พัฒนาคุณพบว่ายากที่จะเติบโตและพบกับความสำเร็จในการพัฒนาตนเองหรือไม่? หลายคนคิดว่าการพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่พวกเขาทำไม่ได้ความจริงก็คือทุกคนสามารถช่วยตัวเองพัฒนาตนเองได้ สิ่งที่ต้องทำคือการเปิดใจคุณต้องลองสิ่งใหม่ ๆ เพื่อที่จะประสบความสำเร็จ คุณอาจพบคำแนะนำใหม่บางส่วนในบทความนี้ คำแนะนำอาจเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อก้าวไปอีกขั้น
มีความเข้าใจอย่างชัดเจนเกี่ยวกับอุปสรรคระหว่างคุณและความสำเร็จของคุณ การคิดออกเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับคนส่วนใหญ่ ถึงกระนั้นการระบุจุดอ่อนส่วนบุคคลถือเป็นขั้นตอนเริ่มต้นที่สำคัญเพื่อให้พวกเขาได้รับการจัดการ จะง่ายกว่าที่จะก้าวไปข้างหน้าหากคุณดูแลสิ่งที่ขวางทางคุณ
แสวงหาความโปร่งใสเมื่อคุณกำลังมองหาข้อมูลเพื่อนำทางคุณไปสู่เส้นทางการพัฒนาตนเอง คำแนะนำใด ๆ ที่คุณปฏิบัติตามควรมีเจตนาที่ดีและมีต้นกำเนิดที่ชัดเจน สิ่งนี้ช่วยปกป้องคุณจากผู้คนที่มีฝีปากกล้าหาญ แต่ไม่ซื่อสัตย์เพื่อหาเงินจากการต่อสู้ของผู้อื่น ปกป้องหัวใจของคุณเมื่อคุณต้องการจัดการกับปัญหาที่ใกล้ชิดมาก
นำผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานเทียมที่มีแอสปาร์เทมออกจากอาหารของคุณ แอสปาร์เทมที่มีอยู่ใน Equal และ NutraSweet มีหน้าที่ในการปิดกั้นการสร้างเซโรโทนินทำให้นอนไม่หลับปวดหัวและอารมณ์สีฟ้าในผู้ที่มีการพร่องของเซโรโทนินอยู่แล้ว สำหรับสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ไม่มีผลต่อเซโรโทนินน้ำตาลในเลือดหรือระดับแคลอรี่ลองใช้หญ้าหวาน
พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงสารกระตุ้น คำว่าสารกระตุ้นรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นกาแฟเครื่องดื่มชูกำลังและแม้แต่นิโคติน สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลโดยตรงต่อระบบเผาผลาญของคุณ แม้ว่านี่อาจไม่ใช่เรื่องเลวร้ายตลอดเวลา แต่คุณควรระวังว่ามันจะเป็นไปได้ หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในอารมณ์เชิงลบตรวจสอบการใช้สิ่งกระตุ้นของคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้น
ความมั่นใจในตนเองของคุณในช่วงการพัฒนาส่วนบุคคลจะได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับตัวตนหลักของคุณ หากคุณสอดคล้องกับจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณคุณจะพบว่าการป้องกันตัวเองจากความท้าทายต่อความเชื่อและค่านิยมหลักของคุณทำได้ง่ายขึ้น สิ่งนี้ช่วยให้คุณเสริมสร้างผลกระทบจากความเชื่อของคุณและความเชื่อมั่นของคุณที่มีต่อพวกเขา
เพื่อลดโอกาสที่จะรู้สึกหนักใจให้แบ่งงานใหญ่เป็นงานที่จัดการได้เล็ก ความสามารถในการทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เสร็จจะทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จและการเพิ่มอัตตาจะช่วยกระตุ้นให้คุณมีความทะเยอทะยานในการทำงานให้เสร็จมากขึ้น การมุ่งเน้นไปที่งานเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณจะลดความเครียดจดจ่อและทำเป้าหมายเดิมให้สำเร็จในเวลาอันรวดเร็ว
ใช้การแสดงภาพเชิงบวกเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ นึกภาพว่าตัวเองบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ นึกภาพชีวิตของคุณว่าดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน การทำเช่นนี้เป็นประจำจะทำให้คุณตั้งใจเรียนเพื่อผลลัพธ์ที่ดี การแสดงภาพเชิงบวกได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าใช้ได้ผลกับคนส่วนใหญ่
เมื่อต้องการพัฒนาบุคลิกภาพของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องแสวงหาความบริสุทธิ์แทนที่จะแสวงหาความคมคาย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือจงแสวงหาปัญญาที่ทั้งบริสุทธิ์และทรงพลัง เรียนรู้วิธีแยกแยะความแตกต่างระหว่างความจริงและความชั่วร้าย เมื่อคุณแยกแยะความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้คุณจะได้รับทั้งความเข้าใจและความเข้าใจ
คุณจะเป็นผู้นำที่ดีขึ้นได้อย่างไร? สิ่งที่สำคัญมากของการเป็นผู้นำเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียกว่า “บริการ” คุณต้องรับใช้ผู้อื่นเพื่อที่จะเป็นผู้นำที่ยิ่งใหญ่ นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องไม่ขอให้ใครบางคนทำบางสิ่งที่คุณไม่ได้ทำด้วยตัวเอง ผู้นำที่ยิ่งใหญ่มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้อื่น
อย่าพึ่งความจำของคุณเพื่อความรู้ลงทุนในการทำความเข้าใจสิ่งต่างๆอย่างถ่องแท้ คุณต้องเข้าใกล้ชีวิตและการเรียนรู้ไม่เพียง แต่มีเป้าหมายในการทำความเข้าใจ ‘อย่างไร’ และ ‘อะไร’ แต่ยังต้องเข้าใจ ‘ทำไม’ ด้วย เมื่อคุณเริ่มเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นคุณกำลังเปิดชั้นความรู้ที่หลายคนเพิกเฉย
ให้ความรู้กับตัวเอง การอ่านหนังสือเป็นวิธีที่ดีในการฝึกความคิดของคุณในขณะที่คุณทำงานไปสู่เป้าหมายการพัฒนาตนเอง คุณสามารถหาหนังสือคลาสสิกเกี่ยวกับการช่วยเหลือตัวเองได้ แต่แม้แต่การอ่านหนังสือเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของประเทศของคุณหรืองานอดิเรกที่คุณชื่นชอบก็สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้ ไม่เพียง แต่คุณจะได้รับความรู้ แต่จิตใจของคุณยังเฉียบแหลมอีกด้วย
ข้อมูลที่คุณเพิ่งดูจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในความพยายามที่จะเติบโตในฐานะปัจเจกบุคคล เพียงจำไว้ว่าให้มีความคิดเชิงบวกและใช้เคล็ดลับที่คุณเลือกอย่างสม่ำเสมอ แรงงงใจ