนโซดาเพื่อป้องกันกลิ่นไม่ให้ซึมผ่านตู้เย็น แต่กากกาแฟที่ใช้ก็มีผลเช่นเดียวกัน กาแฟทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำธรรมชาติและจะดูดซับกลิ่นต่างๆที่สัมผัสด้วย นี่คือเหตุผลที่คุณควรวางจานเล็ก ๆ ไว้ในตู้เย็นเพื่อป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์

หากไม่มีส่วนผสมที่ทำให้อ้วนเช่นครีมกาแฟสามารถช่วยคุณในการลดน้ำหนักได้ การเติมน้ำตาลลงในถ้วยของคุณจะเอาชนะประโยชน์อันมีค่านี้ได้ หากคุณเพิ่มกาแฟดำหนึ่งถ้วยในกิจวัตรตอนเช้าของคุณการรักษาน้ำหนักเป้าหมายของคุณจะง่ายขึ้น

ในบางครั้งการชงกาแฟที่ดีอาจจะลดลงในบางครั้ง แต่ด้วยการใช้คำแนะนำในชิ้นนี้คุณจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกาแฟได้ในเวลาไม่นาน


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *