พัฒนาการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการตัดสินใจว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนและคุณต้องการอยู่ที่ไหน จากนั้นคุณต้องเริ่มวางแผนเพื่อไปที่นั่น มีอุปสรรคมากมายในการทำเช่นนี้ แต่ก็เป็นไปได้ หากคุณทำตามคำแนะนำจากบทความนี้ก็เป็นไปได้
เคล็ดลับการช่วยตัวเองที่ดีที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนชีวิตได้คือเริ่มหายใจให้ถูกต้อง ผู้คนจำนวนมากทำผิดพลาดในการหายใจสั้นและหายใจเร็ว การหายใจแบบนี้จะทำให้คุณเป็นกังวล พยายามจดจ่อกับการหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อที่จะผ่อนคลายมากขึ้น
ปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยการทำความสะอาด “โลกของคุณ” หลีกเลี่ยงการยุ่งและใช้ชีวิตและทำงานในสภาพแวดล้อมที่รก ด้วยการรักษาพื้นที่ของคุณให้สะอาดและเป็นระเบียบคุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะไม่เครียดกับสิ่งที่สูญหายอีกต่อไป สิ่งนี้สามารถทำให้จิตใจของคุณสงบและสงบ
การพัฒนาส่วนบุคคลหมายถึงการแตกแขนงออกไป ทำไมไม่เพิ่มฐานความรู้ของคุณ? หลังจากที่คุณระบุจุดอ่อนส่วนตัวของคุณแล้วให้หาสื่อที่ช่วยตัวเองที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับพวกมันได้! มีหนังสือสำหรับอุปสรรคที่สร้างขึ้นเองแทบทุกประเภท หนังสือเสียงเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็น ไม่ว่าคุณจะไปด้วยวิธีใดหนังสือช่วยตัวเองก็มีประโยชน์มาก
คุณต้องแนบเนียนกับรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ หากคุณมีสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในหนึ่งวันสิ่งนั้นจะขัดขวางความก้าวหน้าที่เหลือของคุณและอาจทำให้คุณรู้สึกผิดหวังในตัวเอง เป็นจริงและเพิ่มสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณสามารถทำได้ในหนึ่งวัน ทำให้สิ่งต่างๆลุล่วงเป็นเรื่องง่าย
เบี่ยงเบนความสนใจของตัวเอง หากคุณรู้สึกหนักใจและวิตกกังวลให้พยายามหันเหความสนใจจากปัญหาของคุณ หากไม่มีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนใจคุณการหมกมุ่นจะทำให้แย่ลง ให้พยายามเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งที่น่าสนใจที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้
อย่าลืมสงบสติอารมณ์และไม่แสดงปฏิกิริยามากเกินไปกับสถานการณ์ใด ๆ ที่คุณอยู่ความเครียดเป็นปฏิกิริยาที่พบบ่อยต่อสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ หากคุณต้องการลดความเครียดให้หายใจเข้าลึก ๆ และหาวิธีสงบสติอารมณ์ วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการลดความเครียดคือการทำให้ช้าลง
มีหนังสือเกี่ยวกับการช่วยเหลือตัวเองที่ยอดเยี่ยมมากมายที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาต่างๆ อ่านบทวิจารณ์หนังสือที่ดูน่าสนใจสำหรับคุณและดูว่ามีคนอื่น ๆ พบว่ามีประโยชน์หรือไม่ หนังสือหลายเล่มยังมีแบบฝึกหัดที่ให้คุณทำแบบฝึกหัดเมื่อคุณอ่านไปด้วย
ใช้สติปัญญาและดำเนินชีวิตผ่านการกระทำของคุณ การได้รับความรู้และความเข้าใจมีค่ามากเท่านั้น วิธีที่คุณปฏิบัติตามภูมิปัญญานั้นกำหนดตัวคุณ คนอื่นไม่สามารถมองเห็นภายในเพื่อทราบระดับความเข้าใจของคุณ แต่พวกเขาสามารถมองเห็นการกระทำของคุณและประโยชน์ต่อสังคมบุคคลหรือโลกโดยรวมอย่างไร
เคล็ดลับที่ดีที่จะช่วยคุณในการกำหนดเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคือการล้อมรอบ ตัวเองกับคนที่คิดบวกและสนับสนุน หากคุณอยู่รอบตัวคนที่คิดลบตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องยากที่คุณจะเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก การอยู่ใกล้คนคิดบวกสามารถช่วยได้มาก
เข้าหาความท้าทายในชีวิตด้วยทัศนคติในการหาทางออกที่ชนะ หากคุณสามารถใช้เวลาในการหาวิธีแก้ไขความท้าทายหรือปัญหาในชีวิตของคุณด้วยทัศนคติเชิงบวกคุณจะพบว่ามันค่อนข้างน่าพอใจเมื่อปัญหาได้รับการแก้ไข
เปลี่ยนความคิดเชิงลบให้เป็นความคิดเชิงบวกหรือการยืนยัน เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังคิดในแง่ลบเกี่ยวกับสถานการณ์ให้หยุดชั่วขณะและเปลี่ยนแง่ลบให้เป็นบวก การคิดในแง่บวกแทนที่จะคิดในแง่ลบจะช่วยให้คุณเลิกจดจ่อกับสิ่งที่เป็นลบและบรรลุผลในเชิงบวกในทุกแง่มุมในชีวิตของคุณ
เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเองให้แน่ใจว่าทุกสิ่งที่คุณทำนั้นเป็นไปอย่างมีประสิทธิผล นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ความมั่งคั่งส่วนบุคคลของคุณเติบโตอยู่เสมอ คุณต้องดูแลทรัพย์สินของคุณและเพิ่มทรัพย์สินที่มีค่าและสามารถเติบโตในความมั่งคั่งได้เมื่อเวลาผ่านไป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อคุณเรียนรู้วิธีปรับปรุงส่วนบุคคลคุณได้ฝึกฝนสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้ การอ่านหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองจะไม่ช่วยพัฒนาตัวคุณใหม่และปรับปรุงตัวคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามสิ่งที่คุณอ่านและนำไปปฏิบัติจริงในชีวิตของคุณเอง
ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความนี้การเติบโตส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการตัดสินใจว่าคุณอยู่ที่ไหนและต้องการไปที่ไหน . แม้ว่าคำพูดนี้จะไม่ตรงไปตรงมา แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเติบโตขึ้นเองหากคุณทุ่มเทเวลาและพลังงานให้กับมัน แรงงงใจ