พัฒนาคุณลักษณะหลายคนทั่วโลกประสบปัญหาส่วนตัว ปัญหาเหล่านี้อาจมีตั้งแต่ความทุกข์ยากทางการเงินไปจนถึงการติดสารอันตรายเช่นยาเสพติดและแอลกอฮอล์ เพื่อแก้ปัญหาส่วนตัวเหล่านี้บางครั้งผู้คนหันมาช่วยเหลือตนเอง การช่วยตัวเองช่วยให้ผู้คนใช้ความคิดและความมุ่งมั่นเพื่อเอาชนะปัญหาของตน หากคุณต้องการทำเช่นเดียวกันให้ทำตามคำแนะนำในบทความนี้
การตั้งเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลหมายถึงการทำให้ตัวเองดีขึ้นไม่สมบูรณ์แบบ จำไว้ว่าความผิดพลาดในบางครั้งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ถือว่าความผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้และอย่ากลัวมากเกินไป ตั้งสมาธิว่าการกระทำต่อไปของคุณจะดีขึ้นอย่างไรโดยความรู้ที่ได้รับจากความผิดพลาดแทนที่จะกังวลว่าจะทำซ้ำ
ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข เมื่อคุณพบสิ่งที่คุณหลงใหลความสำเร็จย่อมเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ คนส่วนใหญ่ทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์หรือสิ่งที่คาดหวังจากพวกเขา ส่งผลให้พวกเขาไม่มีความสุขเครียดและไม่ประสบความสำเร็จ อย่าทำผิดพลาดนั้น ให้เลือกสิ่งที่คุณรักและติดตามด้วยความหลงใหล ไม่เพียง แต่คุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในระยะยาวมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณจะสามารถมีชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็มได้อีกด้วย
เมื่อคุณมีวิสัยทัศน์ที่คุณต้องการจะบรรลุอย่ารู้สึกเหนื่อยหน่ายไปกับ ทาง. อย่าทำงานตัวเองหรือพนักงานมากเกินไปพยายามอย่างหนักเพื่อให้บรรลุ เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ คุณต้องหยุดพักเป็นประจำเพื่อผ่อนคลายผ่อนคลายและเติมพลัง หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าการมองเห็นของคุณอาจยังไม่เสร็จสิ้นหรืออาจจะหยุดอยู่กับที่
พยายามให้ผู้จัดการงานของคุณอยู่กับคุณตลอดเวลา ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของรายการบนกระดาษบันทึกทางโทรศัพท์หรือแม้แต่รายการที่คุณมีทางออนไลน์ ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ที่ใดก็ตามพยายามให้มันอยู่ในระยะที่มองเห็นหรืออยู่ใกล้ ๆ เพื่อช่วยให้คุณทำงานให้ลุล่วง
สร้างรายการรายการและรายการอื่น ๆ ! รายการอำนวยความสะดวกในการดำเนินการ พวกเขาทำให้เรามีเวลาว่างสำหรับเรื่องที่สำคัญกว่าในมือ คุณกำลังเดินทาง? คุณควรมีรายการสิ่งที่ต้องทำอยู่แล้ว คุณกำลังนำเสนอในที่ทำงานหรือไม่? มีรายการสิ่งที่ต้องแสดงไว้ในมือ
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนกับอาชีพการงานและส่งผลกระทบต่อการพัฒนาตนเองโดยรวมของคุณให้พิจารณาร่างรายการสิ่งที่คุณเห็นว่าตัวเองกำลังทำและความสุขที่คุณได้รับ รู้สึกว่าคุณจะได้รับจากมัน จากนั้นดูว่ามีวิธีใดบ้างที่คุณสามารถทำได้กับตำแหน่งปัจจุบันของคุณและมองหาวิธีใหม่ ๆ ที่คุณจะทำได้
เรียนรู้ที่จะหาจุดสมดุลระหว่างไดรฟ์และความระมัดระวัง ฝึกฝนความสามารถของคุณในการประเมินความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโอกาสที่เข้ามาหาคุณแล้วถามตัวเองว่าคุณต้องการรางวัลมากแค่ไหน ความสุขไม่ได้มาโดยปราศจากความเสี่ยง แต่ไม่ใช่ว่าทุกรางวัลจะคุ้มค่า ประหยัดเวลาและพลังงานของคุณสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
