แรงเบาใจให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากกาแฟของคุณอย่างไร


0
แรงเบาใจให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากกาแฟของคุณอย่างไร thumbnail

หลายคนต้องมีกาแฟดีๆสักแก้วหากต้องการให้ร่างกายแข็งแรงและมีพลังในระหว่างวัน อย่างไรก็ตามคนกลุ่มเดียวกันเหล่านี้มักไม่หยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังดื่ม ด้วยข้อมูลที่ถูกต้องคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากกาแฟถ้วยต่อไป

หากคุณต้องเติมครีมลงในกาแฟของคุณให้ลองใช้นมจริงแทนไวท์เทนเนอร์ Whitener เป็นส่วนผสมที่น่ากลัวที่คุณไม่สามารถออกเสียงได้ในขณะที่นมทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นครีมโฮโม 2% หรือพร่องมันเนยให้โปรตีนวิตามินบี 12 และสารอาหารที่ดีอื่น ๆ ที่ร่างกายต้องการ

หากคุณต้องการ ชงกาแฟของคุณเองคนกาแฟในขณะที่กำลังชง ผัดกาแฟของคุณเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นที่ดีที่สุด เมื่อคุณเสิร์ฟคุณจะได้รับรสชาติที่เข้มข้นขึ้นและคุณจะได้รับรางวัลเป็นกลิ่นที่น่าลิ้มลองของคนรักกาแฟ

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่ดีเยี่ยมในการเปลี่ยนกาแฟดริปธรรมดา ๆ ที่น่าเบื่อให้กลายเป็น ความพิเศษไม่ต้องมองไกลไปกว่าตู้เย็นและตู้กับข้าว การผสมช็อคโกแลตร้อนหรือไอศกรีมวานิลลาหนึ่งช้อนเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความหวานให้กับกาแฟหนึ่งถ้วยและทำให้มันพิเศษขึ้น

คุณเคยลองดื่มกาแฟเย็นหรือคาปูชิโน่หรือไม่? นี่เป็นวิธีที่ดีในการรับคาเฟอีนที่คุณต้องการในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น คุณสามารถใช้กาแฟสำเร็จรูปผสมในน้ำเย็นและเติมน้ำแข็งหรือใส่กากกาแฟลงในกรองละเอียดแล้ววางลงในแก้วน้ำเย็น

อย่าเก็บกาแฟไว้ในตู้เย็นเว้นแต่จะอยู่ใน ภาชนะที่ปิดสนิท นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากความชื้นอาจทำให้กาแฟขึ้นราได้ ทางที่ดีควรเก็บกาแฟไว้ในตู้ซึ่งจะอุ่นแห้งและมีคุณภาพดีที่สุด

ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณเก็บกาแฟไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทหากคุณไม่ได้วางแผนที่จะใช้ วิธีนี้จะช่วยรักษาความสดใหม่เพื่อให้คุณสามารถชงกาแฟที่ถูกใจเพื่อนและครอบครัวของคุณได้ กาแฟจะรสชาติดีที่สุดเมื่อสดเพราะจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการชงของคุณ

ใช้กากกาแฟที่ใช้แล้วในกองปุ๋ยหมักของคุณ! กากกาแฟมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์มากมายให้กับกองปุ๋ยหมักรวมถึงการควบคุมศัตรูพืช กากกาแฟมีคาเฟอีนซึ่งช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราที่สามารถทำลายสวนผักของคุณได้อย่างรวดเร็ว ครั้งต่อไปที่คุณชงโจสดใหม่อย่าทิ้งบริเวณนั้น เพิ่มลงในกองปุ๋ยหมักของคุณ!

