พัฒนากับคำแนะนำในการพัฒนาตนเองให้เกิดประโยชน์สูงสุด


0
พัฒนากับคำแนะนำในการพัฒนาตนเองให้เกิดประโยชน์สูงสุด thumbnail

พัฒนาหากแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณหยุดชะงักหรือนั่งอยู่บนเตาเผาด้านหลังบางทีสิ่งที่คุณต้องการเพียงเล็กน้อยก็คือแรงบันดาลใจเพียงเล็กน้อยในการทำให้สิ่งต่างๆกลับมาเคลื่อนไหวอีกครั้ง คำแนะนำที่สร้างแรงบันดาลใจในบทความด้านล่างนี้อาจเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่า

จงมีทัศนคติที่ดี จำไว้ว่าทุกสิ่งเป็นเรื่องของมุมมองและถ้าคุณเริ่มจากที่ที่คิดบวกทุกเช้าคุณสามารถพกสิ่งนั้นติดตัวไปได้และวางกรอบสิ่งต่างๆให้เหมาะสม ในไม่ช้าคุณจะสามารถจัดการกับปัญหาได้ดีขึ้นมาก

การได้รับความนับถือตนเองสามารถทำได้ง่ายๆเพียงแค่ตื่นขึ้นมาทุกเช้าและบังคับตัวเองให้จดความคิดเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเองไว้ เมื่อเวลาผ่านไปความคิดเชิงบวกเหล่านี้จะเริ่มมีมากกว่าความคิดเชิงลบและสมองของคุณจะเริ่มคิดในลักษณะนี้โดยอัตโนมัติ การเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดีเป็นสิ่งที่ยากในการต่อสู้ แต่ด้วยก้าวเล็ก ๆ เพียงก้าวเดียวในแต่ละวันมันเป็นไปได้

หยุดคิดมากเกี่ยวกับตัวเอง สิ่งนี้อาจดูขัดจังหวะ แต่เมื่อคุณเริ่มใส่ใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อคนอื่นแทนที่จะกังวลเกี่ยวกับตัวเองมากสิ่งดีๆก็อาจเกิดขึ้นได้ การชื่นชมผู้อื่นเมื่อคุณได้ทำสิ่งที่ไม่รู้จักตัวเองเป็นเพียงแค่ไอซิ่งบนเค้กและคุณจะปรับปรุงมุมมองของตัวเองด้วย

องค์กรเป็นกุญแจสำคัญในชีวิตที่ปราศจากความเครียด หากคุณรู้สึกราวกับว่าคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่รกและวุ่นวายมันสามารถทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าชีวิตของคุณยุ่งเหยิงและสับสนวุ่นวาย ใช้เวลาไม่นานในการขจัดความยุ่งเหยิงและคุ้มค่ากับความพยายามเมื่อพูดและทำทั้งหมด

เรียนรู้ที่จะหาจุดสมดุลระหว่างการขับขี่และความระมัดระวัง ฝึกฝนความสามารถของคุณในการประเมินความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับโอกาสที่เข้ามาหาคุณแล้วถามตัวเองว่าคุณต้องการรางวัลมากแค่ไหน ความสุขไม่ได้มาโดยปราศจากความเสี่ยง แต่ไม่ใช่ว่าทุกรางวัลจะคุ้มค่า ประหยัดเวลาและพลังงานของคุณสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

ไม่ว่าคุณจะเป็นฝ่ายวิญญาณศาสนาหรือไม่เชื่อเรื่องพระเจ้าให้มองหาพลังที่สูงกว่าที่สามารถให้คำแนะนำเมื่อคุณคิดถึงตัวเองตัวตนของคุณและเป้าหมายของคุณสำหรับคุณ ต้องการที่จะ. พลังที่สูงขึ้นของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นเทพที่เฉพาะเจาะจง การเขียนโดยรวมและเรื่องราวของมนุษยชาติสามารถใช้เป็นตัวอย่างที่ดีของสิ่งที่ใหญ่กว่าตัวคุณเอง คุณอาจพบว่าการสำรวจพระคัมภีร์วรรณกรรมหรือสุภาษิตสามารถช่วยคุณสร้างตัวเองได้

อย่าหนีคำแนะนำของคนที่รักคุณ แน่นอนว่าคำแนะนำของพวกเขาอาจไม่ถูกต้องเสมอไป แต่การฟังสิ่งที่พวกเขาพูดนั้นไม่เจ็บและคุณอาจได้เรียนรู้บางสิ่งที่สำคัญมากเกี่ยวกับตัวเอง บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับมนุษย์ที่จะมองเห็นตัวเองในแบบที่เราเป็นจริง

เมื่อคุณพยายามพัฒนาตนเองให้มีทัศนคติที่ดี อาจดูเหมือนยากในขณะที่คุณพยายามปรับปรุงสิ่งที่คุณมองว่าเป็นแง่ลบ แต่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เนื่องจากการปฏิเสธจะทำให้มีโอกาสน้อยที่คุณจะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการทำ

มีแรงจูงใจตระหนักดีว่าผลลัพธ์สุดท้ายจะต้องใช้เวลาในการบรรลุ ไม่มีอะไรเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน ลองทำลายเป้าหมายให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ แล้วให้รางวัลตัวเองทุกครั้งที่ทำได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังลดน้ำหนักคุณอาจรู้สึกอยากรอซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่างไรก็ตามการซื้อเครื่องแต่งกายที่เหมาะกับคุณหลังจากที่คุณลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์จะเน้นว่าคุณทำสำเร็จมากแค่ไหน เมื่อคุณเห็นว่าคุณดูดีแค่ไหนหลังจากลดน้ำหนักได้ไม่กี่ปอนด์คุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อผลลัพธ์สุดท้าย

ใช้วันหยุดเป็นครั้งคราว หากคุณรู้สึกว่าตัวเองจมอยู่กับความเครียดในชีวิตประจำวันทุกรูปแบบให้ใช้เวลาว่างเพื่อไปพักผ่อนในช่วงวันหยุดที่ไม่อยู่บ้านหรือแม้แต่อยู่บ้าน ตัดความสัมพันธ์กับสิ่งที่ทำให้คุณเครียดเพื่อที่คุณจะได้ผ่อนคลายอย่างแท้จริง

สำหรับบางคนกุญแจสำคัญในการปรับปรุงพัฒนาการส่วนบุคคลคือการรักษาความสัมพันธ์ที่ดี การอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือไม่ดีต่อสุขภาพอีกฝ่ายจะทำให้คุณผิดหวังและทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่ดีพอ อยู่กับคนที่รักคุณโดยไม่มีเงื่อนไขเสมอ

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่คือการแยกย่อยออกเป็นส่วนประกอบที่เล็กลงและจัดการได้มากขึ้น อย่าเพิ่งไปวิ่งมาราธอน! เริ่มต้นด้วยการวิ่งหนึ่งไมล์หรือ 5k หากคุณไม่ตั้งเป้าหมายที่เข้าถึงได้ง่ายคุณจะต้องผิดหวังเพราะขาดความก้าวหน้า

จดจ่ออยู่กับที่ การเบี่ยงเบนความสนใจจากเป้าหมายจากเหตุการณ์และสถานการณ์ในชีวิตเป็นเรื่องง่าย แต่ถ้าคุณจดจ่ออยู่กับเป้าหมายคุณจะบรรลุเป้าหมายไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม หลายคนจึงปล่อยให้ความฝันของตัวเองล้มลงข้างทาง อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นกับคุณ ให้ความสำคัญกับค่าใช้จ่ายทั้งหมด

เพื่อช่วยคุณในเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคุณควรอ่านหัวข้อนี้ให้มากและเลือกหนังสือที่เขียนโดยผู้ที่มีปริญญาเอก มีเนื้อหาจำนวนมากในหัวข้อที่จะให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้เร็วขึ้นและจะเอาชนะความท้าทายเหล่านั้นได้อย่างไร

หากคุณต้องการแรงจูงใจใหม่ ๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับแผนพัฒนาส่วนบุคคลของคุณคุณคือ ไม่ได้อยู่คนเดียว. ทุกคนสามารถใช้แรงบันดาลใจในการเริ่มต้นงานที่น่ากลัวเช่นนี้ได้ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะรับคำแนะนำในบทความด้านบนและค้นหาว่าชีวิตของคุณจะดีแค่ไหน แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

0

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published.

Slot Gacor Maxwin

Slot Gacor Gampang Menang

Slot Gacor

Sbobet Mobile