เมื่อพูดถึงคุณในฐานะบุคคลที่พัฒนาตนเองในด้านต่าง ๆ ที่คุณต้องจดจำสิ่งหนึ่งมันเป็นคุณและคุณเท่านั้นที่จะช่วยคุณในการพัฒนาตนเอง บทความนี้จะกล่าวถึงเคล็ดลับดีๆที่คุณสามารถนำไปใช้กับการเติบโตของคุณในฐานะบุคคล
เคล็ดลับช่วยเหลือตนเองที่ดีคือเขียนทุกสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวคุณ บางครั้งคนที่มีความสุขจะพัฒนาตัวเองที่ดูมีพลังและเป็นลบเพราะพวกเขาสามารถเห็นสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบ การจดรายการสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวเองสามารถช่วยให้คุณเห็นตัวเองในแง่ที่ต่างออกไปและเป็นบวกมากขึ้น
รับผิดชอบต่อชีวิตของคุณเอง หากคุณไม่ได้อยู่ที่ที่คุณต้องการในชีวิตมันเป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิคนอื่น คุณอาจรู้สึกว่าพ่อแม่ของคุณทำให้คุณผิดหวังครูของคุณไม่ดีพอเจ้านายของคุณมีไว้เพื่อคุณหรือคุณไม่มีประโยชน์มากเท่ากับคนอื่น ความจริงก็คือทางเลือกและการกระทำของคุณทำให้คุณถึงจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบัน วิธีเดียวในการเปลี่ยนแปลงคือการหยุดโทษผู้อื่นและรับผิดชอบต่อความคิดการกระทำและความสำเร็จของคุณ เมื่อนั้นคุณจะสามารถควบคุมชีวิตของคุณได้อย่างเต็มที่
ปรับปรุงชีวิตของคุณโดยการล้าง “โลกของคุณ” หลีกเลี่ยงความวุ่นวายและการใช้ชีวิตและการทำงานในสภาพแวดล้อมที่รก ด้วยการทำให้พื้นที่ของคุณสะอาดและเป็นระเบียบคุณสามารถค้นหาทุกสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะไม่เครียดอีกต่อไปเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังหลงทาง สิ่งนี้สามารถนำความสงบและความสงบมาสู่จิตใจของคุณ
เชื่อหรือไม่เป็นคนดีเกินไปที่คนอื่นมักจะหมายถึงการไม่ดีพอสำหรับตัวคุณเอง ส่วนหนึ่งของการพัฒนาส่วนบุคคลคือการปฏิบัติตามพันธกรณีต่อตนเองและสิ่งนี้ไม่สามารถสำเร็จได้เสมอเมื่อคุณอยู่ในการเรียกร้องและการเรียกร้องจากบุคคลโหล คุณต้องทำให้ตัวเองอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการลำดับความสำคัญของคุณ
เมื่อคุณมีวิสัยทัศน์ที่คุณต้องการบรรลุเป้าหมายอย่าไปเหนื่อยหน่ายไปพร้อมกัน อย่าทำงานหนักเกินไปหรือพนักงานของคุณพยายามอย่างหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดคุณต้องหยุดพักเป็นประจำเพื่อผ่อนคลายผ่อนคลายและเติมพลัง หากคุณถูกไฟไหม้วิสัยทัศน์ของคุณอาจไม่เสร็จหรืออาจหยุดอยู่
ใช้การสร้างภาพเชิงบวกเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ นึกภาพตัวเองบรรลุเป้าหมายที่คุณต้องการ นึกภาพชีวิตของคุณว่าดีกว่าวันนี้ การทำเช่นนี้จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจในหลักสูตรเพื่อผลลัพธ์ที่ดี การสร้างภาพข้อมูลเชิงบวกได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถใช้ได้กับบุคคลส่วนใหญ่
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถพิจารณาได้เมื่อคุณพยายามทำให้ตัวเองดีขึ้นอาชีพและมุมมองและมุมมองต่อชีวิตของคุณคือการใช้ชีวิตด้วยตัวคุณเอง! อย่าคิดว่าคนอื่นอาจต้องการให้คุณพูดหรือทำอะไรเพราะสิ่งนี้จะขัดขวางการเติบโตของตัวคุณเองในหลาย ๆ ระดับ
วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้อารมณ์ของคุณอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้ แนวคิดนี้คล้ายคลึงกับแนวคิดใน “พลังของตอนนี้” ของ Eckhart Tolle หากคุณอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันคุณจะไม่สามารถเจ็บปวดได้เลยเพราะต้องรู้ว่าความเจ็บปวดจะต้องเป็นอดีต
อย่ากลัวที่จะยอมรับความกลัวและความวิตกกังวลของคุณ การเพิกเฉยปัญหาทำให้ไม่สามารถตรวจสอบได้ การแกล้งทำเป็นว่าไม่มีอยู่ทำให้คุณไม่สามารถรับมือได้อย่างเพียงพอเมื่อใดและหากมีการเพิ่มขึ้น ยอมรับว่าคุณมีความกังวลสำรวจเหตุผลของคุณในการรู้สึกอย่างนั้นแล้วปล่อยให้ความคิดด้านลบผ่านไป
เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณควรติดตามการตรวจสุขภาพและการทดสอบป้องกัน คุณไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่หากคุณไม่แข็งแรง แผนประกันส่วนใหญ่ครอบคลุมถึงการตรวจร่างกายและการวินิจฉัยเช่นแมมโมแกรมและการทำงานเลือดเป็นประจำ มาตรการเหล่านี้จะทำให้คุณสบายใจและขัดขวางปัญหาใด ๆ ที่จำเป็นต้องจัดการ
จงเสียสละ หากคุณเริ่มสนใจและช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้นคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณเริ่มเสียสละตนเอง นี่คือเมื่อคุณสามารถทำความรู้จักกับตัวจริงของคุณได้ดีขึ้นและดูว่าอะไรที่ต้องเปลี่ยนนิดหน่อยและสิ่งที่ดีในแบบที่มันเป็น
จงซื่อสัตย์ต่อตัวตนที่แท้จริงของคุณ สิ่งนี้สำคัญมาก คุณไม่สามารถทำงานให้ดีขึ้นได้หากคุณโกหกว่าคุณเป็นใคร คุณต้องยอมรับว่าคุณเป็นคุณและนั่นคือสิ่งที่ยอดเยี่ยม! หลายคนไม่พอใจกับสิ่งที่พวกเขาเป็น แต่เราสามารถรับผิดชอบต่อสิ่งนั้นและปรับปรุงว่าเราเป็นใครเมื่อเรายอมรับความจริง
การรักษาอิทธิพลเชิงบวกในชีวิตของคุณจะทำให้คุณทำงานหนักขึ้นในแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ หากเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณคือโซฟามันฝรั่งที่ต้องการงานชีวิตและการอาบน้ำคุณก็จะได้รับอิทธิพลในรูปแบบชีวิตเดียวกันหรือลากลงมาเพราะมัน ล้อมรอบตัวคุณมากขึ้นด้วยแบบอย่างที่ประสบความสำเร็จและผู้คนที่จะยอมรับความมุ่งมั่นของคุณในการพัฒนาส่วนบุคคลสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณเตือนใจคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าทำไมและอย่างไรที่คุณต้องการพัฒนาตนเอง
เพื่อที่จะได้รับการพัฒนาที่แท้จริงคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับและแยกย่อยข้อมูลจำนวนมากที่คุณเพิ่งเรียนรู้ คุณไม่เพียง แต่ต้องการให้แน่ใจว่าคุณจำทุกสิ่งที่คุณเพิ่งเรียนรู้ แต่คุณยังต้องการให้แน่ใจว่าคุณใช้ความรู้ใหม่ของคุณอย่างถูกต้องแล้วคุณจะเห็นการพัฒนาส่วนบุคคลที่แท้จริง