พัฒนาตนเองการพัฒนาตนเองหมายถึงการตระหนักในตนเอง การทำความเข้าใจว่าคุณคือใครและสิ่งที่คุณต้องการที่จะกลายเป็นสิ่งจำเป็น โดยที่คุณสามารถพึ่งพาคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เช่นคุณจะเห็นที่นี่ที่สามารถย้ายคุณไปข้างหน้าสู่เป้าหมายของการเป็นคุณที่ดีขึ้น อ่านต่อไปและชั่งน้ำหนักความคิดเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง
รับผิดชอบชีวิตของคุณเอง หากคุณไม่ได้อยู่ที่ที่คุณต้องการในชีวิตมันเป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิคนอื่น คุณอาจรู้สึกว่าพ่อแม่ของคุณทำให้คุณผิดหวังครูของคุณไม่ดีพอเจ้านายของคุณมีไว้เพื่อคุณหรือคุณไม่มีประโยชน์มากเท่ากับคนอื่น ความจริงก็คือทางเลือกและการกระทำของคุณทำให้คุณถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบัน วิธีเดียวในการเปลี่ยนแปลงคือการหยุดโทษผู้อื่นและรับผิดชอบต่อความคิดการกระทำและความสำเร็จของคุณ จากนั้นคุณจะสามารถควบคุมชีวิตของคุณได้อย่างเต็มที่
แบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นขั้นตอนที่จัดการได้ หลายครั้งที่เป้าหมายของเราสูงส่งซึ่งเป็นสิ่งที่ดี อย่างไรก็ตามเป้าหมายขนาดใหญ่อาจดูไม่สามารถบรรลุได้ทำให้คุณหวาดกลัวและหมดแรงจูงใจ ก่อนที่คุณจะเริ่มโครงการหรือเป้าหมายขนาดใหญ่ให้แบ่งออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ รับรายละเอียดเท่าที่คุณจะทำได้ ในไม่ช้าคุณจะประสบความสำเร็จในการเดินทาง
เมื่อกำหนดเป้าหมายคุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง คุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยมคุณเป็นคนพิเศษคุณมีความแข็งแกร่งและมีความสามารถ อย่าฟังสิ่งที่คนอื่นพูดคุณเป็นผู้ชนะ คุณอาจล้มลง แต่คุณสามารถลุกขึ้นได้ อย่าปล่อยให้ใครทำให้คุณผิดหวังคุณสามารถทำได้
เรียนรู้ภาษาต่างประเทศในขณะที่คุณขับรถ หลักสูตรภาษาหลายหลักสูตรมีให้บริการบนเทปหรือในรูปแบบดิจิตอลที่เหมาะกับการใช้งานในรถของคุณ ทำไมไม่ลองฟังสิ่งที่สร้างสรรค์ในขณะที่คุณขับรถมากกว่าที่จะพูดพล่ามไร้สาระทางวิทยุ คุณจะได้รับความสามารถอย่างรวดเร็วด้วยการเปิดเผยอย่างสม่ำเสมอ
บางครั้งการค้นหาศรัทธาเพื่ออุทิศตนเองเป็นแนวคิดที่ดีในการช่วยเหลือตนเอง ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเรามักจะอยู่กับสิ่งที่ทำให้เราหนักใจและมองไม่เห็นภาพรวมที่ใหญ่ขึ้น ศรัทธาทางศาสนาช่วยให้เราจดจ่อกับภาพที่ใหญ่กว่านั้นในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนจุดสนใจจากความยากลำบากมาสู่พลังที่สูงกว่า
พยายามอย่ารู้สึกหุนหันพลันแล่นกับความรู้สึกและการกระทำของคุณ มันยากมากที่จะประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ต้องทำหากคุณตัดสินใจอย่างฉับพลันและไม่ประมาท ได้รับการตัดสินใจบางอย่างสามารถทำได้ค่อนข้างเร็ว แต่นี่คือการให้คุณคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ต้องใช้พลังงานและเวลามากขึ้น
ระบุเป้าหมายที่ชัดเจน! ความสามารถในการระบุเป้าหมายของคุณเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกในการบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นที่จะลดน้ำหนักหรือเรียนรู้ที่จะร้องเพลงคุณต้องระบุอย่างชัดเจนในใจของคุณว่าพวกเขาคืออะไร การระบุเป้าหมายของคุณอย่างชัดเจนจะช่วยเพิ่มโอกาสในการบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น
หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิผลที่สุดในการเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองคือการเพิ่มความเร็วในการเดิน ฟังดูง่าย แต่คนที่มีความมั่นใจเดินไปด้วยจุดประสงค์และคนอื่น ๆ ก็สังเกตเห็น คุณจะสร้างความประทับใจครั้งแรกที่แข็งแกร่งขึ้นมั่นใจมากขึ้นและได้รับจากจุด A ถึงจุด B เร็วขึ้นมาก
ความวิตกกังวลเรื้อรังสามารถนำไปสู่การสูญเสียครั้งใหญ่ในแง่ของเวลาการผลิตและความมั่นคงทางอารมณ์ หนึ่งในวิธีที่ตรงที่สุดในการพิจารณาว่าปัญหานั้นคุ้มค่ากับความกังวลของคุณหรือไม่โดยการพิจารณาก่อนว่าเป็นปัญหากับวิธีแก้ไขปัญหาหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณควรย้ายไปยังขั้นตอนถัดไป: การระบุวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ไม่ใช่ความล้มเหลวที่เป็นไปได้ หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจรู้สึกโล่งใจด้วยการตระหนักว่าปัญหาที่ไม่มีวิธีแก้ปัญหาไม่ใช่ปัญหาจริงๆ
ฝึกฝนสิ่งที่คุณเชื่อ การมีความรู้และสติปัญญาเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่มีอยู่ แต่คุณต้องนำพวกเขาไปปฏิบัติ เมื่อคุณนำมันไปปฏิบัติคุณจะเริ่มพัฒนาตนเองเป็นการส่วนตัว คุณจะสร้างตัวละครที่ดีขึ้นและสามารถเป็นคนที่แข็งแกร่งได้
ในขณะที่มันอาจดูขัดกับการเติบโตคุณต้องเข้ามาจับกับความจริงที่ว่าคุณตัวเล็ก ในรูปแบบสากลของสิ่งต่าง ๆ คุณค่อนข้างเล็กและรู้น้อยมาก เมื่อคุณเข้าใจความจริงนี้มันจะง่ายต่อการเปิดใจของคุณในการเรียนรู้และได้ยิน (และยอมรับ) ความเชื่อของคนอื่น
จัดลำดับความสำคัญสิ่งที่คุณต้องทำทุกวัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะเก็บรายการสิ่งที่คุณต้องการให้สำเร็จในวันนั้น แม้ว่าคุณจะพบว่ามันยากที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ในรายการของคุณให้เสร็จ แต่คุณจะมีความสุขที่รู้ว่าคุณทำรายการของคุณเสร็จแล้ว
สำหรับบางคนกุญแจสำคัญในการพัฒนาส่วนบุคคลคือการรักษาความสัมพันธ์ที่ดี เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ดีต่อสุขภาพบุคคลอื่นจะทำให้คุณผิดหวังและทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่ดีพอ อยู่กับคนที่รักคุณอย่างไม่มีเงื่อนไข
การรู้ว่าควรปรับปรุงที่ไหนเป็นข้อมูลที่มีค่าที่จะได้รับ หลายครั้งที่คุณอาจเห็นว่าทัศนคติของคุณต้องการการปรับหรือค่านิยมของคุณอาจเปลี่ยนไป กุญแจสำคัญที่นี่คือการรับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับการขาดหลักการพื้นฐานภายใน ไปที่รากลึกของการพัฒนาของคุณและประเมินความต้องการที่คุณมีในหัวใจของคุณ
เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยคุณในการพัฒนาเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณคือการจดบันทึกเป้าหมายและเหตุผลในการทำสิ่งเหล่านั้น การจดบันทึกข้อมูลนี้จะทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆเมื่อคุณเริ่มสูญเสียแรงจูงใจ มันเป็นแรงบันดาลใจในรูปแบบที่ยอดเยี่ยม
การสละเวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองนั้นเป็นขั้นตอนหนึ่งในการเติบโตส่วนบุคคล หลายคนหลบเลี่ยงความช่วยเหลือและคำแนะนำในความพยายามที่จะทำด้วยตัวเองมาสิ่งที่อาจ ใช้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณจะได้รับและนำไปใช้เพื่อทำให้ตัวเองเติบโตในฐานะบุคคล คุณจะขอบคุณตัวเองในที่สุด แรงบันดาลใจ