เพื่อให้แน่ใจว่ากาแฟของคุณคงความสดใหม่นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงการบดถั่วทั้งหมดของคุณในครั้งเดียว เมื่อบดแล้วความร้อนและความชื้นจะทำลายกาแฟของคุณจากน้ำมันหอมระเหยที่ให้รสชาติมาก ให้บดกาแฟในปริมาณที่คุณจะใช้เป็นเวลาวันหรือสองวัน การทำเช่นนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติของถั่วให้ได้มากที่สุด

หากคุณเบื่อกาแฟตอนเช้าให้ลองเติมช็อกโกแลตสักหน่อย คุณจะได้รับพลังงานกาแฟและรสชาติที่ยอดเยี่ยมถ้าคุณเลือกกาแฟที่ดี วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเพิ่มพลังงานคือการใช้กาแฟดาร์กช็อกโกแลตในการชงในตอนเช้าของคุณ

หากคุณไปที่ร้านกาแฟเพื่อดื่มกาแฟหนึ่งแก้วเป็นความคิดของคุณในเรื่องอาหารเช้าตามปกติให้ใช้เวลาสักครู่ในการเยี่ยมชมครั้งต่อไปเพื่อดู ที่ถวายอาหารของพวกเขา คุณอาจยังคงได้รับอาหารเช้าที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการระหว่างเดินทางด้วยแซนวิชและครัวซองต์ที่มีให้

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกสถานประกอบการแบบขับรถผ่านที่คุณต้องการซื้อตั้งแต่ทุกเช้าให้ลองทำทั้งหมด หาแนวคิดที่คุณชอบมากที่สุด สิ่งสุดท้ายที่คุณจะต้องทำคือตั้งค่ากาแฟธรรมดาถ้ามีสถานที่ที่คุณจะเพลิดเพลินได้ดีกว่านี้

ทำความคุ้นเคยกับกาแฟเย็น ๆ หากคุณเพิ่งมีลูก ทารกที่กระตือรือร้นมักต้องการมือของคุณบ่อยๆเพื่อให้พวกเขาปลอดภัยและเป็นที่รัก การชงกาแฟให้ลูกน้อย ๆ เสร็จอาจใช้เวลานานกว่าที่คุณคิดดังนั้นหาวิธีอยู่กับกาแฟอุณหภูมิห้องหรือเปลี่ยนไปใช้แก้วที่มีฉนวน

กาแฟสามารถช่วยคุณในกระบวนการเผาผลาญไขมันได้หากคุณ อย่าเพิ่มขยะใด ๆ เช่นน้ำตาล การใส่น้ำตาลในเครื่องดื่มของคุณจะลบล้างผลดีทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่ม พยายามดื่มกาแฟดำก่อนอาหารเช้าเพื่อให้ควบคุมน้ำหนักได้ง่าย

ต้องถอดหม้อกาแฟที่ชงแล้วออกจากเตาในเครื่องชงกาแฟอย่างรวดเร็ว หากคุณทิ้งไว้มันจะปรุงกาแฟและทำลายรสชาติ คุณไม่ได้ใช้มันทั้งหมดก่อนที่มันจะเย็นให้ย้ายไปไว้ในภาชนะที่มีฉนวนและทำให้มันอุ่น

ขนาดของกากกาแฟของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องกับรสชาติกาแฟของคุณมาก การบดกาแฟที่ละเอียดขึ้นจะหมายความว่าพื้นที่ผิวของถั่วสัมผัสกับน้ำมากขึ้นในขณะที่การบดที่หยาบกว่าจะมีค่าน้อยลง ไม่ว่าคุณจะชอบเครื่องบดแบบไหนขนาดอนุภาคที่บดละเอียดก็มีความสำคัญมากสำหรับกาแฟที่ดี

เมื่ออ่านบทความนี้เสร็จแล้วคุณควรได้รับความชื่นชมใหม่ ๆ เกี่ยวกับกาแฟและทุกสิ่งที่สามารถให้คุณได้ กาแฟมีอะไรมากกว่าการรับคาเฟอีนเข้าสู่ระบบของคุณ ด้วยข้อมูลที่คุณเพิ่งอ่านคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากกาแฟถ้วยต่อไป


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *