พัฒนาหากคุณต้องการเข้าใจตัวเองดีขึ้นมีหลายคนที่สามารถช่วยเหลือคุณในกระบวนการนี้ได้ ในบรรดาผู้ที่สามารถให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของคุณ ได้แก่ เพื่อนสมาชิกในครอบครัวมืออาชีพและอดีตครู
มองเห็นศักยภาพของตัวเองที่เปล่งประกายด้วยการรับมือกับความท้าทาย ชีวิตเต็มไปด้วยความท้าทาย ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับมันอย่างง่ายดายและปลอดภัยตลอดเวลา อย่างไรก็ตามความท้าทายจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณสร้างมาจากอะไร อย่ากลัวความท้าทายเผชิญหน้ากับพวกเขาด้วยความกล้าหาญและใช้กำลังภายในเพื่อพาคุณผ่านมันไป
แสวงหาความจริงที่บริสุทธิ์มากกว่าคำพูดที่ไพเราะ ปัญญาไม่ได้มาในแพ็คเกจที่ดีเสมอไป แต่มันมีพลังและบริสุทธิ์ในภารกิจของมัน มองเห็นความจริงและปัญญาในชีวิตประจำวันของคุณและแยกมันออกจากความคิดผิด ๆ ที่แต่งขึ้นอย่างสวยงามด้วยภาษาดอกไม้และถ่ายทอดออกมาเป็นภูมิปัญญา
ตั้งเป้าหมายส่วนตัวใหม่ตอนนี้: ทำบางสิ่งที่ทำให้คุณกลัวใน อนาคตอันใกล้. สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องใหญ่โตดังนั้นอย่ากังวลกับการเอาชนะความกลัวแมงมุมตลอดชีวิตในชั่วข้ามคืน เพียงเลือกความเสี่ยงเล็กน้อยวางแผนวันที่และรับเมื่อมีโอกาส คุณอาจพบว่าความกล้าหาญของคุณคุ้มค่า!
การพัฒนาตนเองอาจเป็นเรื่องเครียดเนื่องจากมันมีความท้าทายมากมายเมื่อคุณต้องการเปลี่ยนนิสัยเดิม ๆ พยายามลดความเครียดในชีวิตของคุณในช่วงเวลานี้ การลดความเครียดสามารถป้องกันการตอบสนองต่อความเครียดมากเกินไป สิ่งนี้จะทำให้ทุกอุปสรรคมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในที่สุดเนื่องจากการแสดงปฏิกิริยามากเกินไปทำให้เรามีความอ่อนไหวต่อการก้าวพลาด
ในขณะที่คุณกำลังเดินทางเพื่อปรับปรุงตัวเองและชีวิตของคุณโปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งต้องใช้เวลาในการบรรลุและทางลัดนั้นคือ วิธีแก้ปัญหาชั่วคราวที่จะไม่พาคุณไปยังที่ที่คุณต้องการ เพลิดเพลินไปกับเวลาที่คุณใช้ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองและในไม่ช้าพวกเขาก็จะเป็นส่วนหนึ่งของตัวคุณเอง อดทนเติมเต็มศักยภาพที่แท้จริงของคุณ
ตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้ชีวิตอย่างไรแล้วลงมือทำ หากเราไม่ตัดสินใจว่าเราต้องการให้ชีวิตดำเนินไปอย่างไรเราก็จะทำอะไรบางอย่าง แต่อาจจะไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะทำจริงๆ สิ่งอื่นและคนภายนอกสามารถแทรกแซงและตัดสินใจแทนเราได้ ซื่อสัตย์ต่อตัวตนภายในของคุณและแสวงหาสิ่งที่คุณต้องการทำอยู่เสมอจากนั้นทำมัน
อย่ากลัวที่จะยิ้มให้ตัวเองเพื่อนของคุณและแม้แต่คนแปลกหน้า รับโทรศัพท์และพูดด้วยรอยยิ้มบนใบหน้า บุคคลที่อยู่อีกด้านหนึ่งของสายจะสามารถตรวจจับได้ด้วยเสียงของคุณทำให้คุณโต้ตอบได้อย่างอิสระและแสดงความเคารพซึ่งกันและกันได้ง่ายขึ้น ไม่ควรมองข้ามพลังของรอยยิ้ม ฝึกฝนบ่อยๆ!
การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาชีวิตและความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ รูปแบบการสื่อสารที่ดีที่สุดรูปแบบหนึ่งคือการชมเชยผู้อื่น บ่อยครั้งที่เราพบว่าตัวเองอยู่ในการโต้เถียงหรือวงซุบซิบ ลองสิ่งใหม่ ๆ เพื่อการเปลี่ยนแปลง วางแผนที่จะมอบคำชมเชยติดตามทุกวันและดูว่าสิ่งนั้นนำคุณไปที่ใด
แทนที่จะเก็บงำความขุ่นเคืองและความขุ่นมัวให้ใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อจำไว้ว่าส่วนที่เหลือของโลกไม่จำเป็นต้องปรับให้เข้ากับตารางเวลาส่วนตัวของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับงานบ้านและงานเล็ก ๆ ที่ไม่เร่งด่วนในสำนักงาน หากคุณมีเหตุผลในการเน้นความอ่อนไหวของเวลาให้ทำตามคำขอของคุณพร้อมกับคำอธิบายว่าอะไรจะได้รับหรือสูญหายโดยการทำโครงงานให้เสร็จตามเวลาที่กำหนด
สมองของเราดูดซับเสียงเพลงอย่างลึกซึ้งและจดจำมันได้เป็นเวลานาน หากคุณรู้สึกหดหู่หรือเศร้าอย่าฟังเพลงที่ไม่ดีและโกรธ เลือกเพลงที่มีความสุขจังหวะเร้าใจหรือเพลงที่เปิดใจและยกระดับจิตวิญญาณของคุณ ดนตรีมีพลังมหาศาล เลือกอย่างชาญฉลาดเพื่อเพิ่มขีดความสามารถให้ตัวเองใช้ชีวิตให้มีความสุขและสมหวังที่สุด
หยุดยั้งความคิดเห็นในจินตนาการที่ไม่ต้องการที่คุณคิดว่าผู้คนมีต่อคุณ สิ่งเลวร้ายหลายอย่างที่คุณคิดว่าผู้คนคิดถึงคุณนั้นไม่ได้เกิดขึ้นจริงๆ หากคุณสามารถหยุดสิ่งที่วิพากษ์วิจารณ์ตัวเองโดยพื้นฐานได้คุณจะต้องได้รับความมั่นใจอย่างที่ต้องการ
ขับไล่ความคิดเชิงลบที่อยู่ในใจของคุณ แง่ลบสงสัยและความคิดที่ จำกัด การพัฒนาตนเองไม่มีที่ใดในใจคุณ สิ่งเหล่านี้จะทำให้แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะไปถึงสันติภาพและความสามัคคีที่จะนำความสุขที่คุณแสวงหามาให้คุณในชีวิต
เคล็ดลับดีๆที่จะช่วยคุณในการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลคือการอยู่รอบตัวคุณเอง คนที่คิดบวกและสนับสนุน หากคุณอยู่รอบตัวคนที่คิดลบตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องยากที่คุณจะทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก การอยู่ใกล้กับคนที่คิดบวกจะช่วยได้มาก
เคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยคุณในการพัฒนาตนเองคือการลงทะเบียนเรียนในบางชั้น มีชั้นเรียนต่างๆมากมายที่คุณสามารถเรียนได้หากคุณต้องการให้ชีวิตดีขึ้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เรียกดูออนไลน์หรือดูหนังสือพิมพ์ของคุณเพื่อดูว่ามีใครอยู่ใกล้คุณหรือไม่
พัฒนาร่างกายของคุณเพื่อที่จะเป็นประโยชน์ต่อความสำเร็จของคุณ คุณอาจต้องทำงานหนักมากเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณพร้อมสำหรับงาน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและไปพบแพทย์อย่างน้อยปีละครั้งเพื่อตรวจสุขภาพให้สมบูรณ์ ดูแลร่างกายของคุณแล้วมันจะไม่มาขวางทางคุณ
สงสัยว่าคุณจะเติบโตเป็นคนได้อย่างไร? ทำสิ่งต่างๆเพื่อคนอื่น! ไม่เพียง แต่ช่วยให้ชีวิตของพวกเขาสดใสขึ้นเท่านั้น แต่คนที่ช่วยเหลือผู้อื่นก็มีความสุขและรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นด้วย การช่วยเหลือผู้อื่นคือการตรวจสอบความเป็นจริง! โฟกัสไปที่คนอื่น การทำเช่นนั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกดีที่ได้ทำให้ใครบางคนรู้สึกดีขึ้นและทำให้วันของพวกเขาพิเศษ
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องติดต่อกับตัวตนและความปรารถนาของคุณ ปฏิบัติต่อตัวเองเหมือนปฏิบัติต่อเพื่อนรักอย่างเอื้อเฟื้อกรุณาและตรงไปตรงมา แรงงงใจ