เมื่อพิจารณาถึงความต้องการมากมายในยุคสมัยของเรามันไม่น่าแปลกใจเลยที่พวกเราหลายคนรู้สึกแย่ทรามและน่าสังเวช โชคดีที่การได้รับทักษะการจัดการเวลาและความพยายามที่แท้จริงมีความหวังสำหรับวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า อ่านบทความด้านล่างต่อไปเพื่อหาแนวคิดที่ดี
อย่ากลัวการแบ่ง! งานหลายอย่างที่ดูเป็นไปไม่ได้ในรายการที่ต้องทำของคุณประกอบด้วยงานเล็ก ๆ หลายอย่าง เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดแบ่งงานสำคัญออกเป็นงานย่อย ๆ น้อย ๆ คุณจะสามารถจัดการแต่ละส่วนของงานใหญ่ทีละชิ้นสร้างความก้าวหน้าและรักษาแรงจูงใจของคุณ
เมื่อเวลาตึงให้เริ่มกำหนดขีด จำกัด ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการทำสิ่งต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นแทนที่จะเรียกดูอินเทอร์เน็ตเมื่อคุณต้องตรวจสอบอีเมลเพียงให้ตัวเองห้านาทีในการอ่านและตอบกลับข้อความของคุณ ตัดส่วนที่เกินหยุดการสูญเสียเวลาและทำให้ตัวเองตามกำหนดเวลา
กำหนดเวลาเหตุการณ์สำคัญหรือการนัดหมาย ลองสร้างการ จำกัด เวลาสำหรับกิจกรรมเหล่านั้น เมื่อคุณมีตารางเวลาที่เขียนออกมาสำหรับวันนี้ให้ทำอย่างดีที่สุดที่จะทำ หากมีสิ่งใดล่วงเวลาให้หาสถานที่ที่คุณสามารถลดเวลาที่อนุญาต สิ่งนี้จะช่วยให้คุณผ่านพ้นวันโดยไม่มีข้อ จำกัด ด้านเวลา
หากการจัดการเวลาไม่ใช่ชุดสูทที่แข็งแกร่งของคุณ นี่อาจเป็นเพราะรายการที่ต้องทำที่คุณสร้างเมื่อเสร็จสิ้นวันของคุณหรืออาจเป็นสิ่งที่ลึกกว่า สิ่งนี้จะทำให้จิตใจของคุณง่ายขึ้นและทำให้คุณเตรียมพร้อมมากขึ้น
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปรับปรุงชีวิตของคุณคุณต้องหลีกเลี่ยงการเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราทุกคนต้องการเวลาที่ผ่อนคลายและพักฟื้น แต่ในช่วงเวลาที่คุณควรจะทำงานคุณจะต้องทำงานและทำงานให้สำเร็จ การเสียเวลากับแอพโทรศัพท์ Facebook และสิ่งรบกวนอื่น ๆ นั้นไม่จำเป็น
ในการที่จะเป็นผู้บริหารเวลาคุณต้องคำนึงถึงทั้งในระยะสั้นและระยะยาว แม้ว่ามันอาจรู้สึกมีประสิทธิผลมากขึ้นที่จะมุ่งความสนใจไปที่งานเดียวโดยเฉพาะจนกว่ามันจะเสร็จสมบูรณ์ แต่ให้ความรู้สึกนั้นเทียบกับภาพที่ใหญ่กว่า หากคุณเลิกงานใหญ่เพื่อทำให้งานเล็กเสร็จคุณอาจเสียเวลามาก
หากคุณมีปัญหาในการจัดการเวลาให้พิจารณาสิ่งที่คุณทำกับเวลาของคุณ โปรดใช้เวลาอย่างชาญฉลาด อย่าตรวจสอบข้อความเสียงหรืออีเมลจนกว่าคุณจะมีเวลา การดูอีเมลในเวลาทำงานอาจทำให้เสียเวลาอันมีค่าไปได้มาก
ก่อนที่จะโทรหาใครบางคนทางโทรศัพท์ในที่ทำงานใช้เวลาสักครู่เพื่อวางแผนคำถามที่คุณต้องการคำตอบ บ่อยครั้งที่เสียเวลามากเพียงแค่ท่องไปบนโทรศัพท์เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ การมีความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณก่อนหน้านี้จะช่วยให้คุณสามารถติดตามได้
ทำรายการสิ่งที่ต้องทำทุกวัน อย่าลืมทำรายการงานบ้านของคุณตามลำดับความสำคัญ ทำงานจากบนลงล่างเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างจะสำเร็จ หากคุณจำไม่ได้ว่าทุกสิ่งที่คุณต้องทำเริ่มแบกรายการไว้กับคุณ
เพื่อจัดการเวลาของคุณอย่างถูกต้องคุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ ส่วนใหญ่ของการจัดการเวลาคือความเข้มข้นและไม่มีการนอนหลับฝันดีมันจะยากที่จะมุ่งเน้นไปที่อะไร นอนหลับอย่างน้อย 7 ถึง 8 ชั่วโมงต่อคืนโดยไม่มีการหยุดชะงัก
จัดระเบียบวันของคุณเป็นส่วน ๆ เพื่อใช้เวลาของคุณให้ดีขึ้น ดูว่าคุณสามารถรวมกลุ่มที่คล้ายกันทำงานร่วมกันเพื่อให้คุณสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้เร็วขึ้นหรือไม่ หากคุณมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องเกิดขึ้นนอกบ้านจากนั้นให้พวกเขาเป็นกลุ่ม มันจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและพลังงานได้มากเช่นกัน
วางโทรศัพท์ไว้ที่ “ห้ามรบกวน” หากคุณต้องการเวลาที่มีประสิทธิภาพ การโทรศัพท์เป็นหนึ่งในอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในการบริหารเวลา คุณได้ยินเสียงโทรศัพท์ดังขึ้นและแรงกระตุ้นทันทีคือหยุดทุกสิ่งที่จะตอบ สิ่งนี้สามารถเพิ่มนาทีให้กับโครงการของคุณ (ไม่) มากขึ้น
กำหนดจำนวนของงานที่ต้องการตามที่กำหนด หลีกเลี่ยงการเสียเวลากับงานที่ไม่ทำอะไรเลย อุทิศเวลาและพลังงานในการทำงานให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ก้าวไปสู่สิ่งต่อไป คุณจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวันได้อย่างง่ายดาย
การทำงานหลายอย่างเป็นความสามารถที่ยอดเยี่ยม แต่หลาย ๆ คนไม่ได้ทำ ใช้ทุกครั้งที่คุณรอเช่นรออาหารปรุงอาหารดูแลงานเล็ก ๆ ตัวอย่างเช่นคุณอาจตั้งโต๊ะหรือทำความสะอาดเคาน์เตอร์ครัวในขณะที่ดูว่าหม้อไม่ต้ม
เก็บกระดาษไว้บนโต๊ะทำงานของคุณ เมื่อคุณใช้เวลาครึ่งหนึ่งในการหาเอกสารนั่นคือเวลาที่เสียไป การเก็บรักษาเอกสารของคุณในลักษณะที่เป็นตรรกะจะช่วยให้คุณค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้ง่ายขึ้น คุณจะลดโอกาสในการสูญเสียเอกสารสำคัญ
เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่คุณอาจมีวันอัดแน่นที่ทำให้คุณมีเวลาน้อยในการไตร่ตรองถึงช่วงเวลาเล็ก ๆ ของชีวิต หากไม่มีทักษะการจัดการเวลาที่จำเป็นอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้วันของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นและทำให้คุณสนุกได้มากที่สุด โชคดีที่บทความข้างต้นควรให้วิธีที่ยอดเยี่ยมแก่คุณในการแก้ไขสถานการณ์