พัฒนาทุกคนรู้ดีว่าการพัฒนาวิชาชีพมีความสำคัญต่อการประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน แต่คุณเคยหยุดคิดถึงการพัฒนาส่วนบุคคลหรือไม่? ปัจจุบันนายจ้างกำลังเดินด้อม ๆ มองๆเพื่อคนงานที่มีทักษะในการสื่อสารความเป็นผู้นำและการแก้ปัญหาที่ดี บทความนี้ให้คำแนะนำมากมายสำหรับการพัฒนาตนเองและจะช่วยคุณในการพัฒนาตัวเองอย่างสุดความสามารถ
เมื่อพยายามบรรลุเป้าหมายและปรับปรุงตัวเองสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาตัวเองแบบองค์รวมซึ่งหมายความว่าโดยรวม คน. ในฐานะมนุษย์คุณประกอบขึ้นด้วยร่างกายและจิตใจของคุณ หากร่างกายของคุณไม่แข็งแรงเจ็บป่วยหรือเครียดจิตใจของคุณก็มีแนวโน้มที่จะเสียหายและไม่แข็งแรงเช่นกัน การออกกำลังกายและสุขภาพร่างกายจะทำให้คุณมีความสุขทางจิตใจ
เพื่อให้การพัฒนาส่วนบุคคลประสบความสำเร็จคุณต้องทำมากกว่าเป้าหมายที่ตั้งไว้ คุณควรเห็นภาพพวกเขาด้วย คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณประสบความสำเร็จ? ประสบการณ์จะเป็นอย่างไร? กระบวนการสร้างภาพนี้จะกระตุ้นคุณด้วยการทำให้เป้าหมายของคุณดูเป็นรูปธรรมมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นกระบวนการที่คุณสามารถทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่จำเป็นเพื่อฟื้นฟูความกระตือรือร้นของคุณ
อย่ากลัวที่จะแบ่งปันความคิดกับคนอื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานในอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ลองแบ่งปันแนวคิดกับครอบครัวเพื่อนและคนรอบข้างของคุณ วันเก่า ๆ ของการเก็บความคิดของคุณไว้กับตัวเองสิ้นสุดลงแล้ว หากคุณยังคงกระโดดจากความคิดหนึ่งไปสู่ความคิดโดยไม่มีข้อเสนอแนะคุณจะไม่สามารถรู้ได้ว่าอะไรได้ผลและทำไม
ระบุคุณค่าที่ไม่ดีในชีวิตของคุณ อคติเชิงระบบและเชิงสถาบันสามารถนำเราไปสู่การแก้ไขสิ่งที่ผิดพลาดได้ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะจัดการข้อบกพร่องใด ๆ ในระบบความเชื่อของคุณบนเส้นทางสู่การพัฒนาส่วนบุคคล ยิ่งคุณเข้าใจพื้นฐานความเชื่อของคุณได้ดีเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งรู้สึกดีในการยึดมั่นในสิ่งนั้นมากขึ้นเท่านั้น
เรียนรู้ให้มากที่สุดว่าอะไรทำให้คุณหนักใจ ศึกษาตัวเอง. อาจดูเหมือนชัดเจน แต่น่าแปลกใจที่มีเพียงไม่กี่คนที่ใช้เวลานั่งลงและศึกษาสิ่งที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจหรือปัจจัยที่อาจทำให้เรื่องรุนแรงขึ้น การใช้เวลาศึกษาสิ่งเหล่านี้สามารถสร้างความแตกต่างได้มาก
พยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาทัศนคติเชิงบวกทุกวัน ไม่ว่าบางครั้งสิ่งที่ดูจะดูเยือกเย็นหรือจะเป็นอย่างไรการมองโลกในแง่ดีจะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลาเลวร้ายไปได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำสิ่งต่างๆได้มากขึ้นเมื่อคุณมีมุมมองเชิงบวกต่องานหรือผลลัพธ์ของงาน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ การทำงานเมื่อคุณเหนื่อยสามารถทำให้งานของคุณเลอะเทอะและอาจทำให้คุณเครียดได้ นอกจากนี้ยังไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ บางครั้งแม้แต่การงีบหลับก็สามารถทำให้หัวของคุณโล่งและคุณสามารถทำงานได้มากขึ้นหลังจากตื่นนอน
ลองนึกภาพตัวเองว่าประสบความสำเร็จ ไม่มีความลับที่กุญแจสู่ความสำเร็จคือการเห็นภาพว่าตัวเองบรรลุเป้าหมาย การปล่อยให้ตัวเองได้ลิ้มรสความสำเร็จนั้นคุณกำลังเติมพลังและแรงผลักดันให้ตัวเองก้าวต่อไปเพื่อไปสู่เป้าหมายที่คุณตั้งไว้
จำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะปรารถนาเพียงเล็กน้อยหรือมากก็ตาม เพื่อปรับปรุงตัวเองและชีวิตของคุณคุณมีพรสวรรค์ตามธรรมชาติที่คนอื่นไม่มี ใช้ประโยชน์จากความสามารถและความสามารถเหล่านี้เพื่อนำคุณไปสู่ระดับใหม่หรือแม้กระทั่งทำหน้าที่เป็นก้าวย่างสำหรับการอาบน้ำอาชีพใหม่หรือการทำธุรกิจ
หากคุณยังมีโต๊ะและตู้เย็นที่เต็มไปด้วยของเหลือจากวันขอบคุณพระเจ้าหรือคริสต์มาสของคุณ อาหารเย็นแพ็คพวกเขาและส่งพวกเขาไปยังชมรมสตรีในพื้นที่หรือสถานสงเคราะห์คนไร้บ้านแทนที่จะโยนทิ้ง คุณจะรู้สึกดีขึ้นภายในและทำให้วันของใครบางคนสดใสขึ้นได้อย่างง่ายดายด้วยอาหารและของหวานแสนอร่อย พยายามทำให้เป็นนิสัยที่ไม่จำเป็นต้อง จำกัด เฉพาะวันหยุดสำคัญไม่ว่าคุณจะส่งอาหารสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง
ควบคุมอารมณ์ของคุณโดยใช้เวลาสองสามวินาทีเพื่อพิจารณาเหตุการณ์ก่อความไม่สงบ หากมีบุคคลอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องเขาหรือเธอได้กระทำการล่วงละเมิดโดยมีวัตถุประสงค์หรือเป็นความผิดพลาดโดยประมาทที่ใคร ๆ (รวมถึงตัวคุณเอง) สามารถทำได้อย่างง่ายดาย? ใช้ข้อมูลเชิงลึกนี้เพื่อพิจารณาว่าการตอบสนองตามแผนของคุณเหมาะสมหรือไม่ตามลักษณะการกระทำความผิดโดยบังเอิญหรือโดยเจตนา
การควบคุมอารมณ์ของคุณจะช่วยคุณในทุกสถานการณ์ในชีวิตของคุณ หากคุณสามารถหาวิธีสงบสติอารมณ์ได้แม้ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้คุณจะต้องพบว่าสถานการณ์ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดในตอนแรก การหาวิธีควบคุมความรู้สึกเหล่านี้จะนำไปสู่การสร้างความมั่นใจให้กับคุณ
ใช้เวลาในการปรุงอาหารที่ดี หากคุณกำลังโหลดร่างกายของคุณด้วยการกินอาหารจานด่วนจากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดหรือร้านสะดวกซื้อคุณก็ไม่ได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการในการทำงานให้เต็มศักยภาพและอาจทำให้คุณรู้สึกเครียดและโกรธได้
ไม่ได้หมายความว่าเข้าใจ คนที่มีความรู้อาจดูเป็นคนเอาแต่ใจและขี้โอ่ หากคุณกำลังจะใช้เวลาในการแสวงหาความรู้ให้ใช้เวลาในการเรียนรู้ความรู้ด้วย ทุกคนสามารถพูดข้อเท็จจริงและข้อมูลจากความทรงจำได้อย่างไรก็ตามการใช้เวลาในการทำความเข้าใจและค้นคว้าข้อมูลเชิงลึกของเรื่องนั้นจะทำให้เกิดปัญญา
หากคุณต้องการปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณให้วางแผน จดไว้ในกระดาษหรือในคอมพิวเตอร์เพื่อให้คุณเห็นสิ่งที่คุณต้องทำ นอกจากนี้คุณจะมีเวลาตรวจสอบความคืบหน้าได้ง่ายขึ้นหากทุกอย่างถูกจัดเตรียมไว้สำหรับคุณ
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ให้ประสบความสำเร็จคือการแยกย่อยออกเป็นส่วนประกอบที่เล็กลงและสามารถจัดการได้ อย่าเพิ่งไปวิ่งมาราธอน! เริ่มต้นด้วยการวิ่งหนึ่งไมล์หรือ 5k หากคุณไม่ตั้งเป้าหมายที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายคุณจะต้องผิดหวังเพราะขาดความก้าวหน้า
อย่างที่คุณเห็นการพัฒนาส่วนบุคคลมีความสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียง แต่ในตลาดงานในปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสังคมด้วย โดยทั่วไป คนที่มีทักษะส่วนบุคคลที่ดีซึ่งเป็นบุคคลที่รอบรู้มักจะประสบความสำเร็จมากกว่า หวังว่าบทความนี้จะให้ข้อมูลที่มีค่าแก่คุณซึ่งคุณจะสามารถใช้ในการแสวงหาการพัฒนาตนเองได้! แรงงงใจ