ไม่กี่นาทีที่คุณใช้เวลาอ่านบทความนี้จะทำให้คุณมีเวลาถอยหลัง


0
ไม่กี่นาทีที่คุณใช้เวลาอ่านบทความนี้จะทำให้คุณมีเวลาถอยหลัง thumbnail

วันของคุณดูเหมือนวุ่นวายไม่หยุดหย่อนและวุ่นวายจนทำให้คุณสงสัยว่าทำทุกอย่างสำเร็จหรือไม่? ดูเหมือนจะไม่มีเวลาเพียงพอ อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถจัดการเวลาได้ดีคุณก็สามารถมีวันที่ประสบความสำเร็จได้ บทความนี้มีข้อมูลที่คุณต้องการเพื่อใช้เวลาในการติดตามและนำความสำเร็จมาสู่วันของคุณ

รับตัวจับเวลา หากคุณพบว่ายากที่จะจดจ่อกับงานใดงานหนึ่งให้ตั้งเวลาเป็นจำนวนนาทีที่คุณต้องทุ่มเทให้กับงานนั้น ตัวอย่างคือถ้าคุณต้องทำงานประมาณหนึ่งชั่วโมงให้ตั้งเวลาประมาณสิบห้านาทีและทำไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะทำงานได้ตามเวลาที่ต้องการ

กำหนดเวลากิจกรรมหรือการนัดหมายที่สำคัญ พยายามสร้างการ จำกัด เวลาสำหรับเหตุการณ์เหล่านั้น เมื่อคุณมีตารางเวลาที่เขียนไว้สำหรับวันนั้นแล้วให้พยายามทำตามนั้นให้ดีที่สุด หากสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปล่วงเวลาหาสถานที่ที่คุณสามารถลดเวลาที่อนุญาตได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่านวันของคุณไปได้โดยไม่ผ่านเวลาที่ จำกัด

เมื่อคุณพบว่าตัวเองมาสายและไม่มีกำหนดเวลาอยู่ตลอดเวลาให้พิจารณาหานาฬิกาที่ใหญ่ขึ้นและวางไว้ในที่ที่จ้องมองคุณตลอดเวลา การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้คนสามารถมองเห็นนาฬิกาในระหว่างวันพวกเขาจะมีแรงจูงใจทางจิตใจไปสู่การพยายามประหยัดเวลา ลองทำที่บ้านและที่ทำงานเพื่อจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น

สร้างรายการ บางครั้งการจัดการเวลาก็ง่ายกว่าเมื่อคุณรู้แน่ชัดว่าต้องทำอะไร เขียนสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จและเริ่มต้น เมื่อคุณทำงานหนึ่งเสร็จแล้วให้ทำเครื่องหมายออกจากรายการของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกสำเร็จและช่วยให้คุณดำเนินการต่อไปสู่เป้าหมาย

งานแต่ละอย่างที่คุณมุ่งเน้นควรเป็นจุดศูนย์กลางของความสนใจของคุณ ผู้คนไม่ได้ทำสิ่งต่างๆให้เสร็จตรงเวลาเมื่อต้องทำงานหลายอย่าง การพยายามทำมากกว่าที่จะรับมือได้นั้นเหนื่อยเปล่าและไร้ผล ทำงานทีละงานอย่างต่อเนื่องจนเสร็จสิ้นจากนั้นดำเนินการต่อไป

พิจารณาการเรียนการจัดการเวลา บางทีคุณอาจไม่แน่ใจว่าจะจัดระเบียบเวลาของคุณอย่างไร การเข้าชั้นเรียนสามารถช่วยให้คุณรู้ว่าอะไรสำคัญและอะไรไม่สำคัญ คุณสามารถค้นหาชั้นเรียนเหล่านี้ได้ที่วิทยาลัยในพื้นที่และแม้แต่ทางออนไลน์ โดยปกติแล้วจะมีต้นทุนต่ำหรือฟรี

อย่าเร่งรีบตลอดทั้งวัน หากคุณเร่งรีบทำสิ่งต่างๆและทำผิดพลาดจะต้องใช้เวลาแก้ไขข้อผิดพลาดเหล่านั้นนานกว่าที่จะทำได้ในครั้งแรก การทำงานที่ช้าและรอบคอบจะให้ประสิทธิผลมากกว่าการทำงานที่เร่งรีบและเลอะเทอะ

ขั้นตอนพื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งในการจัดการเวลาให้ดีขึ้นคือการใช้ปฏิทิน ประเภทของปฏิทินที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด บางคนชอบเขียนกิจกรรมบนกระดาษจึงซื้อปฏิทินกระดาษบางประเภท คนอื่น ๆ อาจเลือกที่จะเก็บปฏิทินกิจกรรมไว้ในโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์พกพาอื่น ๆ

เวลาที่คุณใช้ในการวางแผนวันของคุณสามารถช่วยให้ตัวเองตรงเวลาได้ตลอดทั้งวัน อุทิศเวลาสองสามนาทีในแต่ละเช้าเพื่อทำแผนที่งานและการนัดหมายของคุณโดยให้เวลากับตัวเองอย่างน้อย 10 นาทีระหว่างกัน วิธีนี้ช่วยหลีกเลี่ยงการเร่งรีบและจะช่วยให้คุณจัดการเวลาทั้งหมดที่คุณต้องทำงานในวันนั้น ๆ ได้ดีขึ้น

กำหนดเวลาสำหรับการทบทวนเมื่อสิ้นสุดวันของคุณ เวลานี้ใช้สำหรับการไตร่ตรองทุกสิ่งที่คุณทำในระหว่างวัน คุณสามารถดูว่าอะไรได้ผลงานอะไรที่จำเป็นและสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในวันถัดไป คุณสามารถเริ่มต้นตามกำหนดเวลาสำหรับวันถัดไปได้ในช่วงเวลานี้

อย่าเข้าใกล้งานโดยคำนึงถึงชั่วโมงการทำงาน คุณสามารถทำงานได้มากขึ้นในระยะสั้น ตั้งตัวจับเวลาได้สูงสุดหนึ่งชั่วโมงและมุ่งเน้นไปที่งานของคุณในช่วงเวลานั้น ลุกขึ้นและเดินออกไปชั่วขณะเมื่อเสียงจับเวลาดังขึ้น กลับหัวของคุณในเกมและเข้าใกล้ภารกิจด้วยวิสัยทัศน์ใหม่

คุณเห็นไหมว่าจะจัดการเวลาให้มีผลดีขึ้นได้อย่างไร? คุณไม่ต้องทำงานตลอดทั้งวันอย่างวุ่นวายอีกต่อไป ใช้เคล็ดลับและแนวคิดที่นี่คุณสามารถจัดการวันได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องรู้สึกว่าถูกยกเลิก ใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ที่นี่และกลับมาสู่เส้นทางที่ประสบความสำเร็จ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *