พัฒนาทักษะกับกลยุทธ์การพัฒนาตนเองที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณเติบโต


0
พัฒนาทักษะกับกลยุทธ์การพัฒนาตนเองที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณเติบโต thumbnail

พัฒนาตนเองการพัฒนาส่วนบุคคลถือเป็นกุญแจสู่ความสุขส่วนตัวได้อย่างง่ายดาย ผู้ที่มีความสุขกับชีวิตและตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคลมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพดี มีหลายวิธีง่ายๆในการค้นหาตัวเองทำงานกับตัวเองและทุ่มเทให้กับตัวเองในแต่ละวัน

วิธีที่ดีในการพัฒนาตนเองให้สำเร็จคือฝึกการไม่เสียสละ เมื่อคุณเสียสละสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณโดยการช่วยเหลือผู้อื่นคุณจะเริ่มสังเกตเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ การดูแลและช่วยเหลือผู้อื่นทำให้คุณเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณและยิ่งคุณเสียสละมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งตระหนักถึงตัวเองมากขึ้นเท่านั้น

คุณสามารถมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรักและตอบสนองกับคู่ของคุณได้มากขึ้นโดยพยายามระบุความต้องการเฉพาะของคุณให้ชัดเจนและ ความคาดหวังที่เกี่ยวข้องกับการแสดงความขอบคุณซึ่งกันและกัน ใช่คุณรักคู่ของคุณมาก แต่คุณไม่ได้ใช้สมองเดียวกัน เขาหรือเธอไม่ควรต้องเดาเมื่อพูดถึงความต้องการและความต้องการของคุณ ในความเป็นจริงแนวคิดนี้สามารถนำไปใช้กับงานและความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณได้เช่นกัน

จงแสวงหาจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ หากตารางการทำงานและตารางชีวิตประจำวันของคุณทำให้คุณรู้สึกว่างเปล่าและไม่ได้รับการเติมเต็มให้คิดถึงสิ่งที่มีความหมายกับคุณอย่างแท้จริงและหาวิธีเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะเข้าร่วม แม้ว่าคุณจะไม่สามารถอุทิศชีวิตให้กับงานที่คุณห่วงใยได้ แต่คุณสามารถอุทิศเวลาสองสามนาทีทุกวันโดยการเป็นอาสาสมัครเขียนจดหมายและโทรออก ค้นหาจุดมุ่งหมายโดยการมีส่วนร่วม

การพัฒนาส่วนบุคคลสามารถปรับปรุงได้โดยความช่วยเหลือของเพื่อน แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทำอะไรบางอย่างเพื่อพวกเขา แต่การทำอะไรกับใครสักคนก็เป็นเรื่องดี วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณพยายามปรับปรุง เมื่อมีคนอื่นคอยให้ความสำคัญกับคุณมากกว่าที่คุณมีแนวโน้มที่จะมองเห็น

อย่ารอความท้าทายเริ่มทันที! การผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการพัฒนาตนเอง การผลักดันงานในวันหนึ่งเป็นการปูทางไปสู่การผลักดันงานอื่น ๆ จัดการอุปสรรคของคุณด้วยความเร่งด่วนและคุณจะรู้สึกถึงพลังที่จะหนีคุณไป

การแสดงภาพจะช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับเป้าหมายของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้วางภาพสิ่งที่คุณต้องการลงในพื้นที่ที่คุณจะเห็นทุกวัน ภาพท้องแบนบนตู้เย็นจะช่วยนำทางคุณไปสู่การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในขณะที่ภาพสถานที่พักผ่อนบนโต๊ะทำงานจะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิตให้หลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่งโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด การปิดบางสิ่งบางอย่างเพื่ออนาคตก็หมายความว่าคุณจะไม่มีทางทำมันได้ ขั้นตอนแรกยากที่สุดเสมอ แต่เมื่อคุณเริ่มทำบางสิ่งที่สำคัญคุณจะพบว่ามันง่ายขึ้นและเดินต่อไปได้ง่ายขึ้น

ยอมรับการเปลี่ยนแปลง เท่าที่คุณอาจไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และยิ่งคุณมีอุปกรณ์ที่ดีในการรับมือกับมันมากเท่าไหร่ชีวิตของคุณก็จะดีขึ้นเท่านั้น ฝึกออกจากเขตสบาย ๆ แม้ว่าจะไม่จำเป็นและคุณจะทำได้เมื่อจำเป็นจริงๆ

เพื่อทำงานและบรรลุเป้าหมายให้เตือนตัวเองทุกวันว่าทำไมคุณถึงต้องการบรรลุเป้าหมายนั้น ในที่แรก. การรักษารางวัลสุดท้ายในมุมมองจะป้องกันไม่ให้คุณถูกมองข้าม รักษาทัศนคติที่ดีไว้เสมออย่าปล่อยให้ความพ่ายแพ้เล็ก ๆ น้อย ๆ มาทำให้คุณบรรลุเป้าหมาย

คุณจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและจะไปได้ไกลกว่าที่คุณเคยคิดไว้ การมีสุขภาพดีมีความสัมพันธ์โดยตรงกับความรู้สึกดี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถเพิ่มสุขภาพโดยทั่วไปของคุณเพื่อให้คุณประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายในการไปพบแพทย์บ่อยครั้ง ควรให้ความสำคัญกับการมีสุขภาพที่ดีมากขึ้น

เมื่อคุณทำผิดพลาดให้นึกถึงสิ่งที่คุณอาจบอกลูกหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณหากพวกเขาทำสิ่งเดียวกัน หลาย ๆ ครั้งคนเราอาจจะเข้มงวดกับตัวเองมากกว่าคนอื่น ๆ เมื่อไม่จำเป็น จงอ่อนโยนกับตัวเองเหมือนกับที่คุณทำกับคนอื่น ๆ เมื่อพวกเขาทำผิดพลาดและคุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น

อย่าเปลี่ยนมุมมองของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเพราะมันไม่เป็นที่นิยม มุมมองเหล่านี้ทำให้คุณเป็นคนที่คุณเป็น การเปลี่ยนแปลงตัวเองและการประกาศในสิ่งที่คุณไม่เชื่อจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่คุณไม่ได้เป็นเท่านั้นและจะไม่ทำอะไรเลยเพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

เคล็ดลับที่ดีที่จะช่วยคุณในการกำหนดเป้าหมายการพัฒนาตนเองคือ ค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยข้อมูลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณคิดได้ มีเว็บไซต์และฟอรัมมากมายที่ให้ความช่วยเหลือและข้อมูลเชิงลึกแก่ผู้ที่มองหา

การหางานที่คุณรักจะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจที่ดีในชีวิต หากคุณมีรายได้ที่ดีในงานปัจจุบันและไม่มีความสุขกับงานนั้นให้มองหางานที่คุณจะรัก การจมปลักอยู่กับงานที่คุณเกลียดจะดึงความรู้สึกและความคิดเชิงลบออกมา

อย่ากลัวที่จะลองทำสิ่งใหม่ ๆ ถ้าคุณอยากลองของคุณคงจะรู้อยู่ลึก ๆ ว่าคุณจะชอบหรือไม่ เมื่อมีคนกดดันให้คุณลองทำอะไรบางอย่างคุณควรคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการทำจริงๆ

เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเองให้แน่ใจว่าคุณระมัดระวังการตัดสินใจครั้งใหญ่ทั้งหมดที่คุณทำ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในที่สุดการตัดสินใจที่ไม่ดีอาจกลายเป็นการทำซ้ำกับตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประเมินสถานการณ์แต่ละครั้งราวกับว่าเป็นเรื่องใหม่และประกันว่าคุณกำลังเลือกแนวทางแก้ไขอย่างชาญฉลาด

เมื่อพูดถึงการพัฒนาส่วนบุคคลต้องแน่ใจว่าคุณสามารถเข้าถึงได้เสมอสำหรับผู้ที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะคุณควรอยู่ในฐานะที่จะแบ่งปันความรู้มากมายเพื่อพัฒนาคนรอบข้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ให้ข้อมูลที่ดีไม่ใช่แค่ความยุ่งเหยิงที่อาจทำให้เกิดคำถามเพิ่มเติม

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นมีหลายวิธีในการพัฒนาตนเอง การอ่านการเขียนการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายการช่วยเหลือผู้อื่นและการพยายามเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองล้วนเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการเป็นบุคคลที่เติมเต็มมากขึ้น เริ่มอย่างช้าๆและก้าวหน้าต่อไปเรื่อย ๆ และในที่สุดคุณก็จะพบตัวเอง แรงงงใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile