การไม่มีเวลาในแต่ละวันเป็นสิ่งที่ทำให้คุณกังวลหรือไม่? คุณมักจะมาสายทุกวันหรือไม่? เนื่องจากมีทักษะในการบริหารเวลาที่ไม่ดี น่าเสียดายที่อาจทำให้เกิดความเครียดได้มาก อ่านบทความนี้เพื่อหาวิธีจัดการเวลาให้ดีขึ้น
หากต้องการจัดการเวลาในหนึ่งวันให้ดีขึ้นจงวางแผนให้ดี! นั่งลงในคืนก่อนเสมอและทำรายการสิ่งที่คุณต้องทำให้เสร็จ จัดลำดับความสำคัญของทุกสิ่งในรายการและข้ามงานทีละรายการเมื่อคุณทำสำเร็จ ปฏิบัติตามนิสัยนี้และคุณควรบรรลุเป้าหมายมากขึ้นและมีเวลามากขึ้นในแต่ละวัน
รักษาตารางเวลาที่มีความคิดกิจกรรมและการสนทนาในระหว่างสัปดาห์ ข้อมูลนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ในหนึ่งวันและช่วงเวลาอันมีค่าไปที่ใด ตารางเวลานี้แสดงเวลาที่คุณใช้ไปกับผลลัพธ์และจำนวนเงินที่คุณเสียไปกับสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดผลกับเป้าหมายของคุณ
การทำงานล่วงหน้าเป็นความคิดที่ดีในการปรับปรุงการบริหารเวลา ถ้าทำได้ให้ใช้เวลาในการวางแผนกำหนดการของคุณในวันรุ่งขึ้น คุณสามารถทำรายการสิ่งที่ต้องทำในตอนท้ายของวันเพื่อให้จิตใจแจ่มใส เมื่อคุณสั่งงานแล้วคุณสามารถเริ่มทำงานได้ทันที
กำหนดเวลากิจกรรมหรือการนัดหมายที่สำคัญ พยายามสร้างการ จำกัด เวลาสำหรับเหตุการณ์เหล่านั้น เมื่อคุณมีตารางเวลาที่เขียนไว้สำหรับวันนั้นแล้วให้พยายามทำตามนั้นให้ดีที่สุด หากสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปล่วงเวลาหาสถานที่ที่คุณสามารถลดเวลาที่อนุญาตได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่านวันไปได้โดยไม่ผ่านข้อ จำกัด ด้านเวลา
หากคุณดูเหมือนจะก้าวไปข้างหลังเพียงก้าวหรือสองก้าวให้เริ่มคำนึงถึงกำหนดเวลาให้มากขึ้น ทันทีที่คุณเผชิญกับเส้นตายที่ใกล้จะมาถึงคุณจะต้องละเลยความรับผิดชอบอื่น ๆ และทุกอย่างก็เข้าสู่หม้อ อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถติดตามและมีกำหนดเวลาที่คุณทราบล่วงหน้าคุณจะไม่ต้องเร่งรีบมากนัก
หากคุณต้องการเพิ่มเวลาให้มากที่สุดให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วย ใช้เวลา 30 นาทีในการวางแผนทั้งวัน เวลาที่คุณใช้ในการวางแผนวันของคุณในครั้งนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มากในระยะยาว เมื่อวางแผนวันของคุณออกมาคุณจะมีตารางเวลาที่ต้องปฏิบัติตามและจะหลีกเลี่ยงการเสียเวลาไปกับงานที่ไม่จำเป็น
เมื่อเวลาเป็นสิ่งสำคัญมากให้เก็บโซเชียลมีเดียใด ๆ ออกจากพื้นที่ทำงานของคุณ โซเชียลมีเดียสามารถดูดเวลาอย่างสุดขีดกินนาทีและชั่วโมงอย่างแท้จริงหากคุณไม่ระวัง ในการมุ่งเน้นอย่างแท้จริงคุณจะต้องมีความเป็นส่วนตัวห่างจากไซต์เหล่านี้ อาจจะดูน่าดึงดูด แต่อย่าลืมว่าถ้าไม่มีมันจะมีประสิทธิภาพแค่ไหน!
เวลาที่คุณใช้ในการวางแผนวันของคุณสามารถช่วยให้ตัวเองตรงต่อเวลาได้ตลอดทั้งวัน อุทิศเวลาสองสามนาทีในแต่ละเช้าเพื่อทำแผนที่งานและการนัดหมายของคุณโดยให้เวลากับตัวเองอย่างน้อย 10 นาทีระหว่างกัน สิ่งนี้ช่วยหลีกเลี่ยงการเร่งรีบและช่วยให้คุณจัดการเวลาทั้งหมดที่คุณต้องทำงานในวันนั้น ๆ ได้ดีขึ้น
อย่ามองข้ามความเรียบง่ายของเครื่องวางแผนขนาดพกพาที่มีหน้าให้คุณเขียนนัดหมายวันเกิด รายการและสิ่งสำคัญอื่น ๆ ผู้คนมักจะพึ่งพาอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปเพื่อช่วยในการจัดการชีวิต แต่กระดาษและปากกามักจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดระเบียบความคิดของคุณ
บางครั้งปัญหาการจัดการเวลาเกิดขึ้นเนื่องจากคุณไม่ได้พูดว่า “ไม่” เมื่อคุณทำเกินกว่าที่จะรับมือได้แน่นอนว่าคุณจะทำงานทั้งหมดไม่เสร็จทันเวลา เมื่อมีงานใหม่เข้ามาหาคุณและคุณมีตารางงานครบถ้วนแล้วให้ “ไม่” อย่างแน่วแน่หรือเลื่อนงานออกไปในช่วงเวลาต่อมา
การจัดการบ้านครอบครัวและอาชีพอาจมีความต้องการมาก จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องสร้างแผนการที่เป็นจริงซึ่งจะช่วยให้คุณจัดระเบียบเวลาและพลังงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากลูกของคุณโตพอให้มอบหมายหน้าที่ในบ้านที่เหมาะสมกับวัยให้พวกเขาและตระหนักว่าคุณกำลังช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการเวลาของพวกเขาด้วย
คุณสามารถปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณได้อย่างง่ายดายโดยการเลือกใช้การบริหารเวลา สามารถลดความเครียดของคุณได้โดยช่วยให้คุณจัดสรรเวลาอันมีค่าที่เหมาะสมสำหรับแต่ละงานที่คุณต้องทำให้สำเร็จ ใช้เวลาสักครู่ในการทำความคุ้นเคย แต่เมื่อเป็นนิสัยแล้วคุณจะเห็นว่ามันทำอะไรให้กับชีวิตของคุณ