พัฒนาปัจจัยสำคัญในการพัฒนาส่วนบุคคลโดยรวมของคุณคือการกำหนดเป้าหมาย ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อคุณตั้งเป้าหมายแล้วบรรลุเป้าหมายก็จะกระตุ้นให้คุณทำการปรับเปลี่ยนที่ต้องการต่อไป โปรดอ่านบทความต่อไปนี้เพื่อรับคำแนะนำที่ใช้ได้จริงเกี่ยวกับการทำเช่นนั้น!
อ่านหนังสือดีๆเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง ใช้เวลาอ่านหนังสือสักสองสามเล่มเพื่อค้นหาแนวคิดและเคล็ดลับใหม่ ๆ ที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกหนังสือที่ได้รับคำวิจารณ์ที่ดี ไม่มีการดูแลผู้เขียนหนังสือการพัฒนาตนเองและบางเล่มขาดความน่าเชื่อถืออย่างมาก
หากคุณต้องการให้ความฝันของคุณกลายเป็นความจริงจงทำให้เป้าหมายของคุณเป็นจริง การมองเห็นบางสิ่งบางอย่างทำให้ง่ายต่อการแยกส่วนประกอบที่ประกอบฉาก หากคุณสามารถที่จะฝันได้คุณก็สามารถทำให้มันเกิดขึ้นได้ ด้วยการสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองด้วยการทำความฝันให้เป็นเป้าหมายที่จับต้องได้คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานที่ใหม่ในชีวิตในเวลาไม่นาน
ไม่มีเวลาแก้ตัวในการพัฒนาตนเอง หยุดการแก้ตัวที่ประตูและทำให้ความเกียจคร้านในตา การเคลื่อนไหวที่ไม่ดีอย่างหนึ่งอาจนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีในระยะยาวได้ดังนั้นการป้องกันความเกียจคร้านก่อนที่จะเริ่มเป็นเพียงการช่วยคุณประหยัดงานในอนาคต การพัฒนาตนเองเป็นเรื่องของการทำให้ดีที่สุดตลอดเวลาดังนั้นจงฝึกฝนในสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ
อย่างไรก็ตามการเพิ่มความมั่นใจในตนเองอาจเป็นเรื่องยากให้เริ่มจากการมีความคาดหวังที่เป็นจริง ตั้งเป้าหมายและเฉลิมฉลองเมื่อคุณไปถึงแต่ละคนแทนที่จะคาดหวังว่าจะตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งที่เต็มไปด้วยความมั่นใจ ทุกครั้งที่คุณบรรลุเป้าหมายมันจะทำให้คุณมีความมั่นใจในการก้าวไปสู่เป้าหมายต่อไปและนี่คือสิ่งที่จะทำให้คุณมีพลังอำนาจที่คุณปรารถนาในที่สุด
งดการดื่มแอลกอฮอล์ คุณคงเคยได้ยินว่าแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้น นี่คือเรื่องจริง นอกจากนี้ยังสามารถรบกวนยาที่คุณอาจใช้ อาจทำให้คุณรู้สึกแย่ลงป่วยหรืออาจถึงขั้นใช้ยาเกินขนาด หากคุณรู้สึกไม่มีความสุขคุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
หากคุณมีทั้งแพทย์และนักบำบัดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกัน แพทย์และนักบำบัดของคุณไม่จำเป็นต้องสื่อสารกัน คุณอาจจะ; อย่างไรก็ตามต้องการติดตามสิ่งที่อีกฝ่ายกำลังทำกับคุณ สามารถหลีกเลี่ยงความสับสนและความซับซ้อนในภายหลังได้
คุณต้องสามารถเป็นผู้นำได้หากต้องการพัฒนาตนเอง ความเป็นผู้นำมักถูกมองว่าเป็นผู้มีอิทธิพล ตรวจสอบอดีตของตัวเองเพื่อหาสิ่งที่ส่งผลต่อศักยภาพในการเป็นผู้นำของคุณ ลองนึกถึงสถานการณ์ที่มีอิทธิพลมากที่สุดในชีวิตของคุณ เหตุการณ์เหล่านี้หล่อหลอมชีวิตคุณอย่างไร? ทักษะใดที่คุณจะมีส่วนร่วมในกลุ่ม การตอบคำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณจะปรับปรุงตนเองในฐานะผู้นำและสมาชิกในทีมได้อย่างไร
การจัดการอารมณ์อาจเป็นเป้าหมายที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งที่จะทำให้สำเร็จ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ขั้นตอนแรกคือการตระหนักว่าอารมณ์ของคุณไม่ใช่ความผิดของคุณเองเสมอไป บ่อยครั้งที่เกิดขึ้นเนื่องจากการกระทำและคำพูดของคนอื่นหรือสถานการณ์รอบตัวคุณ ทันทีที่คุณรู้ว่าคุณได้รับอนุญาตให้มีอารมณ์และคุณไม่จำเป็นต้องปิดอารมณ์นั้นเพียงเพราะคนอื่นต้องการให้คุณเป็นช่วงเวลาที่คุณจะเริ่มจดจ่อกับพวกเขาอย่างช้าๆและสามารถเลือก อารมณ์ที่คุณอยากจะเป็น
เมื่อต้องการพัฒนาบุคลิกภาพของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องแสวงหาความบริสุทธิ์แทนที่จะแสวงหาความคมคาย กล่าวอีกนัยหนึ่งจงแสวงหาปัญญาที่บริสุทธิ์และทรงพลัง เรียนรู้วิธีมองเห็นความแตกต่างระหว่างความจริงและความชั่วร้าย เมื่อคุณแยกแยะความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้คุณจะได้รับทั้งความเข้าใจและความเข้าใจ
พวกเราหลายคนประสบปัญหาในการขอความช่วยเหลือที่เราต้องการเพราะเราปฏิเสธที่จะยอมรับว่ามีปัญหา เช่นเดียวกับโปรแกรมการเสพติดขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือคือการยอมรับว่ามีปัญหา เมื่อคุณอยู่เหนือโคกนั้นแล้วคุณก็สามารถขอความช่วยเหลือได้
เทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตทำให้การถ่ายทอดความโกรธและความขุ่นเคืองง่ายขึ้นกว่าที่เคยในเวลาไม่นาน น่าเสียดายที่แนวโน้มนี้ทำให้การฝึกการตำหนิตัวเองยากขึ้นกว่าเดิม ควรหลีกเลี่ยงการสื่อสารความโกรธของคุณผ่านอีเมลเว็บไซต์เครือข่ายสังคมข้อความหรือบล็อก หากคุณรู้สึกถูกบังคับให้พูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ไม่เหมาะสมให้พูดคุยด้วยตนเองหรือทางโทรศัพท์เท่านั้น ทำสิ่งนี้ให้เป็นนิสัย
หากคุณพบว่าตัวเองต้องต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าในแต่ละวันให้มองหาเบาะแสที่เป็นไปได้ อาหารสามมื้อพร้อมของว่างที่ดีต่อสุขภาพช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณได้รับพลังงานและการบำรุงที่ทำให้ง่ายขึ้นตลอดทั้งวันโดยไม่รู้สึกราวกับว่าคุณกำลังวิ่งอยู่อย่างว่างเปล่า
จงเสียสละ หากคุณเริ่มใส่ใจและช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้นคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณเริ่มเสียสละตนเอง นี่คือเวลาที่คุณจะได้รู้จักตัวตนที่แท้จริงของคุณให้ดีขึ้นและดูว่าอะไรต้องเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและอะไรคือสิ่งที่ดีในแบบที่เป็นอยู่
ดังนั้นจงพยายามต่อไปเพื่อเติบโตในฐานะคน ๆ หนึ่ง อย่าลืมตั้งเป้าหมายที่สมเหตุสมผลและพยายามไปให้ถึง! ใช้คำแนะนำด้านบนที่จะช่วยให้คุณทำสิ่งนั้นได้! แรงระเบิดใจ