พัฒนาตนเองกับกลยุทธ์เพื่อการเปลี่ยนแปลง – นำชีวิตของคุณไปสู่ทิศทางใหม่!


พัฒนาตนเองกับกลยุทธ์เพื่อการเปลี่ยนแปลง - นำชีวิตของคุณไปสู่ทิศทางใหม่! thumbnail

พัฒนาตนเองการพัฒนาส่วนบุคคลคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการตัดสินใจว่าคุณอยู่ที่ไหนตอนนี้และที่ที่คุณต้องการ จากนั้นคุณต้องเริ่มพัฒนาแผนเพื่อไปที่นั่น อาจมีและจะมีอุปสรรคมากมายในวิธีการทำเช่นนี้ แต่มันเป็นไปได้ หากคุณทำตามคำแนะนำจากบทความนี้เป็นไปได้

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรับภาพที่ถูกต้องของตัวคุณเองและเพื่อเรียนรู้ภูมิปัญญาคือการรับใช้ผู้อื่น ไม่ว่าคุณจะสนุกกับการเป็นอาสาสมัครที่บ้านพักคนจรจัดการช่วยเหลือเด็ก ๆ ที่โบสถ์ของคุณหรือทำความสะอาดสภาพแวดล้อมโครงการบริการสามารถเสริมสร้างความรู้สึกถึงจุดประสงค์และการเชื่อมต่อกับเพื่อนมนุษย์ของคุณ

ถ้าคุณมีทั้งแพทย์และนักบำบัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในหน้าเดียวกัน แพทย์และนักบำบัดไม่จำเป็นต้องสื่อสารซึ่งกันและกัน คุณอาจจะ; อย่างไรก็ตามต้องการรักษาสิ่งที่อื่น ๆ ทำกับคุณ มันสามารถหลีกเลี่ยงความสับสนและความซับซ้อนในภายหลัง

สร้างความมั่นใจในตนเองผ่านการฝึกฝน! ไม่ว่าคุณจะเป็นนักดนตรีที่เรียนรู้เพลงใหม่หรือเด็กเรียนรู้วิธีขี่จักรยานการฝึกฝนเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาของคุณ การฝึกฝนทำให้เรามั่นใจว่าเราสามารถทำงานที่ต้องการได้สำเร็จ มันช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองของเราและทำให้เรากล้าที่จะก้าวขึ้นไปบนเวทีนั้น

อย่าพักอาศัยอยู่ในความกลัวในแต่ละวัน ค้นพบความกลัวของคุณจากนั้นมองหาวิธีที่จะจัดการกับสาเหตุของความเข้าใจของคุณโดยตรง เลือกเพื่อแข่งขันกับความกลัวที่จับคุณไว้หรือไม่มีเหตุผล การเผชิญหน้ากับความกลัวในตัวคุณสามารถปลดปล่อยภาระอันมหาศาลจากไหล่ของคุณ

จำไว้ว่าบ่อยครั้งที่ผลที่ตามมาจะไม่เกิดขึ้น ไม่ว่าเราเลือกที่จะชำระค่าใช้จ่ายของเราช้าหรือเปิดโครงการเพื่อทำงานสองวันผ่านกำหนดเวลาส่วนใหญ่มักจะมีผลกระทบเชิงลบต่อการอยู่เฉยของเรา เราอาจต้องจ่ายค่าปรับเล็กน้อยในบิล แต่โครงการปลายอาจหมายถึงเราถูกส่งต่อไปสำหรับโปรโมชั่นถัดไป

ทำงานหนักขึ้นอีกเล็กน้อยเพียงเล็กน้อยอีกเล็กน้อย เพียงแค่ลงทุนเพิ่มความพยายามเพียงเล็กน้อยเราก็สามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างรวดเร็วและมั่นใจยิ่งขึ้น เมื่อเป้าหมายหนึ่งสำเร็จแล้วกระดานชนวนจะถูกทำความสะอาดเพื่อให้เราสามารถจัดการกับเป้าหมายต่อไปได้ เรามักจะได้รับกลับมาจากชีวิตอย่างแม่นยำในสิ่งที่เราวางไว้การทำงานหนักจะได้รางวัลใหญ่กว่า

อย่าเพิ่งทำเป้าหมายระยะยาว มันสำคัญมากที่จะต้องทำเป้าหมายระยะสั้นเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถบรรลุได้อย่างรวดเร็วและยังช่วยให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จด้วย หากคุณเห็นว่าคุณทำเป้าหมายสำเร็จแล้วคุณจะรู้สึกว่าคุณกำลังก้าวไปสู่จุดที่คุณต้องการที่จะมีชีวิต

แทนที่จะโกรธแค้นและโกรธเคืองเพราะคนอื่นไม่สนใจในทุกความปรารถนาของคุณ . โปรดจำไว้ว่าโอกาสที่ดีนั้นคนที่อยู่อีกด้านหนึ่งของการโต้เถียงจะรู้สึกกระตือรือร้นเกี่ยวกับท่าทางของเขาหรือเธอเมื่อคุณทำเรื่องของคุณเอง ค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่จะทำให้คุณทั้งคู่พอใจ

การใช้เวลาเดินทางเพื่อฟังหนังสือบนซีดีสามารถช่วยให้เวลาผ่านไปและขยายความคิด ตั้งแต่นวนิยายไปจนถึงหัวข้อช่วยเหลือตนเองมีหนังสือเสียงมากมายให้เลือกซื้อหรือดูฟรีที่ห้องสมุดท้องถิ่น เป็นโบนัสการอ่านหรือการฟังใครบางคนที่อ่านได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มคำศัพท์และทำให้คุณฉลาดขึ้น!

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคล นั่นคือสิ่งที่เพิ่มขึ้น 5% นอกเหนือจากสิ่งที่คุณรู้สึกว่าคุณสามารถทำได้สำเร็จซึ่งจะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น คุณจะรู้ว่าความสามารถในตัวคุณนั้นลึกแค่ไหนเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายที่ไกลเกินเอื้อมนี้

ลดภาระที่คุณแบกไว้ หากคุณแบกความผิดและความเครียดเป็นจำนวนมากคุณจะได้รับประโยชน์จากการหามืออาชีพเพื่อช่วยคุณเรียงลำดับความรู้สึกเหล่านั้น หากคุณปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านั้นเปื่อยเน่าคุณแน่ใจที่จะพังทลายลงมาที่จุดใดจุดหนึ่ง

ความเครียดส่วนใหญ่ที่เรารู้สึกในร่างกายของเราคืออะดรีนาลีนเสริมที่สูบฉีดผ่านร่างกายของเรา วิธีที่ดีในการกำจัดอะดรีนาลีนที่ไหลออกมาคือการออกกำลังกาย หากคุณรู้สึกว่าเครียดเกินไปให้เดินเล่นเงียบ ๆ และเมื่อคุณกลับบ้านคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก

หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณหวังไว้ให้หยุดและคิดทบทวนแนวทางของคุณใหม่ . หากคุณตั้งค่าแผนที่ไม่ประสบความสำเร็จให้เขียนแผนนั้นใหม่และทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นซึ่งจะช่วยเปลี่ยนผลลัพธ์ อาจใช้เวลามากกว่านี้ แต่มันจะคุ้มค่า

ตามที่ระบุไว้ในตอนต้นของบทความนี้การเติบโตส่วนบุคคลเป็นเรื่องของการตัดสินใจว่าคุณอยู่ที่ไหนและไปที่ไหน แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ตรงไปตรงมาเหมือนคำพูด แต่เป็นไปได้ที่จะเติบโตเป็นการส่วนตัวถ้าคุณอุทิศเวลาและพลังงานให้กับมัน แรงบันดาลใจ


Like it? Share with your friends!

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

Comments

comments

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *