จัดการเวลาของคุณ: เคล็ดลับและเทคนิค


0
จัดการเวลาของคุณ: เคล็ดลับและเทคนิค thumbnail

คุณต้องรู้วิธีจัดการเวลาของคุณ หากคุณเสียเวลาบ่อยหรือไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหนคุณเสียเวลามากขึ้น แต่คุณสามารถใช้ประโยชน์จากทุกนาทีด้วยคำแนะนำการจัดการเวลาที่เป็นประโยชน์ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับมัน

อย่ากลัวการแบ่ง! งานหลายอย่างที่ดูเป็นไปไม่ได้ในรายการที่ต้องทำของคุณประกอบด้วยงานเล็ก ๆ หลายอย่าง เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดแบ่งงานสำคัญออกเป็นงานย่อย ๆ น้อย ๆ คุณจะสามารถจัดการแต่ละส่วนของงานใหญ่ทีละชิ้นสร้างความก้าวหน้าและรักษาแรงจูงใจของคุณ

รักษากำหนดเวลาที่คุณกำหนดไว้ในใจตลอดเวลา เมื่อคุณต้องเผชิญกับเส้นตายที่กำลังจะมาถึงลำดับความสำคัญอื่น ๆ ของคุณจะใช้เบาะหลังและอาจทำให้คุณล่าช้าในทุกสิ่ง แต่ถ้าคุณทำอย่างรอบคอบทุกวันเพื่อหางานที่มีกำหนดเวลาคุณจะทำงานได้ดีขึ้นและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

เมื่อคุณพบว่าตัวเองมาสายและไม่มีกำหนดเวลาให้พิจารณารับนาฬิกาที่ใหญ่กว่าและวางไว้ในที่ที่เหมาะสม จ้องมองคุณตลอดเวลา การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้คนสามารถเห็นนาฬิกาในระหว่างวันพวกเขาพยายามที่จะประหยัดเวลามากขึ้น! ลองทำที่บ้านและที่ทำงานเพื่อจัดการเวลาของคุณให้ดีขึ้น

ทำให้เป็นนิสัยในการสื่อสารจนกว่าคุณจะทำสิ่งที่ให้ความสำคัญมากที่สุด อีเมลและการโทรศัพท์ขัดจังหวะอย่างมากเมื่อพูดถึงการบริหารเวลา คุณอาจคิดว่าคุณต้องตอบอีเมลทุกฉบับเมื่อเข้ามา แต่จริงๆแล้วคุณไม่ได้! ถือพวกเขาจนกว่าคุณจะเสร็จงานปัจจุบันของคุณ มันใช้เวลาได้ดีกว่ามาก

มาหาที่จับที่ไม่มีใครมีประสิทธิภาพ 100% ไม่มีหุ่นยนต์ในหมู่มนุษย์ คุณจะไม่สมบูรณ์แบบในเป้าหมายของการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่คุณทำได้คือพยายามและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้ดีที่สุด อย่าผิดหวังถ้าบางวันดีกว่าวันอื่น นั่นคือธรรมชาติของมัน

จัดระเบียบวันของคุณเป็นส่วน ๆ เพื่อใช้เวลาของคุณให้ดีขึ้น ดูว่าคุณสามารถรวมกลุ่มที่คล้ายกันทำงานร่วมกันเพื่อให้คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้นหรือไม่ หากคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นนอกบ้านให้ทำสิ่งเหล่านั้นเป็นกลุ่ม มันจะช่วยคุณประหยัดเวลาและพลังงานได้มากเช่นกัน

หนึ่งในเทคนิคการจัดการเวลาขั้นพื้นฐานที่สุดคือรายการสิ่งที่ต้องทำ คืนวันอาทิตย์จดทุกสิ่งที่คุณต้องทำในสัปดาห์ต่อ ๆ ไป ความจริงง่ายๆที่คุณเขียนไว้ในกระดาษควรช่วยให้คุณนอนหลับเนื่องจากรายการอยู่นอกหัวของคุณ วันจันทร์เพียงแค่มุ่งเน้นที่การเริ่มต้นรายการไม่ใช่การสิ้นสุด คุณมีแนวโน้มที่จะไม่จบรายการประจำสัปดาห์ของคุณ แต่เพียงมีไว้ในกระดาษทำให้จัดการได้อย่างต่อเนื่อง

นั่งคุยกับตัวเองทุกวัน ครึ่งแรกของวันของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ คุณควรสร้างรายการลำดับความสำคัญที่ทำให้วันของคุณมีความสมดุล อย่าเอาชนะรายการที่มีมากกว่าวันของคุณสามารถจัดการได้ หากไม่ใช่ลำดับความสำคัญสำหรับวันนี้ให้พิจารณาเป็นรายการในวันพรุ่งนี้และมุ่งเน้นที่ลำดับความสำคัญที่สูงขึ้น

เมื่อคุณเริ่มตั้งค่าตารางประจำวันของคุณให้วางรายการสำคัญไว้ที่ด้านบนของรายการ นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดระเบียบวันของคุณ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในระหว่างวัน จากนั้นให้เขียนรายการไว้ที่ด้านบนสุดของตาราง ดูแลสิ่งเหล่านี้ก่อนและอื่น ๆ

ออกไปจากบ้านถ้าคุณพบว่าสมาธิของคุณล่าช้า บางครั้งการเปลี่ยนตำแหน่งก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการในการต่ออายุโฟกัสและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การให้เวลาในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ได้ไม่กี่ครั้งในระหว่างวัน

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากกลยุทธ์การจัดการเวลาของคุณ หากคุณตั้งใจที่จะทำงานในตำแหน่งใดงานหนึ่งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงอย่าปล่อยให้ตัวเองถูกจับและใช้เวลา 90 นาที เมื่องานต้องใช้เวลามากกว่าที่คุณกำหนดไว้ให้กำหนดช่วงเวลาใหม่เพื่อจัดการกับการล้น จากนั้นดำเนินการในหัวข้อถัดไปในวาระการประชุมของคุณ

สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการจัดการเวลาของพวกเขาหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือพวกเขาไม่สามารถพูดว่า “ไม่” บางครั้งคุณไม่สามารถพูดว่า “ใช่” กับทุกคน เมื่อคุณทำมันเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการเวลาของคุณและชีวิตของคุณเอง เรียนรู้วิธีพูดว่า “ไม่” ทุกครั้งและชีวิตของคุณจะเริ่มทำงานได้อย่างราบรื่น

ปฏิทินเป็นเครื่องมือการจัดการเวลาที่สำคัญ ปฏิทินมีมาหลายพันปีแล้ว มีเหตุผลว่านี่เป็นเครื่องมือสำคัญ กำหนดเวลาจัดลำดับความสำคัญในปฏิทินของคุณ คุณจะพบว่าตัวเองกระจายงานของคุณตลอดทั้งสัปดาห์อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากไม่มีปฏิทินคุณจะรู้สึกว่าทุกอย่างจะต้องเสร็จสิ้นในตอนนี้

จัดลำดับความสำคัญของงานและทำภารกิจที่สำคัญให้เสร็จก่อน คุณจะมีประสิทธิภาพน้อยลงหากใจของคุณทำงานหลายอย่าง คุณอาจไม่ได้ทำอะไรเลย หากคุณทำตามขั้นตอนแต่ละงานอย่างมีแบบแผนให้ทำสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนมันจะเป็นการดีกว่า

ตั้งเวลาไว้ 10 นาทีต่อวันสำหรับงานที่คุณกลัว ในช่วงเวลา 10 นาทีนั้นให้จดจ่อกับงานที่ทำ ด้วยการใช้เทคนิคนี้คุณจะสามารถทำงานให้เสร็จได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทำให้คุณหนักใจ เทคนิคนี้ยังทำงานได้ดีสำหรับงานขนาดใหญ่ที่ต้องทำให้เสร็จ

คุณเข้าใจวิธีจัดการเวลาของคุณได้ดีขึ้นแล้วหรือยัง? ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เป็นประจำทุกวันเพื่อปรับปรุง คุณจะมีเวลาที่คุณต้องทำงานให้เสร็จในขณะที่รู้สึกเครียดน้อยลง


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile