พัฒนาตนเองชีวิตของเราสามารถมองได้ว่าเป็นภาพสะท้อนของการตัดสินใจร่วมกันทั้งหมดที่เราทำ การตัดสินใจที่ถูกต้องสามารถนำไปสู่ความสำเร็จและแน่นอนว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน การเดินทางบนท้องถนนสู่การพัฒนาตนเองเป็นองค์ประกอบสำคัญในการใช้ชีวิตที่ประสบความสำเร็จ เรามาพูดถึงเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สามารถช่วยได้
จดบันทึกความกตัญญู นี่เป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณที่จะตระหนักว่าชีวิตของคุณไม่เลวร้ายอย่างที่คุณคิด หา 10 สิ่งทุกวันเพื่อรู้สึกขอบคุณและจดบันทึก หลังจากนั้นไม่นานคุณจะไม่ต้องคิดหนักเพราะคุณจะเริ่มพัฒนา “ทัศนคติของความกตัญญู” ที่ทำให้คุณซาบซึ้งในชีวิตของคุณ
การทำเวลาในตารางประจำวันของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาตนเอง การทำงานเพื่อคนอื่นนั้นเป็นเรื่องปกติแม้ในบางกรณีก็มีเกียรติมาก แต่เพื่อที่จะเห็นความสำเร็จในกิจวัตรการพัฒนาส่วนบุคคลเราจะต้องจัดสรรเวลาส่วนตัวเพื่อทำงานให้สำเร็จ แม้แต่เวลาที่กำหนดเล็กน้อยก็ยังดีกว่าไม่มีเลย
เปลี่ยนเสื้อผ้าและรองเท้าที่สะดวกสบายในรถของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถพุ่งเข้าไปในห้องน้ำสาธารณะและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะดวกสบายมากขึ้นหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน ใครจะรู้? คุณอาจได้รับแรงบันดาลใจให้แวะจอดรถและเดินเล่นหากคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม
พยายามอย่ารู้สึกหุนหันพลันแล่นกับความรู้สึกและการกระทำของคุณ มันยากมากที่จะประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ต้องทำหากคุณตัดสินใจอย่างฉับพลันและไม่ประมาท ได้รับการตัดสินใจบางอย่างสามารถทำได้ค่อนข้างเร็ว แต่นี่คือการให้คุณคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ต้องใช้พลังงานและเวลามากขึ้น
ทำรายการของกรณีที่ผ่านมาซึ่งคุณสามารถเอาชนะแรงกดดันจากเพื่อนได้สำเร็จ การตัดสินใจของคุณเองด้วยผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ ความมั่นใจในสัญชาตญาณของคุณสามารถทำให้คุณเป็นผู้ตัดสินใจที่ดียิ่งขึ้นฉลาดขึ้นและลงทุนมากขึ้น นอกจากนี้ยังรับประกันได้ว่าคุณจะสามารถให้เครดิตตัวเองเมื่อเครดิตครบกำหนดเพิ่มความรู้สึกมีค่าของตัวเอง
เคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่ดีเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์คือโทรอีเมลหรือส่งข้อความถึงเพื่อนเก่าที่คุณเสียไป สัมผัสกับ การเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่อาจเป็นเรื่องยาก แต่การผูกสายสัมพันธ์เก่าอาจเป็นทางเลือกที่ดี เมื่อคุณรู้จักเพื่อนคุณจะมีเรื่องมากมายที่ต้องพูดคุย
ชีวิตไม่ได้ดำเนินต่อไปตลอดกาล ทำให้แต่ละวันในชีวิตของคุณสวยงามเหมือนงานชิ้นเอก หากคุณหยุดและคิดทุกเช้าว่าคุณจะทำวันนั้นให้ดีที่สุดในชีวิตของคุณและจากนั้นคุณพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นคุณจะพบว่าคุณมีความสามารถในการใช้ชีวิตที่คุณชอบและภาคภูมิใจ
ซื่อสัตย์ต่อตัวเองเสมอ ดำเนินชีวิตตามคุณค่าที่คุณเชื่อความซื่อสัตย์ส่วนบุคคลจะทำให้คุณมั่นใจว่าคุณต้องประสบความสำเร็จทั้งในชีวิตส่วนตัวและชีวิตธุรกิจ ผู้คนพบว่ามันง่ายที่จะเชื่อใจผู้อื่นที่ดำเนินชีวิตตามความเชื่อมั่นของพวกเขาและคุณจะได้รับรางวัลนั้นด้วยความไว้วางใจนั้น
ออกจากคาเฟอีน อยู่ห่างจากเครื่องดื่มให้พลังงานกาแฟและโซดา คุณจะพบว่ามันง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะรักษาความคิดของคุณให้ตรงและนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน อาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะได้รับอาการถอน แต่เมื่อหมดไปคุณจะรู้สึกดีมาก
เพื่อให้มีแรงจูงใจตระหนักอยู่เสมอว่าผลลัพธ์สุดท้ายจะใช้เวลาในการบรรลุผล ไม่มีอะไรเกิดขึ้นข้ามคืน ลองแบ่งเป้าหมายของคุณออกเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ แล้วให้รางวัลตัวเองทุกครั้งที่คุณไปถึงเป้าหมาย ตัวอย่างเช่นหากคุณลดน้ำหนักคุณอาจรู้สึกอยากรอซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่างไรก็ตามการซื้อชุดที่เหมาะกับคุณหลังจากที่คุณสูญเสียไปสักสองสามปอนด์จะเน้นว่าคุณประสบความสำเร็จมากแค่ไหนในตอนนี้ เมื่อคุณเห็นว่าคุณดูแลการสูญเสียน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์คุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อผลสุดท้าย
ค้นหาสิ่งที่เป็นบวกในสถานการณ์เชิงลบโดยไม่คำนึงถึงกรณี ถึงแม้ว่าคุณอาจประสบกับความท้าทายและความยากลำบากการหาสิ่งที่เป็นบวกหรือสิ่งที่เป็นสีเงินอาจเพิ่มความสามารถของคุณในการรับมือกับสถานการณ์ด้านลบ สิ่งนี้จะทำให้คุณมีมุมมองที่ดีขึ้นเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่คุณคาดหวัง
ตัดสินใจเลือกสิ่งที่คุณต้องการจะทำในชีวิตของคุณ หากคุณไม่สามารถคิดได้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตทั้งชีวิตของคุณหยุดและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำในบ่ายวันนี้หรือในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า การตั้งเป้าหมายสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เพราะคุณมีจุดเน้นที่ชัดเจนในการตั้งเป้าหมาย
เมื่อคุณทำผิดลองนึกถึงสิ่งที่คุณอาจบอกลูกหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณหากพวกเขาทำสิ่งเดียวกัน หลายครั้งที่ผู้คนมีความเข้มแข็งมากกว่าตนเองเมื่อไม่จำเป็น จงอ่อนโยนกับตัวเองเช่นเดียวกับที่คุณทำกับคนอื่นเมื่อพวกเขาทำผิดพลาดและคุณจะรู้สึกดีกับตัวเอง
ใช้ชีวิตของคุณอย่างถูกวิธีมีความสำคัญหากคุณต้องการเห็นความสำเร็จ ดังที่เราได้กล่าวถึงในบทความนี้ความสำเร็จนั้นเกี่ยวกับตัวเลือกที่คุณเลือก การตัดสินใจเลือกเดินทางบนท้องถนนสู่การพัฒนาตนเองเป็นองค์ประกอบสำคัญในการบรรลุเป้าหมายของคุณ ทำตามคำแนะนำที่เราให้ไว้ที่นี่และการเดินทางนั้นเป็นของคุณได้ แรงบันดาลใจ