ข้อมูลการบริหารเวลาที่คุณควรทราบ


0
ข้อมูลการบริหารเวลาที่คุณควรทราบ thumbnail

คนจำนวนมากในแต่ละวันมองว่าการไม่มีเวลาเป็นสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้ทำงานทั้งหมดสำเร็จ น่าเสียดายที่สิ่งนี้สร้างความเครียดมากมายและทำให้ผู้คนรู้สึกไม่มีความสุขที่พวกเขาไม่ได้ทำทุกอย่างที่สำคัญให้เสร็จสิ้น หากคุณต้องการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นด้วยเทคนิคการบริหารเวลาที่พิสูจน์แล้วให้ไปที่บทความต่อไปนี้

การใช้ปฏิทินเป็นความคิดที่ดี มีปฏิทินที่คุณสามารถเขียนตามที่บางคนชอบ คนอื่น ๆ ชอบความยืดหยุ่นของปฏิทินอิเล็กทรอนิกส์ที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายผ่านคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์เคลื่อนที่ของตน กระดาษหรืออิเล็กทรอนิกส์ปฏิทินเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการจัดการเวลาของคุณให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและทำให้ทุกอย่างเป็นระเบียบ

อย่าสวมนาฬิกา ฟังดูขัดกับการบริหารเวลา แต่บางคนเป็นนักดูนาฬิกา พวกเขามุ่งเน้นไปที่เวลาจนถึงผลเสียของการบริหารเวลาจริง คุณต้องปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งนี้เพื่อมุ่งเน้นจริงๆ ในความเป็นจริงคุณจะพบว่าการลงมือทำงานโดยไม่ตกเป็นทาสของนาฬิกาหรือนาฬิกา

เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดมากขึ้นจัดลำดับความสำคัญของงานประจำวันของคุณ งานที่ไม่สำคัญและใช้เวลานานอาจใช้เวลาส่วนใหญ่ในระหว่างวัน การจัดลำดับความสำคัญของงานทั้งหมดของคุณจะช่วยให้คุณใช้พลังงานและเวลามากขึ้นกับงานที่สำคัญสำหรับคุณ

เชื่อหรือไม่ว่าหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการเวลาของคุณคือใช้เวลาของคุณ การรีบทำงานสำคัญอาจทำให้เกิดข้อผิดพลาดที่บังคับให้ต้องเริ่มต้นใหม่ การใช้เวลาของคุณเป็นครั้งแรกเพื่อให้แน่ใจว่างานเสร็จสิ้นอย่างถูกต้อง

ในการจัดการเวลาของคุณอย่างเหมาะสมคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ การบริหารเวลาส่วนใหญ่คือการมีสมาธิและหากไม่ได้นอนหลับเต็มอิ่มก็จะเป็นเรื่องยากที่จะจดจ่อกับสิ่งใด ๆ นอนหลับอย่างน้อย 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนโดยไม่มีการขัดจังหวะใด ๆ

การจัดการบ้านครอบครัวและอาชีพอาจมีความต้องการมาก จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องสร้างแผนการที่เป็นจริงซึ่งจะช่วยให้คุณจัดระเบียบเวลาและพลังงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากลูกของคุณโตพอให้มอบหมายหน้าที่ในบ้านที่เหมาะสมกับวัยให้พวกเขาและตระหนักว่าคุณกำลังช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาของพวกเขาด้วย

ในการทำสิ่งต่างๆให้ลุล่วงให้จัดลำดับความสำคัญกับงานทั้งหมดที่เรียงตามลำดับความสำคัญ . นี่คือวิธีจัดระเบียบวันของคุณ ตัดสินใจว่าจะต้องทำอะไรควรทำอะไรและสิ่งที่สามารถเลื่อนออกไปในวันอื่นได้ “สิ่งที่ต้องทำ” ควรมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับคุณ ระบุสิ่งเหล่านั้นไว้ที่จุดเริ่มต้นของรายการของคุณ หลังจากนั้นเพียงจดรายการของคุณเพื่อทำงานที่สำคัญน้อยที่สุด

ให้เวลาเป้าหมายกับตัวเองสำหรับแต่ละงานในแต่ละวันของคุณ เป็นจริงในขณะที่คุณมอบหมายเวลาของคุณ กำหนดเวลาที่คุณควรทำงานแต่ละอย่างให้เสร็จและพยายามทำอย่างเต็มที่ อย่ารู้สึกเร่งรีบหากเวลากลายเป็นปัญหาเพราะจะมีการจัดลำดับความสำคัญน้อยลงในช่วงหลังของวัน

พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณว่าคุณรู้สึกว่าคุณจัดการเวลาของคุณอย่างไร หากพวกเขาสามารถอาสาไปรับลูก ๆ หรือซื้อของที่ร้านได้ (แน่นอนว่าต้องเสียค่าบริการเล็กน้อย!) คุณอาจจะมีเวลาว่างได้บ้าง คุณสามารถเสนอให้ทำธุระบางอย่างเพื่อเป็นการตอบแทน

เพื่อที่จะจัดการเวลาของคุณให้ดีคุณต้องจัดการสุขภาพของคุณให้ดี การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่นอนหลับไม่เพียงพอหรือได้รับสารอาหารจะไม่ทำงานเช่นกันตลอดทั้งวัน เมื่อทุกนาทีมีค่าคุณต้องการอยู่เหนือเกมของคุณ การกินและการนอนหลับที่ดีคือครึ่งหนึ่งของการต่อสู้!

หากคุณอาศัยอยู่ในโลกดิจิทัลลองใช้ซอฟต์แวร์ Getting Things Done (GTD) ซอฟต์แวร์ประเภทนี้สามารถช่วยให้คุณจัดวางทุกสิ่งที่น่าตื่นเต้นในสมองของคุณให้เป็นภาษาเดียว จะช่วยให้คุณมีเวลามีประสิทธิภาพมากขึ้น กระบวนการ GTD เป็นมากกว่ารายการสิ่งที่ต้องทำดังนั้นอย่าลืมอ่านมันด้วย!

การรู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือเป็นส่วนสำคัญของการบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพ เมื่อใดก็ตามที่คุณมีปัญหาในการทำงานบางอย่างให้ถามตัวเองว่ามีใครอีกบ้างที่รู้วิธีทำงานให้สำเร็จ หากคุณมีผู้เชี่ยวชาญให้ใช้ประโยชน์จากความรู้ของพวกเขา! ขอคำแนะนำในการทำงานให้เสร็จอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและในอนาคตคุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น

ดังที่คุณเห็นจากบทความข้างต้นทุกคนสามารถทำงานทั้งหมดให้สำเร็จในแต่ละวันเมื่อพวกเขา ใช้ทักษะการจัดการเวลาที่พิสูจน์แล้ว การจัดการเวลาของคุณไม่ใช่เรื่องยากเมื่อคุณมีเคล็ดลับที่มั่นคงให้ทำตามอย่างที่นี่ ยึดติดกับสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในบทความข้างต้นและในไม่ช้าคุณจะเห็นว่าการดำเนินชีวิตในแต่ละวันนั้นง่ายเพียงใดและทำทุกอย่างให้สำเร็จ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile