หากคุณกำลังอ่านบทความนี้แสดงว่าคุณอาจสนใจในการพัฒนาตนเองการพัฒนาตนเองสามารถช่วยให้คุณพัฒนาตนเองได้ในทุกระดับและสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณโดยพื้นฐานได้หลายวิธี บทความนี้จะให้คำแนะนำที่ดีที่จะแนะนำคุณในการแสวงหาที่ปรึกษาเพื่อพัฒนาตนเอง
การหาที่ปรึกษาเป็นขั้นตอนที่ดีในการปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองรวมทั้งการได้รับภูมิปัญญาที่คุณจะต้องเผชิญในชีวิต สถานการณ์ที่ยากลำบาก นึกถึงผู้คนในชีวิตของคุณและเข้าหาคนที่คุณเคารพอย่างแท้จริง พบปะกับพวกเขาในมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง พยายามเรียนรู้จากประสบการณ์ของพวกเขาและได้รับสติปัญญาจากพวกเขา
เมื่อต้องรับมือกับอารมณ์ที่ตกต่ำในชีวิตของคุณการช่วยตัวเองเป็นทางออกสำหรับผู้คนหลายครั้ง เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชีวิตต้องอาศัยความทุ่มเทเพื่อให้ประสบความสำเร็จ แต่มีช่องว่างสำหรับการปรับปรุงอยู่เสมอและคุณควรพยายามพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นอยู่เสมอ จำไว้ว่าให้หัวของคุณอยู่เสมอ
การใช้เวลากับตัวเองเมื่อคุณต้องการจริงๆจะทำให้คุณจัดการกับชีวิตได้ดีขึ้น การถูกครอบงำและเครียดอยู่ตลอดเวลาไม่เพียง แต่จะสร้างความเสียหายให้กับจิตใจและร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณอยู่ในวงจรที่ไม่สามารถควบคุมได้อีกด้วย การควบคุมสถานการณ์ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในวันนี้ซึ่งจะทำให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับวันพรุ่งนี้ได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการงีบหลับอย่างมีพลังเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือวันหยุดพักผ่อนการใช้เวลาให้ตัวเองคือการดูแลตัวเอง
การพัฒนาตนเองหมายถึงการขอบคุณในสิ่งที่คุณมี จงมีน้ำใจสำหรับสิ่งที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของคุณและใช้ความรู้นี้เพื่อขับเคลื่อนตัวเองไปสู่เป้าหมาย ระบบสนับสนุนที่คุณมีอยู่แล้วนำเสนอสถานที่หลายแห่งเพื่อดำเนินการต่อเพื่อความมั่นใจในตนเองของคุณ
การขาดความมั่นใจในตัวเองในตัวบุคคลอาจทำให้เกิดความสงสัยได้ หากคุณสงสัยในความสามารถและทักษะของคุณอย่างต่อเนื่องสิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณสงสัยในตัวเองเท่านั้น เฉลิมฉลองความสามารถที่คุณเก่งและฝึกฝนเพื่อปรับปรุงในสิ่งที่คุณไม่มี ความมั่นใจในตนเองของคุณจะเพิ่มขึ้นเมื่อฐานทักษะของคุณพัฒนาขึ้น
ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก – ช่วงเวลาที่คุณต้องต่อสู้กับความอ่อนแอหรือความล้มเหลวในตัวคุณควรทำตัวให้ยุ่งอยู่เสมอ จิตใจที่ถูกยึดครองไม่เร่ร่อน ถ้าคุณปล่อยให้ตัวเองนั่งเงียบ ๆ เฉยๆและคิดว่าสถานการณ์เลวร้ายแค่ไหนคุณก็จะรู้สึกแย่ลง หากคุณไม่สามารถทำอะไรได้เพื่อให้สถานการณ์ดีขึ้นควรใช้เวลากับเพื่อนออกไปข้างนอกและออกกำลังกายและอื่น ๆ
ไว้วางใจเพื่อน บอกคนที่คุณไว้วางใจในเป้าหมายของคุณและหันมาหาพวกเขาเมื่อคุณต้องการคำชมเพื่อความก้าวหน้าของคุณ เพื่อนแท้ยังช่วยเตือนความจำได้อย่างสุภาพว่าคุณต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อย การมีความรับผิดชอบมีวิธีที่จะทำให้เราทำงานอย่างขยันขันแข็งมากขึ้นเพื่อบรรลุเป้าหมาย
มีความจำเป็นที่คุณต้องมุ่งมั่นที่จะรักษาความเยือกเย็นต่อหน้าผู้อื่น การปล่อยให้ตัวเองระเบิดและสูญเสียการควบคุมอาจส่งผลร้ายแรงต่อคุณภาพของความสัมพันธ์และชื่อเสียงของคุณที่บ้านโรงเรียนหรือที่ทำงาน การปะทุเป็นประจำสามารถทำให้เพื่อนของคุณวางเกราะป้องกันไว้รอบตัวคุณได้อย่างรวดเร็วเพราะกลัวว่าจะทำให้ฟิวส์ของคุณสว่างขึ้น
การมีความซื่อสัตย์และความรู้สึกผิดชอบชั่วดีจะทำให้คุณมีความภาคภูมิใจในตนเองและความภาคภูมิใจในตนเองเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาตนเอง อย่าตัดมุมแก้ตัวหรือให้เหตุผลอื่น ๆ กับตัวเองเพื่อให้รู้สึกว่าคุณไม่ได้ทุ่มเทสุดชีวิต สิ่งเล็กน้อยเหล่านั้นจะเพิ่มน้ำหนักที่จะสร้างภาระให้คุณด้วยความรู้สึกผิดและหยุดความสำเร็จของคุณไว้ในร่องรอยของมันไม่ต้องพูดถึงการทำให้คุณนอนหลับฝันดี
มุ่งเน้นการแก้ปัญหา มีคนสองประเภทในโลก: คนที่โยนปัญหาตลอดเวลาโดยไม่เสนอวิธีแก้ปัญหาและคนที่สื่อสารปัญหาที่อยู่ในมือและเสนอวิธีแก้ปัญหา หลังคือคนที่คุณอยากเป็น ผู้นำเป็นผู้ที่มุ่งเน้นการแก้ปัญหา พวกเขามองเห็นปัญหาเช่นเดียวกับอดีต แต่พวกเขาไม่หยุดเพียงแค่นั้น พวกเขาใช้เวลาในการพัฒนาวิธีการแก้ไขปัญหา
การพัฒนาส่วนบุคคลที่แท้จริงจะเกิดขึ้นจากการมีความสุขอย่างจริงใจกับสิ่งที่คุณเป็นและสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ การขอบคุณจะช่วยให้คุณมีความสุขที่แท้จริง ทุกวันเขียนรายการสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณตั้งแต่ชีวิตตัวเองไปจนถึงสมาชิกในครอบครัวและบ้านของคุณ
การปรับปรุงการตระหนักรู้ในตนเองจะช่วยคุณในเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ การตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังทำและเหตุใดจึงยอมให้คุณหยุดทำสิ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณปฏิบัติต่อคนอื่นในชีวิตของคุณได้ดีขึ้นและสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
เมื่อทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคลควรแบ่งงานใหญ่ ๆ ออกเป็นขั้นตอนย่อย ๆ เมื่อคุณมีงานใหญ่ที่ต้องทำอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะทำสำเร็จ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณไม่มีแรงจูงใจในการทำงานจริง เมื่อคุณแบ่งงานใหญ่ออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ เป้าหมายของคุณจะดูเหมือนบรรลุได้มากขึ้น
การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่ให้ประโยชน์กับทุกคนไม่ว่าพวกเขาจะเป็นใคร การใช้เวลาและความพยายามอย่างแท้จริงในการปรับปรุงตัวเองสามารถทำให้คุณมีความสุขและพอใจกับชีวิตมากขึ้น บทความนี้ให้คำแนะนำที่ดีที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการพยายามพัฒนาตนเอง อย่างอื่นขึ้นอยู่กับคุณ แรงงงใจ