พัฒนาตนเองคุณกำลังมองหาบุคคลที่ดีกว่า การพัฒนาส่วนบุคคลนั้นไม่เพียง แต่สำหรับตัวเองและคนที่พวกเขารักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสำเร็จโดยรวมของสังคมที่พวกเขาอาศัยอยู่คำแนะนำที่ให้ไว้ในบทความนี้สำหรับคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับตัวเองและคนรอบข้าง
ถ้า สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ผลตามที่คุณวางแผนไว้อาจถึงเวลาสำหรับการเปลี่ยนแปลง ควบคุมอนาคตของคุณและทำสิ่งที่คุณอยากทำ ตัวอย่างเช่นหากคุณใฝ่ฝันอยากเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินหรือพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารราคาแพง การให้ตัวควบคุมในการเปลี่ยนแปลงจะทำงานทันทีเพื่อปรับปรุงทัศนคติของคุณคุณจะประหลาดใจ
พยายามควบคุมความโกรธและอารมณ์โดยรวมของคุณ เมื่อสิ่งต่าง ๆ หยาบและคุณโกรธลองนับถึง 10 และหายใจช้าลง ลองผ่อนคลายหรือแม้แต่เดินจากสิ่งที่ทำให้คุณโกรธมาก ด้วยการ “หมดเวลา” คุณสามารถกลับมาพร้อมกับหัวหน้าที่ชัดเจนกว่าเพื่อพยายามแก้ไขปัญหา
องค์ประกอบสำคัญในความสำเร็จของคุณคือการคิดและทำหน้าที่ในเชิงรุก เมื่อคุณพยายามทำให้ตัวเองดีขึ้นโปรดจำไว้ว่าจิตใจของคุณควบคุมทุกสิ่ง ใช้โอกาสและกิจกรรมที่เข้ามาในการพิจารณาด้วยใจที่เปิดกว้างและเริ่มต้นการผจญภัยครั้งใหม่เพราะพวกเขาจะให้ประสบการณ์ที่จำเป็นสำหรับคุณที่จะเติบโตในฐานะบุคคล
การประสบความสำเร็จอย่าเลื่อนวันเข้าสุหนัต การผัดวันประกันพรุ่งส่งผลให้โอกาสที่ไม่ได้รับถ้าคุณทำภารกิจให้เสร็จสิ้นในวันนี้แทนที่จะไปทำงานต่อไปทันที วิธีการนี้ช่วยลดความเครียดได้จริงเนื่องจากคุณไม่ต้องเร่งรีบในนาทีสุดท้ายเพื่อทำโครงการทั้งหมดของคุณ
วิธีหนึ่งที่คุณสามารถเพิ่มอารมณ์หรือมุมมองของคุณได้ทันทีในสถานการณ์ที่ลำบาก / เครียดคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเผชิญ คือการเดินเร็ว อาจอยู่รอบ ๆ บล็อกของคุณหรือมากกว่านั้นถ้าคุณเลือก การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญในการรักษาจิตใจและร่างกายของคุณซึ่งจะช่วยสนับสนุนเป้าหมายและแรงบันดาลใจในการพัฒนาส่วนบุคคลอื่น ๆ ของคุณ
พยายามฉลองชัยชนะแต่ละครั้งไปพร้อมกัน หากคุณมีเหตุการณ์สำคัญเกิดขึ้นในแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณโทรหาเพื่อนสองสามคนแล้วเชิญพวกเขามารับไวน์สักขวด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจตลอดจนให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมในแรงจูงใจของคุณ คุณจะเริ่มเรียนรู้ที่จะรักในสิ่งที่คุณกำลังทำ
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคล นั่นคือสิ่งที่เพิ่มขึ้น 5% นอกเหนือจากสิ่งที่คุณรู้สึกว่าคุณสามารถทำได้สำเร็จซึ่งจะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น คุณจะรู้ว่าความสามารถในตัวคุณนั้นลึกแค่ไหนเมื่อคุณไปถึงเป้าหมายที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ในท้ายที่สุด
ระวังตัวด้วยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป คุณอาจคิดว่ามันช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่จริงๆแล้วมันไม่ได้ช่วยอะไรกับความกังวลและความเครียด ในหลายกรณีการดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดจะเพิ่มความรู้สึกวิตกกังวลและซึมเศร้าและควรหลีกเลี่ยงเมื่อมีความรู้สึกด้านลบเหล่านั้นอยู่
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณคุณต้องจำสิ่งที่กระตุ้นให้คุณ แม้ว่าคำแนะนำจากผู้อื่นจะมีประโยชน์ แต่ก็ไม่ต้องแปลกใจถ้าสิ่งที่ใช้กับพวกเขาไม่ได้ผลสำหรับคุณ เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งที่กระตุ้นให้คุณคุณจะสามารถตั้งค่าระบบรางวัลสำหรับตัวคุณเองที่จะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ
เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิตหลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด การวางบางสิ่งบางอย่างไว้สำหรับอนาคตเพียงหมายความว่าคุณจะไม่มีวันทำ ขั้นตอนแรกนั้นยากที่สุดเสมอ แต่เมื่อคุณเริ่มทำสิ่งที่สำคัญคุณจะพบว่ามันจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้นที่จะทำต่อไป
เมื่อพยายามทำงานกับความล้มเหลวบางอย่างของคุณลองตั้งเป้าหมายที่ทำได้ง่าย ๆ ก่อน . คุณอาจจะเริ่มรู้สึกไม่ดีต่อมันและมันจะช่วยคุณได้มากในการได้รับแรงจูงใจที่จะดำเนินการต่อไปหากคุณบรรลุเป้าหมาย ดังนั้นทำตามขั้นตอนลูกน้อยที่คุณสามารถจดจ่อได้แทนที่จะเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่
โดยสรุปไม่มีวิธีใดที่จะสร้างชีวิตที่ดีกว่าการเริ่มต้นในตัวเอง มันเป็นสิ่งที่คุณรู้สึกว่ามีอยู่ภายใน หวังว่าคุณจะได้รับความคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับวิธีการพัฒนาความก้าวหน้าส่วนบุคคลของคุณและวิธีการมีส่วนร่วมในเชิงบวกต่อคนรอบข้าง แรงบันดาลใจ