แม้ว่าสิ่งสำคัญคือไม่ต้องจมอยู่กับอดีตของคุณ แต่ก็สำคัญมากที่จะต้องไตร่ตรองถึงเรื่องนี้และสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบัน การแก้ไขความผิดพลาดจากอดีตของคุณสามารถช่วยให้คุณจัดการสิ่งต่าง ๆ และดำเนินต่อไปและเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีจัดการกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเป็นฝ่ายวิญญาณศาสนาหรือไม่เชื่อว่าพระเจ้าให้มองหาพลังที่สูงกว่าที่สามารถให้คำแนะนำแก่คุณได้ตามที่คุณคิด เกี่ยวกับตัวคุณตัวตนของคุณและเป้าหมายของคุณว่าคุณอยากเป็นใคร พลังที่สูงขึ้นของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นเทพที่เฉพาะเจาะจง การเขียนโดยรวมและเรื่องราวของมนุษยชาติสามารถใช้เป็นตัวอย่างที่ดีของสิ่งที่ใหญ่กว่าตัวคุณเอง คุณอาจพบว่าการสำรวจพระคัมภีร์วรรณกรรมหรือสุภาษิตสามารถช่วยให้คุณสร้างตัวเองได้
เผชิญกับความกลัวและมีชัยเหนือสิ่งเหล่านั้น หลายคนปล่อยให้ความกลัวควบคุมพวกเขาและความกลัวเหล่านี้ก็แสดงออกมาเป็นความกลัวความกังวลและความวิตกกังวลมากขึ้น คุณต้องเรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวและทำความเข้าใจว่าเหตุใดพวกเขาจึงมีอำนาจควบคุมคุณ เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณจะพบว่าตัวเองเอาชนะความกลัวของตัวเองได้
ขั้นตอนที่ง่ายและยากที่สุดอย่างหนึ่งในการช่วยตัวเองในชีวิตคือการค้นหาสิ่งที่คุณชอบ หลายคนใช้ชีวิตไปกับงานที่ไม่ได้ทำให้พวกเขารู้สึกสมหวัง การเติมเต็มในชีวิตและงานของเราไปด้วยกันเพราะเมื่อเราได้รับความสุขความภาคภูมิใจและรางวัลทางอารมณ์จากการทำในสิ่งที่คุณรักสิ่งนั้นแสดงให้เห็น
หากคุณมีปัญหาในการรับมือกับผลกระทบของภาวะซึมเศร้าคุณอาจพบความสงบและคำแนะนำจากการเข้าร่วม กลุ่มสนับสนุนภาวะซึมเศร้า บางครั้งเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของเราไม่เข้าใจว่าภาวะซึมเศร้าสามารถส่งผลกระทบต่อเราได้อย่างไร การเข้าถึงกลุ่มสนับสนุนจะช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนจากผู้คนที่กำลังเผชิญกับสิ่งเดียวกับคุณ
หากคุณต่อสู้กับความประหม่าหรือการขาดความนับถือตนเองอย่ามองข้ามพลังในการเปลี่ยนแปลงของเครื่องแต่งกายที่เฉียบคมโดยเฉพาะ การพยายามรวบรวมรูปลักษณ์ที่ดูสวยงามและ “เข้ากับมัน” จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคน ๆ หนึ่งเมื่อก้าวออกจากประตูหน้าบ้าน หลีกเลี่ยงการขว้างปาสิ่งของใด ๆ ก่อนออกจากบ้าน แสดงความนับถือตนเองเป็นสิ่งที่โปรดปรานและก้าวไปอีกขั้นเพื่อสร้างรูปลักษณ์ที่สวยงามให้กับตัวเอง
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ผู้คนทั่วโลกต้องประสบกับปัญหาไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงินหรือการเสพติด บางครั้งพวกเขาแก้ปัญหาเหล่านี้โดยใช้การช่วยเหลือตัวเองซึ่งรวมความสามารถทางจิตและจิตตานุภาพเพื่อเอาชนะความทุกข์ยากส่วนบุคคล ใช้คำแนะนำที่พบในบทความด้านบนคุณสามารถใช้การช่วยเหลือตัวเองเพื่อเอาชนะปัญหาส่วนตัวของคุณได้ แรงงงใจ